老干妈紫甘兰炒米饭营养价值,老干妈紫甘兰炒米饭做法步骤

2024-12-25 21:32:30 美食菜谱 admin

简介 老干妈紫甘兰炒米饭
“先来说一说今天生活中的一点小风波。今天西安又下雨了。中午吃过饭,收拾完厨房,跑出去扔垃圾,因为宝贝正聚精会神地看电视呢,而且扔垃圾来回路程也就一两分钟的时间,所以就没有带钥匙,谁知道扔完垃圾往回走的时候我听到“砰”地一声响,心里一慌,宝贝肯定把门给关了。
三步并作两步跑到门口一看,果然。小家伙在里面还不停地嘟囔:“妈妈拿钥匙扭扭。”我晕!钥匙挂在玄关的钥匙架上,我拿什么扭啊?电话又没带。怎么办呢?
赶紧静下心来想一想,庆幸的是老公的电话号码我还是记住了。没办法,只能敲开对门的门,腆着脸问人家借了电话,给老公打过去。老公一听,只说了一句话:“别着急,我马上把钥匙给送回来。”此刻外面雨势正猛呢。而老公上班的地方离我们家还有半个多小时的车程呢!可是还有什么更好的办法吗?
等了半个小时,老公终于赶回家了。而与我一门之隔的宝贝早已经不耐烦了,不知道妈妈跑哪去了。虽然我不停地隔着门与她对话,她早已经哭得不像样子了。打开门,小家伙一个人坐在沙发上正哭得伤心呢!赶紧抱起来安抚一番。这一下她的两只小手抱着我的脖子就不肯松开了。碰都不让爸爸碰。还边哭边说:“妈妈不走,妈妈不走……”天地良心,是我要走的吗?是你把妈妈关在外面进不来的,好不好?

可是,对一个一岁十个月的小家伙讲这些,讲得通吗?

怪只能怪自己没有把钥匙随身带。下次得学乖点啦!
好了,罗嗦了这么多,该进入正题啦。开始做饭饭啦!”

食材明细

主料
  • 紫甘兰 一片
  • 鸡蛋 一个
  • 芹菜 四小段
  • 洋葱 半个
辅料
  • 米饭 一小碗
配料
  • 十三香粉 一勺
  • 老干妈 一勺
  • 适量
  • 酱香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

紫甘兰炒米饭的做法步骤

  • 1所用原料图。
  • 2去叶芹菜切片,洋葱切小丁。
  • 3鸡蛋磕入碗里打散,火腿切丁。
  • 4紫甘兰切成短小的丝。
  • 5炒锅热油,爆洋葱。
  • 6出香味后放芹菜和火腿丁。
  • 7炒匀后加入米饭炒散。加一勺十三香粉。
  • 8倒入打散的鸡蛋液翻炒均匀。
  • 9加一勺老干妈。
  • 10因为老干妈里已经有盐,所以再加少量盐调味。
  • 11炒至米粒松散后加紫甘兰。
  • 12炒匀后立刻关火出锅。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 老人 快餐 午餐
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