红豆粥怎么做最正宗,红豆粥最美味

2024-11-09 09:52:57 美食菜谱 admin

简介 红豆粥

食材明细

主料
  • 红豆 40g
辅料
  • 清水 适量
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

红豆粥的做法步骤

  • 1红豆提前浸泡12小时以上,放入电饭煲,加适量水,煮1个多小时即可。
  • 2可以一次煮200g的红豆,然后放入冰箱保存,吃的时候舀出1小碗(约30-40g)加热即可。

小窍门

热量计算(薄荷食物库):
菜花90.0克21.6大卡
莴笋叶60.0克10.8大卡
赤小豆40.0克123.6大卡
五香豆豉10.0克25.9大卡
一共:181.9大卡。
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