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美食菜谱
红烧带鱼酒店大厨做法,红烧带鱼有什么营养价值
2024-11-10 09:16:28
美食菜谱
admin
简介
红烧带鱼
“第一次烧带鱼不过效果很好连汤都被吃光光了!”
食材明细
主料
带鱼
适量
辅料
大蒜
适量
姜
适量
干辣椒
适量
茴香
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
老抽
适量
料酒
适量
鸡精
适量
中辣 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
红烧带鱼的做法步骤
1先把带鱼切成段并准备好蒜·姜·干辣椒·茴香
2等锅烧热倒上油,一定要等油烧热再倒入带鱼,不要急着翻炒要慢慢煎。
3等两边都煎的金黄时放入切好的蒜·姜·干辣椒和茴香。
4先放入料酒和少许盐然后依次放入味极鲜·老抽·糖!烧2到3分钟,等快出锅时放鸡精,就可以出锅装盘了!
5这就是成品啦!
红烧
带鱼
营养
价值
做法
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