“【红茶】具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、抗氧化、延缓衰老等等作用。【柠檬】具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能，夏季喝柠檬还能起到很好的防晒作用。
红茶加柠檬，非常好的搭配，是夏季里不可或缺的一道饮品。今天，我就教大家一道我自制的柠檬冰红茶。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
自制冰红茶的做法步骤
- 1将干柠檬片凉水下锅煮沸（如果是新鲜的柠檬就不用煮了）。
- 2倒入冰糖，全部化开。
- 3放入茶包，关火。
- 4浸泡5分钟，使红茶完全溶于水。
- 5放凉过筛即可加冰块饮用。当然，如果能加点蜂蜜就更好了。