“黄豆芽性脆鲜嫩，味美可口，是人人喜爱的大众化蔬菜之一。螺旋藻是优质的海藻之一，具有很高的保健作用，两款结合喝汤是款不错的汤，如果在是自己亲自发的豆芽，就是很棒的补汤。每次我见到比较好的螺旋藻适合做汤的就会买一些用来做汤。
今天分享给朋友，希望大家喜欢！下面附来自于网络的有关资料。供朋友们参考！
黄豆芽功效：
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
螺旋藻的功效：
减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能；降低血脂。主癌症的辅助治疗；高脂血症；缺铁性贫
血；糖尿病；营养不良；病后体虚；用作保健食品。”
食材明细
- 原味 口味
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
螺旋藻豆芽汤的做法步骤
- 1螺旋藻豆芽汤食材。
- 2豆芽清洗干净、螺旋藻泡发透。
- 3水开后把豆芽焯水。
- 4然后把水和鸡汤一块烧开下入螺旋藻和焯水的豆芽。
- 5煮2分钟左右加入盐、胡椒粉、鸡精、淋香油即可。
- 6喝的时候上面撒点小葱，就可以喝了。
小窍门
1、豆芽最好是自己发的会更香，更营养。2、鸡汤你可以制作好了，用冰盒子冷冻好了每次放点。
3、豆芽焯水是为了去腥味，不可缺少。 所属分类： 汤类 儿童 老人 春季食谱 午餐 晚餐