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美食菜谱
蚝油包菜做法教学,蚝油包菜营养价值
2024-11-11 00:32:43
美食菜谱
admin
简介
蚝油包菜
“现在的包菜都好大颗啊我只用了半颗现在冰箱里还有半颗呢”
食材明细
主料
包菜
半颗
辅料
蒜
3瓣
配料
耗油
适量
花椒
若干粒
盐
适量
生抽
适量
醋
少量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蚝油包菜的做法步骤
1蒜剥皮拍碎。
2包菜洗净手撕成小块(撕的比切的好吃些)。
3热锅倒入适量食用油,放入花椒和蒜末煸炒出香味。
4倒入包菜。
5迅速翻炒至包菜变软。
6倒入适量生抽、少量醋。
7再倒入适量耗油,放入适量盐。
8不断翻炒,包菜差不多断生即可。
9装盘即可。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 农家菜 午餐
蚝油
价值
营养
做法
教学
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