正宗辣白菜芦笋炒鸡胗营养价值,正宗辣白菜芦笋炒鸡胗怎么做好吃

2024-10-22 19:50:58 美食菜谱 admin

诗文 辣白菜芦笋炒鸡胗
释义

食材明细

主料
  • 鸡胗 适量
  • 芦笋 适量
  • 南韩辣白菜 适量
辅料
  • 蒜头 适量
  • 适量
  • 辣椒干 适量
  • 花椒 适量
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

辣白菜芦笋炒鸡胗的做法步骤

  • 1焯了水的胗、芦笋、南韩辣白菜。
  • 2准备蒜头、姜、辣椒干、花椒。
  • 3切鸡胗,很可能我切的方法不是正宗的(怎样切是正宗的,偶也不清楚),但我是这样切的,看来也不太差。就是将鸡胗的零碎部分切去,先切片状,不切断。
  • 4如果太厚的话,再转90度一分为二。
  • 5起锅,热锅注油,放姜蒜和辣椒,爆香。
  • 6加入辣白菜,稍炒干些水,倒入鸡胗和芦笋,加生抽和几滴老抽,再放少许糖调味,撒少少胡椒面,再喷少少高度酒,兜匀,OK。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐
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