孜然炒红萝卜青豆怎么做最正宗，孜然炒红萝卜青豆有什么营养价值_百科屋

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简介孜然炒红萝卜青豆

食材明细

主料

红萝卜 适量
青豆适量

辅料

蒜头适量

配料

孜然粉 适量

孜然口味
烧工艺
十分钟耗时
未知难度

孜然炒红萝卜青豆的做法步骤

1红萝卜切丝开水焯。
2青豆摘段开水焯。
3烧热锅倒入蔬菜油先爆炒蒜头加入红萝卜丝。
4加入青豆一起翻炒，再放点生抽与白糖。
5红萝卜与青豆均炒软之后加入剩鸡肉一起炒。
6最后倒入孜然粉翻炒均匀即可上碟。

所属分类：素菜家常菜儿童朋友聚餐夏季食谱午餐

青豆萝卜营养价值正宗

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