正宗豆角烧豆腐正宗做法,正宗豆角烧豆腐做法

2024-10-22 14:49:07 美食菜谱 admin

诗文 豆角烧豆腐
释义
“豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。”

食材明细

主料
  • 豆腐 250
辅料
  • 豆角 适量
  • 虾米 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 磨菇 适量
  • 水淀粉 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒 适量
  • 味精 适量
  • 辣椒 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆角烧豆腐的做法步骤

  • 1切好葱、姜、蒜、辣椒。
  • 2虾米洗好。
  • 3锅中放油浇热放入1和2爆香。
  • 4倒入豆角煸炒入味。
  • 5加入适量的水烧热放入磨菇、虾米和适量的糖。
  • 6烧2分钟加入豆腐,再烧2分钟,将准备好的水淀粉加入,勾上薄芡,再加胡椒、味精、盐拌匀装盘。

小窍门

淀粉一定要薄一点哦 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐
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