正宗彩色汤麻食家常菜,正宗彩色汤麻食酒店大厨做法

2024-10-23 05:46:43 美食菜谱 admin

诗文 彩色汤麻食
释义

食材明细

主料
  • 面粉 200g
  • 南瓜 100g
  • 豆腐 100g
  • 胡萝卜 半根
  • 一段
  • 蒜苗 适量
  • 韭菜 约150g
  • 木耳 一把
辅料
  • 生抽 2匙
  • 1勺
  • 1g
  • 鸡粉 1g
  • 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

彩色汤麻食的做法步骤

  • 1取面粉,加入南瓜
  • 2揉成面团醒一下
  • 3醒面功夫准备蔬菜,所有蔬菜切丁
  • 4锅中放油,放入蒜片炒香
  • 5放葱花,胡萝卜
  • 6放豆腐,木耳,翻炒一会加少量水
  • 7快熟时放入韭菜,加入所有调料
  • 8盛岀备用
  • 9面团擀成0.5公分面的面片
  • 10然后切0.5公分宽度的条状
  • 11揪玉米粒大小的面,用大拇指压住往前搓
  • 12然后就变成这样,陕西叫它麻食
  • 13同样手法搓完所有
  • 14锅里烧水,水开后下麻食
  • 15三开后放青菜
  • 16倒入提前炒好的蔬菜
  • 17调味
  • 18热腾腾的汤麻食

小窍门

南瓜营养丰常好,所以能用上南瓜的地方我几乎都会用上南瓜。冬天来一碗汤汤的麻食,即暖和又营养。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 汤羹 陕西菜
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