“以碳水化合物为主的土豆是有益于人体健康的碱性食品。土豆不仅可以烹制汤、炒菜，还可以做土豆饭等，称为万能蔬菜。煮好的土豆需要控出水分，烹制的菜肴才能更加美味。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
土豆沙拉的做法步骤
- 1煮土豆洗净土豆，煮到土豆皮开始脱落为止。
- 2准备黄瓜在切好的黄瓜内放入盐，腌10分钟左右。
- 3准备蟹肉棒竖着用手撕开几部分后，再切成小块。
- 4准备玉米把罐头玉米放进笊篱里排出水分，开水焯一下。
- 5捣土豆将煮好的土豆剥皮，再捣成土豆泥。
- 6拌材料将步骤2-5的材料加入沙拉酱配料拌匀。
- 7.......
- 8摆个造型。
