正宗奶酪鸡肉卷有什么营养价值,正宗奶酪鸡肉卷好吃做法

2024-10-22 14:09:02 美食菜谱 admin

诗文 奶酪鸡肉卷
释义
“买了2个鸡腿,前几天做了"麻酱鸡肉卷"今天再来个"奶酪鸡肉卷"

一向主张做菜少油的我,今天也开大油锅啦!难得吃吃也无所谓啦!

毕竟我们都不是专业营养师,也没那么多热量高低的讲究,凡事适可而止就可以了!”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 适量
辅料
  • 奶酪 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 面粉 适量
  • 玉米生粉 适量
配料
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 料酒 适量
  • 奶香 口味
  • 炸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

奶酪鸡肉卷的做法步骤

  • 1鸡胸肉加少许盐,胡椒粉,料酒腌制20分钟。
  • 2卷入奶酪,裹上用鸡蛋,面粉,玉米生粉调制的面糊。
  • 3下油锅炸至金黄色。
  • 4炸至金黄色。
  • 5。。。。。。
  • 6切块上桌咯。
所属分类: 热菜 家常菜 儿童 早餐 快餐
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