正宗鸭骨油豆腐青菜汤好吃做法,正宗鸭骨油豆腐青菜汤有什么营养价值

2024-10-23 01:49:28 美食菜谱 admin

诗文 鸭骨油豆腐青菜汤
释义
“上一道菜谱中提到的鸭骨配上食材来做汤,就是鸭骨油豆腐青菜汤和鸭骨土豆汤哦。。。”

食材明细

主料
  • 鸭骨 155克
  • 油豆腐 65克
  • 青菜 170克
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

鸭骨油豆腐青菜汤的做法步骤

  • 1食材:鸭骨、油豆腐、青菜(已洗净)
  • 2将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
  • 3将油豆腐放在案板上切开。
  • 4将鸭骨和切好的油豆腐下入清水锅中煮开煮上2——3分钟。
  • 5接着,合入切好的青菜煮开至青菜断生。
  • 6然后,加适量的盐。
  • 7加适量的味精。
  • 8调味翻匀即成。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐
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