正宗蚝油芥兰炒牛肉怎么做,正宗蚝油芥兰炒牛肉怎样做最美味

2024-10-22 12:12:09 美食菜谱 admin

诗文 蚝油芥兰炒牛肉
释义
“爽脆的芥兰加上滑嫩的牛肉,不但营养丰富还很下饭是美味的家常菜。”

食材明细

主料
  • 牛肉 适量
  • 芥兰 适量
  • 姜片 适量
辅料
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 花生油 适量
  • 鸡粉 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 米酒 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蚝油芥兰炒牛肉的做法步骤

  • 1牛肉按纹理切薄片,加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。
  • 2起油锅下芥兰头大火炒1分钟。
  • 3放入芥兰叶子炒匀,加盐和少许糖米酒爆炒。
  • 4再加少许水盖锅盖1分钟后上碟备用。
  • 5再起油锅爆香姜片,放入腌好的牛肉用大火煎两面。用炒好的芥兰菜汁加点生粉调成芡,放入牛肉中快速炒匀。
  • 6把炒好的牛肉浇到芥兰上即可上碟。

小窍门

炒芥兰时加点糖和米酒能让芥兰更加脆,减少炒熟的时间。炒牛肉时要大火快速,先摊开让牛肉均匀受热再反另一面。待两面半熟时快速炒两下勾芡即可。炒越久牛肉就越老影响口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 大暑 晚餐
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