【简单版】黄金炒饭有什么营养价值,【简单版】黄金炒饭好吃做法

2024-12-18 05:15:27 美食菜谱 admin

简介 【简单版】黄金炒饭

食材明细

主料
  • 隔夜米饭 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 小青菜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄金炒饭的做法步骤

  • 1蒜切片,小青菜洗好备用。
  • 2鸡蛋4个搅拌均匀。(我这是根据2个人的量来放的鸡蛋)
  • 3搅拌好的鸡蛋倒一半在米饭上,搅拌均匀,使蛋液包裹住米饭。
  • 4锅里倒油把剩余的蛋液倒入锅内煎至。
  • 5鸡蛋煎好成型后用铲子搅成块状。
  • 6锅内留余油把蒜片煸香,煸香后把小青菜放入,超至微软后出锅。
  • 7锅内重新倒油加热后,开大火,把米饭放入翻炒。
  • 8炒匀后加油蚝油1勺,半勺盐继续翻炒。
  • 9再倒入料酒1勺炒匀,转小火,盖上锅盖焖1分钟。(倒料酒是使米饭松软)
  • 10开盖把鸡蛋放入炒匀。
  • 11最后把小青菜也放入炒匀即可。
  • 12看,粒粒分明的米饭,口感一级棒,大家要是喜欢的话可以加点火腿肠。

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