正宗美味五彩芦笋有什么营养价值,正宗美味五彩芦笋妈妈的味道

2024-10-23 07:43:57 美食菜谱 admin

诗文 美味五彩芦笋
释义
“昨天的晚餐,嘟妈做的菜。其中之一——美味五彩芦笋
嘟妈好喜欢缤纷的色彩,所以不光早餐有颜色,晚餐也要给你点颜色瞧瞧的哈哈~”

食材明细

主料
  • 芦笋 一把
  • 杏鲍菇 一个
  • 胡萝卜 半根
  • 肉丝 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

五彩芦笋的做法步骤

  • 1所有材料切成条。
  • 2肉丝放适量盐酒,生粉腌一下。
  • 3芦笋和胡萝卜绰水,捞出冲凉。
  • 4热锅冷油炒肉丝,7分熟盛出。
  • 5翻几下放进杏鲍菇一起炒。
  • 6再加肉丝,加水煮滚,放盐和鸡精出锅。
  • 7看成品:色彩漂亮,味道清淡鲜美,肉丝也非常滑嫩,是妈妈们在春天带给带给孩子们的一道鲜美的下饭菜哦。

小窍门

说五彩其实只有4种色彩,哈哈~~妈妈们做的时候再去加个黑木耳什么的吧~~~~~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 夏季食谱
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