“超下饭的---低油版煎酿茄子！
最早吃这个菜是在一个饭店，那个饭店鲁菜做的挺好，有时候聚会大家会去那里都是会点几个鲁菜，而每次都是必点的一个就是煎酿茄子，一盘就一个长茄，挺好吃的很下饭，我改良了一下，外面涂了淀粉，在煎的过程中，不怎么吃油，吸收的油不到一个炒菜的油，没有饭店的那么多的油，所有今天我也尝试做一个煎酿茄子。希望大家支持和喜欢！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 技巧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
煎酿茄子的做法步骤
- 1长茄子2条。
- 2猪瘦肉一块洗好备用。
- 3茄子去掉根蒂洗净备用。肉剁成肉馅。
- 4肉馅放入少许料酒、生抽、盐、胡椒粉、姜、葱、少许油、水淀粉或者蛋清搅匀备用。
- 5茄子切成连身片（可一边放一根筷子）这样就可以切的很整齐的了。
- 6在茄子切面上抹上干淀粉。
- 7把肉馅逐步的放入切好茄子夹层。
- 8炒锅放入炒肉菜的油的量就行，油锅热了放入茄子。
- 9中火煎至一面金黄翻面。
- 10两面都煎金黄了，倒出里面多余的油，放入姜、生抽、糖、少许盐。加入150克水。大火烧开后转小火焖。
- 1115-20分钟左右，焖至汤汁只剩下一小碗左右，把茄子取出放入盘子，剩下的汁调入糖、醋、鸡精，加入蒜末，淋少许水淀粉勾芡。
- 12把芡汁淋在茄子即可。我做的煎酿茄子就好了！
小窍门
1、切茄子两边用筷子垫着，就不会切断裂或者不匀。2、肉馅不能加的过多，多了会变形不好看。
3、茄子要是干的切好抹上淀粉是为了和茄子形成一题，不可省略。
4、制作过程中不可随意的翻动，以免断裂不好看了。 所属分类： 热菜 老人 朋友聚餐 客家菜 午餐