正宗青菜瘦肉豆腐汤做法步骤,正宗青菜瘦肉豆腐汤妈妈的味道

2024-10-22 21:50:15 美食菜谱 admin

诗文 青菜瘦肉豆腐汤
释义
“青菜豆腐汤是一道家常汤食,主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢?”

食材明细

主料
  • 豆腐 适量
  • 猪肉 适量
  • 青菜 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

青菜瘦肉豆腐汤的做法步骤

  • 1青菜择去根茎分成单叶片,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成青菜段
  • 2葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片备用
  • 3豆腐一块300克左右切成大小均匀的块状
  • 4猪肉选用瘦一点的用温水冲洗干净,切成大小均匀的瘦肉丁
  • 5锅中加水煮沸放入切好的豆腐块,焯水一分钟
  • 6捞出过凉水,沥干水分备用
  • 7热锅加入适量的花生油放入葱花、蒜片、瘦肉丁煸炒出香味,料酒、生抽烹锅翻炒均匀后加入适量的清水
  • 8倒入焯过水的豆腐块
  • 9加入适量的盐盖好锅盖煮沸
  • 10鸡蛋一个清洗干净外壳打入碗中,加少许清水搅拌均匀成鸡蛋液备用
  • 11放入青菜段搅散
  • 12均匀的淋入鸡蛋液
  • 13淋入蛋液后用汤勺轻轻推散使蛋液熟透
  • 14关火后加少许鸡精,点几滴香油拌匀即可出锅
  • 15装入汤碗中,成品!
使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹
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