正宗白水西兰花美味的做法,正宗白水西兰花美味的做法

2024-10-22 17:00:57 美食菜谱 admin

诗文 白水西兰花
释义
“这是一道简单的快手菜不炒也不拌。只是用水煮,保持了西兰花的清香。很健康的食品”

食材明细

主料
  • 西兰花 一朵
  • 大葱 半根
  • 大蒜 3瓣
辅料
  • 少许
  • 香油 少许
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白水西兰花的做法步骤

  • 1清水中加入西兰花和盐清泡洗净
  • 2半锅清水里放入大葱香油和盐水沸后到西南花煮熟
  • 3装盘到上蒜蓉。简单的白水煮西兰花就做好了,清香可口口,营养美味。
使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 老人 午餐 晚餐
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