“冰糖+雪梨不仅可以润肺生津,还可以清热降火,加上红枣,是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜,有生津润燥清热化痰的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
冰糖雪梨红枣饮的做法步骤
- 1准备材料
- 2红枣洗净去核
- 3雪梨用盐擦洗一遍外皮,清水冲洗干净
- 4雪梨带皮切成小块
- 5把雪梨和红枣放进锅里,加入清水1200ML大火煮开后,转小火煮20分钟
- 6放进适量的冰糖
- 7搅拌搅拌煮至融化即可。
“冰糖+雪梨不仅可以润肺生津,还可以清热降火,加上红枣,是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜,有生津润燥清热化痰的功效。”