正宗水煮鸡蛋做法步骤,正宗水煮鸡蛋怎么做最好吃

2024-10-23 04:26:26 美食菜谱 admin

诗文 水煮鸡蛋
释义
“增加蛋白质”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

水煮鸡蛋的做法步骤

  • 1先把鸡蛋放凉水里泡10分钟,那样煮出来不会不熟
  • 2泡过以后放锅里煮,煮开闷会就好,然后放凉水里泡下就可以了
  • 3成品图

小窍门

这是减肥中有的人缺少蛋白质的,吃蛋白增加蛋白质的,记得不可吃蛋黄 使用的厨具:煮锅 所属分类: 家常菜 快手菜 早餐
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