正宗薯叶清汤面家常菜做法,正宗薯叶清汤面有什么营养价值

2024-10-23 05:09:11 美食菜谱 admin

诗文 薯叶清汤面
释义
“薯叶清汤面~食材随意、方便快捷、适合现代工作、学习繁忙人士。”

食材明细

主料
  • 红薯叶 200克
  • 午餐肉 200克
  • 面条 2个
  • 葱花 小许
  • 瘦肉 小许
辅料
  • 花生油 适量
  • 食盐 适量
  • 蚝油 小许
  • 胡椒粉 小许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

薯叶清汤面的做法步骤

  • 1准备食材
  • 2准备食材
  • 3先将面条放入烧开的水中煮一煮;
  • 4瘦肉加小许花生油、食盐、蚝油调味;
  • 5调好味的瘦肉;
  • 6面条在沸水中煮2分钟;
  • 7捞起;
  • 8锅中重新放入清水,烧沸,先将调好味的瘦肉放入;
  • 9再加入红薯叶和午餐肉;
  • 10加入适量花生油、食盐和胡椒粉调味,猛火煮2分钟;
  • 11将煮好的薯叶清汤和刚才已煮好的面条装天一起就完成了;
  • 12成品。
使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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