“藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。能清热生津,凉血止血,散瘀血。熟用微温,能补益脾胃,止泻,益血,生肌。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
糖醋藕条的做法步骤
- 1准备食材
- 2藕切片洗净切成一寸长左右的段,辣椒去蒂,去籽切丝。
- 3锅中热油,5成软时放入蒜爆香。
- 4放入藕条翻炒,加入2勺白糖翻炒
- 5加入适量盐
- 6加入2勺醋翻炒
- 7藕断生时下辣椒翻炒1分钟即可出锅
- 8成品图
“藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。能清热生津,凉血止血,散瘀血。熟用微温,能补益脾胃,止泻,益血,生肌。”