蟹味饭卷有什么营养价值,蟹味饭卷步骤做法

2024-12-26 07:14:33 美食菜谱 admin

简介 蟹味饭卷
“无需太多的配料,一口下去,黄瓜的脆,鸡蛋的香,螃蟹的鲜,紫菜的劲,冲斥满嘴的酸甜感。简简单单的饭卷,层次分明的口感,体会到的是另外一种幸福。”

食材明细

主料
  • 螃蟹 250克
  • 米饭 半碗
  • 紫菜 1张
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 生姜 1块
  • 黄瓜 1根
配料
  • 白醋 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 酸咸 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蟹味饭卷的做法步骤

  • 1准备好的用料。
  • 2先把鸡蛋打散。
  • 3生姜剁碎,加入凉开水泡上。
  • 4黄瓜去皮切成条。
  • 5打散的鸡蛋摊成蛋皮。
  • 6蟹肉蒸熟剔出肉,稍微加点生姜水拌上。
  • 7处理好的蟹肉加入米饭里面。
  • 8加入白醋,白糖,盐调成的汁拌匀。
  • 9先把蛋皮铺在寿司帘上。
  • 10铺上一层米饭。
  • 11再在上面铺上一张紫菜。
  • 12放上黄瓜条。
  • 13卷起来包紧。
  • 14切成小段。
  • 15再在上面点缀点蟹黄就可以。

小窍门

1拌饭的醋汁中白醋,白糖和盐的比例为1:1:0.1 所属分类: 主食 家常菜 粤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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