正宗白果玉米排骨汤营养价值,正宗白果玉米排骨汤怎么做最正宗

2024-10-23 04:01:27 美食菜谱 admin

诗文 白果玉米排骨汤
释义
“夏日去火汤——白果玉米排骨汤”

食材明细

主料
  • 排骨 300克
辅料
  • 白果 50克
  • 黄玉米 100克
  • 黑玉米 100克
配料
  • 鸡精 适量
  • 精盐 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

白果玉米排骨汤的做法步骤

  • 11-4原料图
  • 21-4原料图
  • 31-4原料图
  • 41-4原料图
  • 5排骨斩成块
  • 6玉米切段
  • 7锅内加水放入排骨煮片刻后,捞出
  • 8沙锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开
  • 9然后放入玉米、白果,小火煲1小时,放入盐、鸡精调味即可
所属分类: 热菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐
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