养生南瓜怎样做最美味，养生南瓜有什么营养价值_百科屋

当前位置：首页 > 健康 > 美食菜谱

简介养生南瓜

“金南瓜蒸熟打成溶浆，留一部分切成菱形块，加入百合调味即可。”

食材明细

主料

金南瓜 适量
百合适量

辅料

白糖适量
盐适量
鸡粉适量
淡奶油 适量

原味口味
炖工艺
廿分钟耗时
普通难度

养生南瓜的做法步骤

1金南瓜切块蒸熟。用打浆机打成溶浆。加入鸡汤调制成糊状。
2加入少许淡奶油，加入百合。
3将剩余部分金瓜块放入（步骤1）加入淡奶油，百合调味小火煨制5分钟即可。

所属分类：羹类家常菜汤羹

声明：百科屋所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系2211500201@qq.com

广告位招租

猜你喜欢

诗文拌豆角释义 “每年到了长豆角收获的季节，妈妈都会做这种菜，简单又好吃，这也是从不吃辣的我唯一一道常吃不腻的‘辣菜’。” 食材明细主料长豆角适量辅料辣椒酱适量糖适量盐适量蒜末适量香油适量

美食菜谱

正宗拌豆角怎么做最正宗，正宗拌豆角营养价值

10-23 1阅读

简介血糯米糕—— 电饭锅做 “这是受到无思远人启发用血糯米打了米浆做的糕有蛋、也算是蛋糕吧。这款偏中式的蛋糕非常的润。可能是因为用了血糯米的关系，糕的延展性非常好，撑开能看到细腻、有韧性的小洞洞。” 食材明细主料血糯米 50克

美食菜谱

血糯米糕—— 电饭锅做营养价值，血糯米糕—— 电饭锅做美味的步骤

12-17 0阅读

简介胡萝卜糯米包食材明细主料胡萝卜适量面粉适量发酵粉适量糯米适量白糖适量原味口味蒸工艺数小时耗时未知难度胡萝卜糯米包的做法步骤 1胡萝卜榨成汁。 2加面粉，发酵粉，一

美食菜谱

胡萝卜糯米包怎么做最正宗，胡萝卜糯米包怎么做最正宗

12-16 0阅读

诗文柠檬汁释义 “富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。每天用一个柠檬打碎榨汁，兑入1升水不加糖喝下，能够起到排毒美白的作用哦～” 食

美食菜谱

正宗柠檬汁怎样做最美味，正宗柠檬汁美味的做法

10-23 1阅读

诗文六寸水果奶油蛋糕释义 “家里人过生日都自己做蛋糕，虽然不精致，但味道好吃着也放心，这是给丫头做的。” 食材明细主料蛋糕粉 45g 鸡蛋 3个白糖 40g十30g 淡奶油 300g 辅料牛奶 30g 色拉油 30g 红心火龙果

美食菜谱

正宗六寸水果奶油蛋糕怎么吃，正宗六寸水果奶油蛋糕美味的教程

10-23 0阅读

诗文自家麻辣串释义食材明细主料麻辣香锅底料半包辅料生菜适量油豆腐适量藕片适量火腿肠适量火锅丸子适量海带适量年糕适量其他口味火锅工艺十分钟耗时普通难

美食菜谱

正宗自家麻辣串做法步骤，正宗自家麻辣串家常菜做法

10-22 1阅读