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2024-10-23 05:43:27 美食菜谱 admin

诗文 #御寒美食#粉条排骨炖萝卜
释义
“寒冷的冬季,吃一碗热乎乎的炖菜暖脾胃,特别是炖煮的白萝卜具有顺气、补脾胃的作用,寒冷时节滋润肠胃,有道是:冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”

食材明细

主料
  • 排骨 500克
  • 白萝卜 600克
  • 红薯粉条 30克
辅料
  • 浓汤宝 2个
  • 适量
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

粉条排骨炖萝卜的做法步骤

  • 1准备材料:排骨用清水浸泡2个小时左右,红薯粉条用清水泡发
  • 2排骨入温水中煮开,煮出浮沫后捞出排骨
  • 3白萝卜洗净切滚刀块
  • 4焯水后的排骨与白萝卜一同放入清水中
  • 5大火煮开后放入炆炖浓汤宝二个,转中小火炖煮30分钟
  • 6排骨和白萝卜炖煮30分钟后,放入泡软的红薯粉条,继续煮5-10分钟
  • 7炖至粉条软烂时,放入适量的盐调味,即可起锅

小窍门

开始炖菜的时候放入炆炖浓汤宝,蔬菜更易入味更好吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱
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