茄丁肉酱绿豆面营养价值,茄丁肉酱绿豆面美味的步骤

2024-12-18 00:55:00 美食菜谱 admin

简介 茄丁肉酱绿豆面
“今天这道茄丁肉酱绿豆面,营养全面又好吃。不到几分钟就把这碗面都吃上了。吃得好撑哦~”

食材明细

主料
  • 绿豆面条 250克
辅料
  • 茄子 1个
  • 猪肉 120克
配料
  • 料酒 10克
  • 老抽 5克
  • 欣和甜面酱 50克
  • 欣和豆瓣酱 30克
  • 花生油 25克
  • 10克
  • 3瓣
  • 味精 2克
  • 酱香 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

茄丁肉酱绿豆面的做法步骤

  • 1欣和甜面酱、欣和黄豆酱、茄子、葱、蒜、猪肉。
  • 2先把茄子洗净,切成小丁。
  • 3再把葱、姜切碎,猪肉切成小丁。
  • 4锅里放油,放入肉丁煸炒。
  • 5放入葱、蒜末煸炒,倒入甜面酱、黄豆酱。
  • 6翻炒均匀,倒入料酒、老抽翻炒。
  • 7放入茄子丁翻炒。
  • 8翻炒均匀后,添加少许水烧开。
  • 9用中火烧5分钟,看到汤汁浓稠,放入味精调味即可。
  • 10绿豆面条2包。
  • 11锅里放水烧开,放入面条煮3到5分钟即可。
  • 12把面过一下凉开水,盛入碗中,做好的茄子炸酱浇到面上即可。
  • 13拌匀就可以吃了。
所属分类: 面条 老人 午餐 工作餐
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