“蒸水蛋营养丰富,易于消化,是家庭常做的一道食品。细腻如豆腐花、象果冻一样嫩滑滑的蒸水蛋,我的做法简单不复杂。
鸡蛋不能加味精:会破坏鸡蛋的营养。鸡蛋加点生抽可以提鲜,胜于加味精,鸡精。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
嫩滑鸡蛋羹的做法步骤
- 1鸡蛋,生抽,水,油。
- 2鸡蛋打到饭碗里,放适量生抽,油。
- 3用筷子搅拌均匀,打到看不出蛋黄和蛋白为宜。
- 4搅拌匀的蛋液加适量水,大约1:4左右。
- 5煲饭,饭好跳闸时,放入搅拌好的蛋液。动作快些,以免蒸汽散发掉。蒸不熟。
- 6蛋液放入电饭煲内盖上锅盖,不要断电源。蒸焗5-10分钟。
- 7嫩滑的蒸水蛋,可以出锅了。
- 8象豆腐花一样嫩滑细腻
- 9营养丰富,特别适合小朋友。