正宗土豆泥菜谱,正宗土豆泥家常菜做法

2024-10-23 05:18:49 美食菜谱 admin

诗文 土豆泥
释义

食材明细

主料
  • 土豆 适量
  • 适量
辅料
  • 牛油果油 适量
  • 黄金拌料 适量
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆泥的做法步骤

  • 1准备食材
  • 2虾处理干净-土豆切条
  • 3土豆上过蒸熟
  • 4土豆切块蒸熟虾去虾线煮熟切碎
  • 5土豆压泥和虾沫牛油果油拌在一起做成卡通造型撒上黄金拌料
  • 6好了

小窍门

营养提示~
1.虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;
2.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
海鲜类极易致敏,通常建议小的宝宝谨慎食用,宝宝尝试过海鲜并未出现过敏症状且适应良好,才可食用这道辅食。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 下午茶 学生
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