“总是喜欢吃吐司的时候,涂上一层厚厚的花生酱,超好吃!
话说,花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用;而且花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。所以说,花生酱是好东西呀~~~
今天,再来道简单的美食吧——花生酱马芬”
食材明细
- 甜味 口味
- 烘焙 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
花生酱马芬的做法步骤
- 1全蛋用打蛋器加细砂糖搅拌均匀。
- 2再加入色拉油搅拌均匀。
- 3分别加入花生酱及牛奶。
- 4继续搅拌成均匀的液体状。
- 5低筋面粉与泡打粉一起过筛,再加入液体中。
- 6改用橡皮刀以不规则方向搅拌成均匀的面糊。
- 7用汤匙将面糊舀入纸模内约8分满。
- 8烤箱180度预热后,将烤架放入中层烘烤25-30分钟即可。
- 9烤的时候就不时飘来花生酱的香味,好有食欲,喜欢花生酱的朋友们不妨一试,真的不错哦~~