【苏菜】花色菜卷做法步骤,【苏菜】花色菜卷营养价值

2024-12-16 09:01:30 美食菜谱 admin

简介 【苏菜】花色菜卷

食材明细

主料
  • 卷心菜 4片
  • 胡萝卜 适量
  • 香菇 适量
  • 黄瓜 1根
辅料
  • 5克
  • 5克
  • 2克
  • 辣椒油 适量
  • 酸甜 口味
  • 氽 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

花色菜卷的做法步骤

  • 1准备的材料。
  • 2黄瓜一切二,滚匀,用刀慢慢沿着皮切下来。
  • 3胡萝卜去皮切丝,香菇泡发切丝,卷心菜洗净切大片。
  • 4锅中水开,焯一下卷心菜、黄瓜片和胡萝卜丝后捞出。
  • 5再焯一下香菇丝2分钟后捞出。
  • 6焯过水的菜放入冷水中。
  • 7卷心菜和胡萝卜用盐、鸡精、糖、醋和辣椒油拌匀腌制。
  • 8香菇和黄瓜片也用盐、鸡精、糖、醋和辣椒油拌匀腌制。
  • 9胡萝卜丝放在卷心菜上均匀地裹起来。
  • 10香菇丝放在黄瓜片上均匀地裹起来。
  • 11卷心菜卷和黄瓜卷分别切成马蹄状摆放盘中。

小窍门

做花色菜卷要现卷现用,存放的时间不宜过长。 所属分类: 凉菜 苏菜 孕妇 老人 淮扬菜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租