正宗黑椒虾仁意面有什么营养价值,正宗黑椒虾仁意面美味的教程

2024-10-23 05:58:00 美食菜谱 admin

诗文 黑椒虾仁意面
释义
“大虾仁的美味,配上意面,开启味蕾之旅”

食材明细

主料
  • 意面 适量
  • 虾仁 适量
辅料
  • 黑椒汁 适量
  • 洋葱 适量
  • 杏鲍菇 少许
  • 西兰花 少许
  • 罗勒 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

黑椒虾仁意面的做法步骤

  • 1虾仁处理好,用一丁点料酒腌制
  • 2洋葱改刀
  • 3杏鲍菇,西蓝花焯好备用
  • 4大火烧开水,放入意面
  • 5放入几滴油和少许盐,中大火一直煮到意面八分熟,大概需要十分钟左右
  • 6煮好后,捞出沥干水分,用少许橄榄油拌匀备用
  • 7热锅温油,放入洋葱煸炒
  • 8放入虾仁煸炒
  • 9炒到虾仁变色,放入焯好得杏鲍菇
  • 10放入煮好得意面
  • 11放入黑椒汁,继续快速翻炒,调入适量盐,即可
  • 12美味出锅啦,用西兰花摆盘,撒少许罗勒碎提味

小窍门

暖心提示:煮意面时根据自己的口味来煮,注意火候
黑椒汁是买的成品,味道很不错,如果你喜欢番茄味也可以调入些番茄酱
杏鲍菇是个人喜欢,你也可以适量加入其它你喜欢的配菜,但最好不要是水分太大的蔬菜,以免和意面搭配的口感不好。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 面条 意大利菜 西餐 午餐 晚餐 烛光晚餐
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