正宗干锅肥肠菜谱,正宗干锅肥肠有什么营养价值

2024-10-22 12:31:21 美食菜谱 admin

诗文 干锅肥肠
释义
“婆婆给的肥肠,也顺带洗好的,很谢谢婆婆!”

食材明细

主料
  • 肥肠 适量
  • 生菜 适量
  • 尖椒 适量
辅料
  • 剁椒 适量
  • 适量
  • 中辣 口味
  • 火锅 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

干锅肥肠的做法步骤

  • 1尖椒切成小段,这种尖椒挺辣的。
  • 2锅底垫点冻豆腐,其实不用也行,但是本人喜欢吃,所以就放进去了。
  • 3再铺上生菜,好像铺太多了
  • 4起锅热油,放入蒜,爆香,再放入尖椒和剁椒炒香。
  • 5把事先就炖好的肥肠放进去翻炒几下,再放进盐,味精等,调一下味
  • 6再倒进小锅里,放点香菜在上面,放在电磁炉上小火炖上,越煮越好吃的。
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