七夕浪漫营养早餐正宗做法,七夕浪漫营养早餐家常菜做法

2024-12-17 08:53:29 美食菜谱 admin

简介 七夕浪漫营养早餐
“在这个中国的七夕的特别日子里,让我们也吃一个浪漫的营养早餐吧,虽然是一个人吃早餐也做了一个十分浪漫的营养早餐,不但营养够,而且简单的花样早餐也能变得很浪漫,我相信女性朋友会喜欢这样的营养早餐!

再这里祝福美食天下的朋友们,七夕情人节快乐!有情人终成眷属!”

食材明细

主料
  • 黄桃 一个约120克
  • 青苹果 一个100克
辅料
  • 黄瓜 半个80克
配料
  • 圣女果 6个约60克
  • 酸奶 一袋225克
  • 青稞芝麻薄饼 20克
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

七夕浪漫营养早餐的做法步骤

  • 1七夕浪漫营养早餐食材。
  • 2把水果切成花样,然后把碎的水果切成块。圣女果切成两半装碗。
  • 3然后把酸奶的一半倒入水果碗中。
  • 4剩下的酸奶倒入杯中。
  • 5把切好的花型水果和黄瓜片摆盘。
  • 6在把青稞芝麻饼切成两半、蓝莓派包开放入摆好水果的盘中。
  • 7怡汝制作七夕浪漫营养早餐做好了!
  • 8虽然是简单,但也是也基本营养够了!
  • 9绿色天使欢迎朋友的光临!

小窍门

1、喜欢什么样的水果就放什么水果,样子吗自己喜欢就好。
2、酸奶喜欢什么口味就放什么口味的酸奶。
3、总之只要有水果、蔬菜、有酸奶、有主食点心就可以了。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 七夕
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