“小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
- 1所需材料小米南瓜
- 2将南瓜切小丁和小米一同放入砂锅中。
- 3锅里加入适量水开大火烧开。
- 4大火烧开后开小火熬40分钟左右。
- 5熬好后关火再焖几分钟即可。
“小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。”