正宗清炒冬瓜花美味的教程，正宗清炒冬瓜花怎么做最好吃_百科屋

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诗文清炒冬瓜花
释义

食材明细

主料

冬瓜适量

辅料

西兰花 适量

配料

红辣椒 适量
鸡精适量
油适量
盐适量
蒜适量

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

清炒冬瓜花的做法步骤

1将各式材料洗净。
2西兰花摘小朵。
3红辣椒去白筋切碎泡在水里去除辣味。
4冬瓜切薄块。
5用模具切成花朵状。
6冬瓜切片。
7锅里油烧热,放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵。
8接着下冬瓜片略炒。
9加适量水煮3分钟。
10放红辣椒碎加盐调味即可。

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正宗冬瓜美味教程

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