家常_百科屋

2024-10-22 17:43:17 2阅读

诗文香焯河蟹释义 “这个季节是海鲜，鱼，蟹类最好的季节，而河蟹是最常见的，价格也不贵。全国分布都有，昨天去市场正好看见有卖河蟹的，买了用酒精锅来做真的不错哦，蟹黄肥，蟹肉嫩，虽然不如海蟹和大闸蟹个大，但是用

美食菜谱

正宗香焯河蟹家常菜做法，正宗香焯河蟹食谱

2024-10-22 17:43:13 1阅读

诗文早餐最佳搭配黑米糊释义 “黑米糊一直是我家最喜欢的早餐配粥，现在快节奏的时代，多吃粗粮对身体很有益处，黑米糊香味浓郁自然，还特别简单哦。黑米的营养价值很高，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维

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正宗早餐最佳搭配黑米糊最好吃，正宗早餐最佳搭配黑米糊家常菜做法

2024-10-22 17:42:57 0阅读

诗文板栗莲藕汤释义 “秋补四物汤喜欢用简单的材料煮汤，就是那些随手而得的日常最常见的时令食材，搭配好了，总能得到一份或甜甜或香香的汤。秋季比较燥，一不小心就上火了，一不小心就嗓子痛了，一不小心就感

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正宗板栗莲藕汤好吃做法，正宗板栗莲藕汤家常菜

2024-10-22 17:41:59 4阅读

诗文可爱的凤梨酥释义 “一直喜欢吃凤梨酥，终于试试自己做了，自己做的更健康更美味！??一口一口酥香，融合现熬的凤梨陷美味刚刚好！（以下配料数量可以做15个）” 食材明细主料凤梨 1000g 冬瓜

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正宗可爱怎么做最好吃，正宗可爱家常菜做法

2024-10-22 17:41:50 1阅读

诗文金针菇烧中翅释义 “儿子说：有些日子没有吃中翅了，妈妈买一些回来，至于怎么做，你看着办。我给儿子烧了一道【金针菇烧中翅】，这两种食材他都爱吃。。。” 食材明细主料中翅 260克金针

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正宗金针菇烧中翅好吃吗，正宗金针菇烧中翅家常菜做法

2024-10-22 17:41:48 1阅读

诗文西葫芦胡萝卜蛋炒饭释义食材明细主料西葫芦半个胡萝卜半个鸡蛋 2个剩米饭适量辅料小葱 2颗葱香口味炒工艺十分钟耗时简单

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正宗西葫芦胡萝卜蛋炒饭家常菜，正宗西葫芦胡萝卜蛋炒饭怎么吃

2024-10-22 17:41:45 2阅读

诗文萌哒哒龙猫泡芙释义 “萌萌哒龙猫相信迷到不少朋友，酥脆的泡芙体，浓郁的巧克力，还有入口即化的奶油，口感非常奇妙。望着这些可爱的小家伙，莫名的失落也烟消云散，烘焙就是这样的神奇，可以把各种的有趣融入

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正宗萌哒哒龙猫泡芙简单做法，正宗萌哒哒龙猫泡芙家常菜

2024-10-22 17:41:39 1阅读

诗文家常剁椒鱼头释义食材明细主料花鲢鱼头 2斤左右豆腐 1块剁椒 1小瓶大葱适量1根香菜 1小把姜 1块蒜头 1个辅料胡椒粉适量老酒适量

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正宗家常剁椒鱼头正宗怎么做，正宗家常剁椒鱼头怎么做

2024-10-22 17:41:35 2阅读

诗文果酱酥粒吐司片 ★快手美味甜品★ 释义 “很快手，很好吃。分很多步详细写了，其实这超简单。 *冬天软化黄油，有几种方法可以参考，看最下面小贴士。” 食材明细主料吐司片 4片黄油 3

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正宗果酱酥粒吐司片 ★快手美味甜品★家常菜做法，正宗果酱酥粒吐司片 ★快手美味甜品★菜谱

2024-10-22 17:41:30 0阅读

诗文脆炸河虾释义 “河虾，很有营养，尤其是它的壳，含有很高的甲壳素，钙含量最高啦，所以在市场每次看见那些农民从河里捞来卖的野生河虾时，我都得买点回来做给家人给孩子吃！美味的同时又能很好的补充了钙哦！”

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正宗脆炸河虾家常菜做法，正宗脆炸河虾酒店大厨做法

2024-10-22 17:40:57 2阅读

诗文家常炒腐竹释义食材明细主料腐竹适量韭菜适量胡萝卜适量猪肉适量辅料食用油适量食盐适量生抽适量鸡精适量清水适量

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正宗家常炒腐竹怎么做好吃，正宗家常炒腐竹做法教学

2024-10-22 17:40:36 1阅读

诗文万圣节海盗杯子巧克力蛋糕释义 “海贼王加勒比海盗想来个吗小孩放学回来看见我正在拍这个，兴奋的要飞起来！哈哈哈哈出品标准纸杯6个或者迷你12连马芬模12个。” 食材明细主料黄油

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正宗万圣节海盗杯子巧克力蛋糕家常菜做法，正宗万圣节海盗杯子巧克力蛋糕美味的步骤

2024-10-22 17:40:25 1阅读

诗文白菜粉丝煲释义 “一到冬天家里就喜欢砂锅炖菜吃，一家人围坐一起吃着暖暖的很香，正好某宝买的粉到家了煲一锅粉吃，自己炸了肉丸放进去配点白菜美美哒！” 食材明细主料小白菜 1颗粉丝

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正宗白菜粉丝煲家常菜，正宗白菜粉丝煲怎么做好吃

2024-10-22 17:40:14 1阅读

诗文苹果隐形蛋糕零失败的美味神奇蛋糕释义 “这里请看完再做！！！这个方子非常容易做，是一盆搞定又美味的甜点。图片写的奶油就是我们的黄油，看我写的文字就好。原方操作容易，要加泡打粉，往下看一点，有写

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正宗苹果隐形蛋糕零失败做法，正宗苹果隐形蛋糕零失败家常菜做法

2024-10-22 17:39:53 1阅读

诗文香甜莲藕黑木耳释义 “秋天，要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配，黑白分明，虽然看着有些严肃，但这两种食材都是非常利好的，营养丰富，食疗功效很多。食材焯水后加简单的调味品拌制，白糖甜、芝麻

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正宗香甜莲藕黑木耳做法步骤，正宗香甜莲藕黑木耳家常菜做法

2024-10-22 17:39:51 1阅读

诗文鱼香肉丝释义 “甜甜酸酸又有泡椒的味道，拌饭相当不错哦！” 食材明细主料肉丝 300g 大葱 4根泡椒一些，约一小把泡姜一块辅料醋两勺糖一勺盐一

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正宗鱼香肉丝最香，正宗鱼香肉丝家常菜

2024-10-22 17:39:45 1阅读

诗文炒莲藕释义 “喜欢莲藕，不只是因为莲藕有着清香及脆脆的口感，更因为莲藕有着诸多的食疗功效。特别是秋天吃莲藕，益处更多。可以清热生津，凉血止血;，健脾开胃，滋阴润肺，益血补心，消食止渴等等。” 食材

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正宗炒莲藕怎么做好吃，正宗炒莲藕家常菜做法

2024-10-22 17:39:33 1阅读

诗文香蕉班戟释义 “我和我家小妞特别喜欢的小吃，经常换着水果做，满满的奶油都是幸福的感觉。” 食材明细主料香蕉一根奶油 250ml 鸡蛋 1个牛奶 200ml 糖 40-50g 低

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正宗香蕉班戟好吃吗，正宗香蕉班戟家常菜做法

2024-10-22 17:39:24 1阅读

诗文红烧味扁豆面筋释义 “为什么是红烧味呢？因为里面有肉，加了酱油，就有了红烧肉的味道了，所以是红烧味的，好吃！面筋是今天自己做的，很筋道，就是不知道为什么中间没有孔，我只蒸了10分钟左右，着急拿起来炒菜。”

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正宗红烧味扁豆面筋正宗怎么做，正宗红烧味扁豆面筋家常菜做法

2024-10-22 17:39:10 1阅读

诗文黄豆花生猪蹄汤释义 “弹弹弹，让你的肌肤弹起来。滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤，富含胶原蛋白，经常吃可增加皮肤弹性，美容养颜抗衰老，炖好的汤味道浓香，营养价值丰富，你还等什么??” 食材明

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正宗黄豆花生猪蹄汤最美味，正宗黄豆花生猪蹄汤家常菜做法

2024-10-22 17:39:05 5阅读

诗文韩式生菜包无花肉释义食材明细主料五花肉适量辅料欣和黄豆酱适量味极鲜适量香油适量白芝麻适量韩国大酱适量原味口味煮工艺

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正宗韩式生菜包无花肉家常菜，正宗韩式生菜包无花肉最好吃

2024-10-22 17:38:34 1阅读

诗文 Me制豆浆实验室- 豆浆冷面释义 “都知道豆浆是好东西，常喝豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆中所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年等饮用，在我

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正宗Me制豆浆实验室- 豆浆冷面家常菜，正宗Me制豆浆实验室- 豆浆冷面好吃的步骤

2024-10-22 17:38:27 1阅读

诗文莲藕包子释义 “365天，早餐不重样，秋冬的莲藕包，缓解喉咙干燥。包子在中式早餐中占有重要地位，最幸福莫过于早上起来，早餐桌上有一笼热气腾腾的莲藕包子，皮薄、馅多、汁多，味道鲜美，咬一口就能感受到满满的

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正宗莲藕包子家常菜，正宗莲藕包子最好吃

2024-10-22 17:38:16 2阅读

诗文简单又好吃的黄金南瓜饼释义 “家里的孩子特别的喜欢吃南瓜饼，每次,到饭店吃饭的时候总要点上两份南瓜饼。所以我就打算自己做南瓜饼给孩子吃，早上在市场买了南瓜，做黄金南瓜饼。刚出锅的南瓜饼最好吃

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正宗简单又好吃正宗怎么做，正宗简单又好吃家常菜做法

2024-10-22 17:38:07 1阅读

诗文油焖虾释义食材明细主料虾适量辅料葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量食用油适量盐适量料酒适量生抽适量咸鲜口味

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正宗油焖虾家常菜做法，正宗油焖虾营养价值

2024-10-22 17:38:07 1阅读

诗文包菜炒五花肉释义食材明细主料包菜 1个五花肉 200g 辅料盐 5g 郫县豆瓣酱 10g 生抽 7g 料酒 5g 豆豉 2g 鸡精 2g 香油 2g 白糖 2g

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正宗包菜炒五花肉家常菜，正宗包菜炒五花肉步骤做法

2024-10-22 17:37:57 2阅读

诗文 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹释义食材明细主料银耳 20g 梨 1只辅料枸杞子 5g 果味口味煮工艺数小时耗时普通难度秋季滋阴润肺银耳梨羹的做

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正宗#秋季滋阴润肺#银耳梨羹家常菜做法，正宗#秋季滋阴润肺#银耳梨羹家常菜

2024-10-22 17:37:21 0阅读

诗文桃酥释义 “桃酥” 食材明细主料面粉 250g 熟花生油 150g 辅料糖粉 80g 鸡蛋 1个盐 2g 泡打粉 2g 小苏打 1g 核桃仁 80g 甜香口味

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正宗桃酥家常菜做法，正宗桃酥食谱

2024-10-22 17:36:28 0阅读

诗文陈皮鸭释义 “滋阴润肺，止咳化痰” 食材明细主料鸭半只陈皮适量姜三片香菜一颗辅料油适量盐适量料酒少量生抽适量冰糖适量

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正宗陈皮鸭家常菜做法，正宗陈皮鸭食谱

2024-10-22 17:36:28 2阅读

诗文白吉馍释义 “形容白吉馍的完美有“铁圈虎背菊花心”一说。自己在家做的虽然达不到这个境界，但足以让大伙吃的开心。想吃泡馍的时候就在和面的时候把酵母少放一点，会劲道有嚼劲；想吃肉夹馍的时候就

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正宗白吉馍步骤做法，正宗白吉馍家常菜

2024-10-22 17:36:20 1阅读

诗文山西面食--饸饹释义 “白面加入1/4的玉米面、或荞麦面、莜面、高粱面、小米面、黄豆面，软硬适中，装入饸饹床，水开拧压面条，开锅2分钟就熟，浇上卤吃，或先炝锅放菜放水，开锅拧压面条，汤吃也好。用吃饸饹

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正宗山西面食--饸饹家常菜，正宗山西面食--饸饹做法

2024-10-22 17:36:16 0阅读

诗文重庆小面释义食材明细主料面条 200克小油菜几根小香葱两根香菜几根酸豆角适量榨菜丝适量平菇适量芝麻酱适量花生碎适量花椒粉一

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正宗重庆小面最好吃，正宗重庆小面家常菜做法

2024-10-22 17:36:02 2阅读

诗文姬菇牛肉释义 “做法： 1、姬菇去根洗净，牛肉去筋切片，生姜去皮切片，牛肉里加入盐、味精、淀粉、水，腌制5分钟。 2、往锅里倒油，烧热，下牛肉片滑炒至八成熟，倒出待用。 3、锅内留底油，下入姜片、姬菇、盐

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正宗姬菇牛肉家常菜做法，正宗姬菇牛肉美味的步骤

2024-10-22 17:35:59 1阅读

诗文 #秋季滋阴养肺#鸡腿炖时蔬释义食材明细主料鸡腿 2个胡萝卜 100克土豆 100g 香菇 100g 葱 10g 姜 5g 蒜 10g 香菜 5g 辅料一品鲜酱油 1匙

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正宗#秋季滋阴养肺#鸡腿炖时蔬家常菜做法，正宗#秋季滋阴养肺#鸡腿炖时蔬做法

2024-10-22 17:35:54 1阅读

诗文虫草花肉丝释义 “麻辣酸甜，滑脆劲道。” 食材明细主料虫草花 100克猪瘦肉 100克辅料菜籽油 0.5汤匙料酒 2茶匙凉拌酱油 2茶匙醋 2茶匙胡椒粉 0

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正宗虫草花肉丝最香，正宗虫草花肉丝家常菜

2024-10-22 17:35:35 3阅读

诗文喷香栗子小饼干释义 “昨晚上接小朋友放学，路上偶遇一老爷爷在卖苏州本地的东山栗子，小朋友吵着要吃，问了一下价格，十块一斤，好吧，买一斤。今天早上起来煮了一些做早饭，煮好的栗子特别甜，吃完还剩一些煮

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正宗喷香栗子小饼干家的味道，正宗喷香栗子小饼干家常菜

2024-10-22 17:35:07 0阅读

诗文童趣营养餐之鼹鼠的故事释义食材明细主料白菜适量圣女果适量猕猴桃适量火腿适量虾仁适量鸡蛋适量豌豆适量玉米粒适量胡萝卜适量

美食菜谱

正宗童趣营养餐之鼹鼠家常菜，正宗童趣营养餐之鼹鼠美味的做法

2024-10-22 17:35:04 2阅读

诗文牛腩粉丝汤释义食材明细主料牛腩 300克西红柿 3个粉丝 2扎生姜 2片辅料玉米油 20克盐 3克生抽 2克酸甜口味炖工艺半小时

美食菜谱

正宗牛腩粉丝汤食谱，正宗牛腩粉丝汤家常菜做法

2024-10-22 17:34:24 1阅读

诗文辣椒红油释义食材明细主料干辣椒适量炒熟芝麻适量香料包一个大葱一根姜一块洋葱一个辅料糖适量盐少许白酒适量鸡粉适量

美食菜谱

正宗辣椒红油家常菜，正宗辣椒红油简单做法

2024-10-22 17:34:19 2阅读

家常

诗文 黑米发糕 释义 “今天用蛋糕模子蒸了几个发糕，把黑米打成粉，掺进面里，再加上葡萄干，做出的发糕香香甜甜的，很好吃。而且黑米含有多重营养，对人体好处多多哦。拍照的时候彻底没光线了，随便咔嚓两张。”

诗文 早餐最佳搭配黑米糊 释义 “黑米糊一直是我家最喜欢的早餐配粥，现在快节奏的时代，多吃粗粮对身体很有益处，黑米糊香味浓郁自然，还特别简单哦。黑米的营养价值很高，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维

诗文 板栗莲藕汤 释义 “秋补四物汤 喜欢用简单的材料煮汤，就是那些随手而得的日常最常见的时令食材，搭配好了，总能得到一份或甜甜或香香的汤。秋季比较燥，一不小心就上火了，一不小心就嗓子痛了，一不小心就感

诗文 可爱的凤梨酥 释义 “一直喜欢吃凤梨酥，终于试试自己做了，自己做的更健康更美味！??一口一口酥香，融合现熬的凤梨陷美味刚刚好！ （以下配料数量可以做15个）” 食材明细 主料 凤梨 1000g 冬瓜

诗文 金针菇烧中翅 释义 “儿子说：有些日子没有吃中翅了，妈妈买一些回来，至于怎么做，你看着办。我给儿子烧了一道【金针菇烧中翅】，这两种食材他都爱吃。。。” 食材明细 主料 中翅 260克 金针

诗文 西葫芦胡萝卜蛋炒饭 释义 食材明细 主料 西葫芦 半个 胡萝卜 半个 鸡蛋 2个 剩米饭 适量 辅料 小葱 2颗 葱香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单

诗文 家常剁椒鱼头 释义 食材明细 主料 花鲢鱼头 2斤左右 豆腐 1块 剁椒 1小瓶 大葱 适量1根 香菜 1小把 姜 1块 蒜头 1个 辅料 胡椒粉 适量 老酒 适量

诗文 果酱酥粒吐司片 ★快手美味甜品★ 释义 “很快手，很好吃。 分很多步详细写了，其实这超简单。 *冬天软化黄油，有几种方法可以参考，看最下面小贴士。” 食材明细 主料 吐司片 4片 黄油 3

诗文 家常炒腐竹 释义 食材明细 主料 腐竹 适量 韭菜 适量 胡萝卜 适量 猪肉 适量 辅料 食用油 适量 食盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 清水 适量

诗文 万圣节 海盗杯子巧克力蛋糕 释义 “海贼王加勒比海盗想来个吗 小孩放学回来看见我正在拍这个，兴奋的要飞起来！哈哈哈哈 出品标准纸杯6个 或者迷你12连马芬模12个。” 食材明细 主料 黄油

诗文 白菜粉丝煲 释义 “一到冬天家里就喜欢砂锅炖菜吃，一家人围坐一起吃着暖暖的很香，正好某宝买的粉到家了煲一锅粉吃，自己炸了肉丸放进去配点白菜美美哒！” 食材明细 主料 小白菜 1颗 粉丝

诗文 苹果隐形蛋糕 零失败的美味神奇蛋糕 释义 “这里请看完再做！！！这个方子非常容易做，是一盆搞定又美味的甜点。 *图片写的奶油就是我们的黄油，看我写的文字就好。 *原方操作容易，要加泡打粉，往下看一点，有写

诗文 鱼香肉丝 释义 “甜甜酸酸又有泡椒的味道，拌饭相当不错哦！” 食材明细 主料 肉丝 300g 大葱 4根 泡椒 一些，约一小把 泡姜 一块 辅料 醋 两勺 糖 一勺 盐 一

诗文 炒莲藕 释义 “喜欢莲藕，不只是因为莲藕有着清香及脆脆的口感，更因为莲藕有着诸多的食疗功效。特别是秋天吃莲藕，益处更多。可以清热生津，凉血止血;，健脾开胃，滋阴润肺，益血补心，消食止渴等等。” 食材

诗文 香蕉班戟 释义 “我和我家小妞特别喜欢的小吃，经常换着水果做，满满的奶油都是幸福的感觉。” 食材明细 主料 香蕉 一根 奶油 250ml 鸡蛋 1个 牛奶 200ml 糖 40-50g 低

诗文 黄豆花生猪蹄汤 释义 “弹弹弹，让你的肌肤弹起来。 滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤，富含胶原蛋白，经常吃可增加皮肤弹性，美容养颜抗衰老，炖好的汤味道浓香，营养价值丰富，你还等什么??” 食材明

诗文 韩式生菜包无花肉 释义 食材明细 主料 五花肉 适量 辅料 欣和黄豆酱 适量 味极鲜 适量 香油 适量 白芝麻 适量 韩国大酱 适量 原味 口味 煮 工艺

诗文 Me制豆浆实验室- 豆浆冷面 释义 “都知道豆浆是好东西，常喝豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆中所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年等饮用，在我

诗文 简单又好吃的黄金南瓜饼 释义 “家里的孩子特别的喜欢吃南瓜饼，每次,到饭店吃饭的时候总要点上两份南瓜饼。所以我就打算自己做南瓜饼给孩子吃，早上在市场买了南瓜，做黄金南瓜饼。刚出锅的南瓜饼最好吃

诗文 油焖虾 释义 食材明细 主料 虾 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 食用油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味

诗文 包菜炒五花肉 释义 食材明细 主料 包菜 1个 五花肉 200g 辅料 盐 5g 郫县豆瓣酱 10g 生抽 7g 料酒 5g 豆豉 2g 鸡精 2g 香油 2g 白糖 2g

诗文 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹 释义 食材明细 主料 银耳 20g 梨 1只 辅料 枸杞子 5g 果味 口味 煮 工艺 数小时 耗时 普通 难度 秋季滋阴润肺银耳梨羹的做

诗文 桃酥 释义 “桃酥” 食材明细 主料 面粉 250g 熟花生油 150g 辅料 糖粉 80g 鸡蛋 1个 盐 2g 泡打粉 2g 小苏打 1g 核桃仁 80g 甜香 口味

诗文 陈皮鸭 释义 “滋阴润肺，止咳化痰” 食材明细 主料 鸭 半只 陈皮 适量 姜 三片 香菜 一颗 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 少量 生抽 适量 冰糖 适量

诗文 白吉馍 释义 “形容白吉馍的完美有“铁圈虎背菊花心”一说。 自己在家做的虽然达不到这个境界，但足以让大伙吃的开心。想吃泡馍的时候就在和面的时候把酵母少放一点，会劲道有嚼劲；想吃肉夹馍的时候就

诗文 山西面食--饸饹 释义 “白面加入1/4的玉米面、或荞麦面、莜面、高粱面、小米面、黄豆面，软硬适中，装入饸饹床，水开拧压面条，开锅2分钟就熟，浇上卤吃，或先炝锅放菜放水，开锅拧压面条，汤吃也好。 用吃饸饹

诗文 重庆小面 释义 食材明细 主料 面条 200克 小油菜 几根 小香葱 两根 香菜 几根 酸豆角 适量 榨菜丝 适量 平菇 适量 芝麻酱 适量 花生碎 适量 花椒粉 一

诗文 姬菇牛肉 释义 “做法： 1、姬菇去根洗净，牛肉去筋切片，生姜去皮切片，牛肉里加入盐、味精、淀粉、水，腌制5分钟。 2、往锅里倒油，烧热，下牛肉片滑炒至八成熟，倒出待用。 3、锅内留底油，下入姜片、姬菇、盐

诗文 #秋季滋阴养肺#鸡腿炖时蔬 释义 食材明细 主料 鸡腿 2个 胡萝卜 100克 土豆 100g 香菇 100g 葱 10g 姜 5g 蒜 10g 香菜 5g 辅料 一品鲜酱油 1匙

诗文 虫草花肉丝 释义 “麻辣酸甜，滑脆劲道。” 食材明细 主料 虫草花 100克 猪瘦肉 100克 辅料 菜籽油 0.5汤匙 料酒 2茶匙 凉拌酱油 2茶匙 醋 2茶匙 胡椒粉 0

诗文 童趣营养餐之鼹鼠的故事 释义 食材明细 主料 白菜 适量 圣女果 适量 猕猴桃 适量 火腿 适量 虾仁 适量 鸡蛋 适量 豌豆 适量 玉米粒 适量 胡萝卜 适量

诗文 牛腩粉丝汤 释义 食材明细 主料 牛腩 300克 西红柿 3个 粉丝 2扎 生姜 2片 辅料 玉米油 20克 盐 3克 生抽 2克 酸甜 口味 炖 工艺 半小时

诗文 辣椒红油 释义 食材明细 主料 干辣椒 适量 炒熟芝麻 适量 香料包 一个 大葱 一根 姜 一块 洋葱 一个 辅料 糖 适量 盐 少许 白酒 适量 鸡粉 适量

诗文黑米发糕释义 “今天用蛋糕模子蒸了几个发糕，把黑米打成粉，掺进面里，再加上葡萄干，做出的发糕香香甜甜的，很好吃。而且黑米含有多重营养，对人体好处多多哦。拍照的时候彻底没光线了，随便咔嚓两张。”

诗文早餐最佳搭配黑米糊释义 “黑米糊一直是我家最喜欢的早餐配粥，现在快节奏的时代，多吃粗粮对身体很有益处，黑米糊香味浓郁自然，还特别简单哦。黑米的营养价值很高，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维

诗文板栗莲藕汤释义 “秋补四物汤喜欢用简单的材料煮汤，就是那些随手而得的日常最常见的时令食材，搭配好了，总能得到一份或甜甜或香香的汤。秋季比较燥，一不小心就上火了，一不小心就嗓子痛了，一不小心就感

诗文可爱的凤梨酥释义 “一直喜欢吃凤梨酥，终于试试自己做了，自己做的更健康更美味！??一口一口酥香，融合现熬的凤梨陷美味刚刚好！（以下配料数量可以做15个）” 食材明细主料凤梨 1000g 冬瓜

诗文金针菇烧中翅释义 “儿子说：有些日子没有吃中翅了，妈妈买一些回来，至于怎么做，你看着办。我给儿子烧了一道【金针菇烧中翅】，这两种食材他都爱吃。。。” 食材明细主料中翅 260克金针

诗文西葫芦胡萝卜蛋炒饭释义食材明细主料西葫芦半个胡萝卜半个鸡蛋 2个剩米饭适量辅料小葱 2颗葱香口味炒工艺十分钟耗时简单

诗文家常剁椒鱼头释义食材明细主料花鲢鱼头 2斤左右豆腐 1块剁椒 1小瓶大葱适量1根香菜 1小把姜 1块蒜头 1个辅料胡椒粉适量老酒适量

诗文果酱酥粒吐司片 ★快手美味甜品★ 释义 “很快手，很好吃。分很多步详细写了，其实这超简单。 *冬天软化黄油，有几种方法可以参考，看最下面小贴士。” 食材明细主料吐司片 4片黄油 3

诗文家常炒腐竹释义食材明细主料腐竹适量韭菜适量胡萝卜适量猪肉适量辅料食用油适量食盐适量生抽适量鸡精适量清水适量

诗文万圣节海盗杯子巧克力蛋糕释义 “海贼王加勒比海盗想来个吗小孩放学回来看见我正在拍这个，兴奋的要飞起来！哈哈哈哈出品标准纸杯6个或者迷你12连马芬模12个。” 食材明细主料黄油

诗文白菜粉丝煲释义 “一到冬天家里就喜欢砂锅炖菜吃，一家人围坐一起吃着暖暖的很香，正好某宝买的粉到家了煲一锅粉吃，自己炸了肉丸放进去配点白菜美美哒！” 食材明细主料小白菜 1颗粉丝

诗文苹果隐形蛋糕零失败的美味神奇蛋糕释义 “这里请看完再做！！！这个方子非常容易做，是一盆搞定又美味的甜点。图片写的奶油就是我们的黄油，看我写的文字就好。原方操作容易，要加泡打粉，往下看一点，有写

诗文鱼香肉丝释义 “甜甜酸酸又有泡椒的味道，拌饭相当不错哦！” 食材明细主料肉丝 300g 大葱 4根泡椒一些，约一小把泡姜一块辅料醋两勺糖一勺盐一

诗文炒莲藕释义 “喜欢莲藕，不只是因为莲藕有着清香及脆脆的口感，更因为莲藕有着诸多的食疗功效。特别是秋天吃莲藕，益处更多。可以清热生津，凉血止血;，健脾开胃，滋阴润肺，益血补心，消食止渴等等。” 食材

诗文香蕉班戟释义 “我和我家小妞特别喜欢的小吃，经常换着水果做，满满的奶油都是幸福的感觉。” 食材明细主料香蕉一根奶油 250ml 鸡蛋 1个牛奶 200ml 糖 40-50g 低

诗文黄豆花生猪蹄汤释义 “弹弹弹，让你的肌肤弹起来。滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤，富含胶原蛋白，经常吃可增加皮肤弹性，美容养颜抗衰老，炖好的汤味道浓香，营养价值丰富，你还等什么??” 食材明

诗文韩式生菜包无花肉释义食材明细主料五花肉适量辅料欣和黄豆酱适量味极鲜适量香油适量白芝麻适量韩国大酱适量原味口味煮工艺

诗文 Me制豆浆实验室- 豆浆冷面释义 “都知道豆浆是好东西，常喝豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆中所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年等饮用，在我

诗文简单又好吃的黄金南瓜饼释义 “家里的孩子特别的喜欢吃南瓜饼，每次,到饭店吃饭的时候总要点上两份南瓜饼。所以我就打算自己做南瓜饼给孩子吃，早上在市场买了南瓜，做黄金南瓜饼。刚出锅的南瓜饼最好吃

诗文油焖虾释义食材明细主料虾适量辅料葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量食用油适量盐适量料酒适量生抽适量咸鲜口味

诗文包菜炒五花肉释义食材明细主料包菜 1个五花肉 200g 辅料盐 5g 郫县豆瓣酱 10g 生抽 7g 料酒 5g 豆豉 2g 鸡精 2g 香油 2g 白糖 2g

诗文 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹释义食材明细主料银耳 20g 梨 1只辅料枸杞子 5g 果味口味煮工艺数小时耗时普通难度秋季滋阴润肺银耳梨羹的做

诗文桃酥释义 “桃酥” 食材明细主料面粉 250g 熟花生油 150g 辅料糖粉 80g 鸡蛋 1个盐 2g 泡打粉 2g 小苏打 1g 核桃仁 80g 甜香口味

诗文陈皮鸭释义 “滋阴润肺，止咳化痰” 食材明细主料鸭半只陈皮适量姜三片香菜一颗辅料油适量盐适量料酒少量生抽适量冰糖适量

诗文白吉馍释义 “形容白吉馍的完美有“铁圈虎背菊花心”一说。自己在家做的虽然达不到这个境界，但足以让大伙吃的开心。想吃泡馍的时候就在和面的时候把酵母少放一点，会劲道有嚼劲；想吃肉夹馍的时候就

诗文山西面食--饸饹释义 “白面加入1/4的玉米面、或荞麦面、莜面、高粱面、小米面、黄豆面，软硬适中，装入饸饹床，水开拧压面条，开锅2分钟就熟，浇上卤吃，或先炝锅放菜放水，开锅拧压面条，汤吃也好。用吃饸饹

诗文重庆小面释义食材明细主料面条 200克小油菜几根小香葱两根香菜几根酸豆角适量榨菜丝适量平菇适量芝麻酱适量花生碎适量花椒粉一

诗文姬菇牛肉释义 “做法： 1、姬菇去根洗净，牛肉去筋切片，生姜去皮切片，牛肉里加入盐、味精、淀粉、水，腌制5分钟。 2、往锅里倒油，烧热，下牛肉片滑炒至八成熟，倒出待用。 3、锅内留底油，下入姜片、姬菇、盐

诗文 #秋季滋阴养肺#鸡腿炖时蔬释义食材明细主料鸡腿 2个胡萝卜 100克土豆 100g 香菇 100g 葱 10g 姜 5g 蒜 10g 香菜 5g 辅料一品鲜酱油 1匙

诗文虫草花肉丝释义 “麻辣酸甜，滑脆劲道。” 食材明细主料虫草花 100克猪瘦肉 100克辅料菜籽油 0.5汤匙料酒 2茶匙凉拌酱油 2茶匙醋 2茶匙胡椒粉 0

诗文童趣营养餐之鼹鼠的故事释义食材明细主料白菜适量圣女果适量猕猴桃适量火腿适量虾仁适量鸡蛋适量豌豆适量玉米粒适量胡萝卜适量

诗文牛腩粉丝汤释义食材明细主料牛腩 300克西红柿 3个粉丝 2扎生姜 2片辅料玉米油 20克盐 3克生抽 2克酸甜口味炖工艺半小时

诗文辣椒红油释义食材明细主料干辣椒适量炒熟芝麻适量香料包一个大葱一根姜一块洋葱一个辅料糖适量盐少许白酒适量鸡粉适量