诗文
爆浆鸡排 |
释义 |
“对于油炸食品一直比较克制,但每次逛街走过盐酥鸡、炸鸡排的小店,总是放慢脚步,闭上眼睛,深呼吸,让鸡排的香气充满鼻腔的每一个细胞。
今天去超市看到鲜鸡胸特价,买了两大块,自己在家做安全的爆浆鸡排!
操作简单,很容易上手”
食材明细
爆浆鸡排的做法步骤
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1鸡胸脯洗净从中间切开,不要切断
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2横竖切几刀不要切透,用刀背拍打鸡肉松驰
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3洋葱切碎与鸡肉拌均
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4撒适量黑胡椒玫瑰盐、酱油,拌匀腌5分钟
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5准备好鸡蛋液,玉米淀粉,面包糠,芝士碎
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6将芝士碎铺在鸡胸脯的一边
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7另一半折过来盖住芝士碎,压实包严
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8小心拿起鸡胸脯,均匀裹上玉米淀粉
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9裹上蛋液
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10裹上面包糠,轻轻压实
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11不粘锅中加适量油,7成热放入鸡胸脯炸,可用勺子将热油浇在鸡胸脯上,不要翻动
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12炸制一面金黄,小心翻面继续炸
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13小火炸至两面金黄就可出锅,放在吸油纸上
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14我配了秋葵,放盐焯熟,现成的番茄酱
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15切开,溶化的芝士流出来,外酥,里嫩,好吃极了!
小窍门
芝士不要放太少或太多,以能包住不漏为准,爆浆效果才明显
使用的厨具:不粘锅
所属分类:
小吃
下午茶
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