正宗腊八粥最美味，正宗腊八粥怎么做好吃_百科屋

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诗文腊八粥
释义

食材明细

主料

薏仁适量
黑豆适量
高粱适量
荞麦适量
大米适量
小米适量
莲子适量
红枣适量
花生适量

辅料

葡萄干 适量
枸杞适量

配料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度

腊八粥的做法步骤

1薏仁淘洗干净。
2黑豆淘洗干净。
3高粱淘洗干净。
4荞麦淘洗干净。
5小米淘洗干净。
6大米淘洗干净。
7花生。
8莲子。
9红枣。
10葡萄干。
11枸杞。
12冰糖。
13高粱、莲子、黑豆质地较硬可以提前泡上1-2个小时。
14淘洗干净所有原料倒入砂锅兑足水。中间不要加凉水、大火烧开。
15小火熬上两个小时就可以了。

所属分类：粥婴儿腊八腊八粥夏季食谱秋季食谱冬季食谱

正宗腊八粥美味

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