“淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤
- 1猪骨洗净后放入热水内焯水。
- 2砂锅内放水,把焯水的排骨捞出后放入砂锅内。
- 3淮山削掉皮,用保鲜袋隔着哦,怕手会痒。
- 4胡萝卜切滚刀块。
- 5淮山洗净也切滚刀块。
- 6砂锅内的排骨煮开锅后把胡萝卜块倒入。
- 7把淮山块倒入。
- 8盖上锅盖大火煮开后改小火40分钟。
- 9喝之前加盐调味即可。
“淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~”