正宗清爽有什么营养价值，正宗清爽菜谱_百科屋

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诗文清爽的下饭菜
释义

“比较清爽，适合下饭菜”

食材明细

主料

笋 500克
黑木耳 250克

辅料

肉枣 6个

配料

油 80克
水 100克

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

清爽的下饭菜的做法步骤

1将笋切小段，黑木耳切丝，肉枣切片，备用。
2将油加热八成热，倒入笋段翻炒一下放入木耳和肉枣翻炒几下，加入水，不要盖盖子煮5分钟即可。

所属分类：下饭菜

正宗清爽价值营养

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