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美食菜谱
正宗家庭版健康烤肉营养价值,正宗家庭版健康烤肉怎么做最正宗
2024-10-23 14:58:30
美食菜谱
admin
诗文
家庭版健康烤肉
释义
食材明细
主料
上好五花肉
500克
豆腐
200克
辅料
土豆
200克
生菜
200克
葱姜蒜
适量
孜然 口味
煎 工艺
数小时 耗时
普通 难度
家庭版健康烤肉的做法步骤
1准备食材。
2五花肉切薄片,加葱姜蒜,料酒,生抽,盐,糖,花胡椒粉腌制2小时。土豆去皮切片放盐,咖喱粉腌制,豆腐切片撒盐。生菜洗净,用冷开水冲过沥干水份待用。
3平底锅放少许调和油,6成热后放腌制好的肉片,土豆片,豆腐,蒜片。
4生菜铺在盘底,煎好的东东摆盘即可。
所属分类: 烧烤 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
正宗
健康
家庭
价值
营养
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