茄汁肉丸饭家的味道,茄汁肉丸饭最美味

2024-11-10 19:14:20 美食菜谱 admin

简介 茄汁肉丸饭
“猪肉莲藕馅儿的做法不多说了哈,就是把猪肉跟莲藕剁吧剁吧剁在一起,加自己喜欢的调味料,搅至上劲即可。”

食材明细

主料
  • 猪肉莲藕馅 适量
  • 番茄 一个
辅料
  • 青椒 半个
  • 西兰花 两小朵
  • 鸡蛋 一个
配料
  • 白醋 一大勺
  • 适量
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

茄汁肉丸饭的做法步骤

  • 1猪肉莲藕馅儿用手挤成圆球。
  • 2锅坐水,煮开后下肉丸,转中小火,煮至肉丸全部漂起来。(顺便可以把西兰花煮熟)
  • 3土豆去皮切薄片,在微波炉“叮”熟。
  • 4熟软的土豆用叉子压成泥儿。
  • 5番茄切块,锅做底油,下番茄块煸炒至番茄发软出水。
  • 6倒入适量水没过番茄,煮开后转小火,熬至浓稠。
  • 7倒入煮好的肉丸,翻炒匀,下适量盐、糖、白醋调味,加入青椒丁,少许水淀粉勾芡。
  • 8鸡蛋加少许盐打散,摊成薄蛋饼。
  • 9土豆泥用模具压成喜欢的形状,摆上西兰花、蛋饼,倒入肉丸即可。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 工作餐
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