烤鱼正宗做法,烤鱼营养价值

2024-11-09 11:10:43 美食菜谱 admin

简介 烤鱼
“说到烤鱼那麻辣鲜香的味道,焦脆包裹着细腻的口感,一定有人想着流起了口水。

烤鱼的种类也很多,本人推荐还是海昌鱼和长脖鱼(又称偏口鱼)好吃,一则刺少,二则肉质鲜美。烤好后咬上一口辣、麻、香、嫩,回味余长、从舌头一直刺激到胃蕾~~~~~品尝过的人口齿留香,百吃不厌。今天烤的是海青鱼,这种鱼是在优质的深海里生长,无污染,所以味道极为鲜美~”

食材明细

主料
  • 海青鱼 适量
辅料
  • 辣椒面 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 孜然面 适量
  • 黒胡椒面 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 甜面酱 适量
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

烤鱼的做法步骤

  • 1所有材料。
  • 2新鲜海青鱼改成花刀。
  • 3加入辣椒面、胡椒粉、孜然面、黒胡椒面再加入生抽、料酒、蚝油腌制两个小时。
  • 4烤前刷上甜面酱,一面各烤十分钟。
  • 5烤好的鱼鲜香中透着微辣,烤香的浓郁加上酱料的佐味,混合着烤鱼特有的焦香味和浓郁的料香味,回味无穷。

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