家常_百科屋

2024-10-22 19:26:49 0阅读

诗文可乐鸡翅释义食材明细主料鸡翅适量辅料可乐适量生抽适量葱适量姜适量八角适量其他口味炒工艺十分钟耗时普通难度

美食菜谱

正宗可乐鸡翅做法，正宗可乐鸡翅家常菜做法

2024-10-22 19:26:43 2阅读

诗文八卦羹释义食材明细主料豆腐 400g 菠菜 100g 辅料盐适量味精适量鸡精适量青椒 20g 红椒 20g 咸鲜口味煮工艺十分钟耗时

美食菜谱

正宗八卦羹好吃做法，正宗八卦羹家常菜做法

2024-10-22 19:26:42 1阅读

诗文芦笋两吃释义 “芦笋又名石刁柏，其嫩茎笋尖为食用体，是具有营养丰富、强身健体、防病治病功效的世界十大名菜之一、在国际市场上享有“蔬菜之王”的美誉。　　芦笋的营养价值：芦笋质地细嫩、清脆

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正宗芦笋两吃最美味，正宗芦笋两吃家常菜做法

2024-10-22 19:26:22 1阅读

诗文双味如意卷释义食材明细主料大白云豆 500克红豆沙馅适量山楂糕适量甜味口味煮工艺十分钟耗时普通难度双味如意卷的做法步骤 1将豆

美食菜谱

正宗双味如意卷家常菜做法，正宗双味如意卷怎么做好吃

2024-10-22 19:25:57 2阅读

诗文快手早餐玉米鸡蛋羹释义 “快手早餐，一只嫩玉米加2个鸡蛋，上屉蒸10分钟左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，鸡蛋的鲜嫩，挡不住的诱惑，简单，美味，营养。” 食材明细主料玉米 1只鸡蛋 2

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正宗快手早餐玉米鸡蛋羹怎么做最正宗，正宗快手早餐玉米鸡蛋羹家常菜

2024-10-22 19:25:36 1阅读

诗文黄油核桃酥饼释义食材明细主料低筋粉 120克辅料蛋黄 1个熟核桃仁 30克配料盐 1克泡打粉 1克小苏打 1克甜味口味烘焙工艺

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正宗黄油核桃酥饼怎么吃，正宗黄油核桃酥饼家常菜做法

2024-10-22 19:25:31 1阅读

诗文冰糖雪梨释义 “秋天天气干燥，嗓子也干的有点儿厉害，蒸个冰糖雪梨润润吧” 食材明细主料雪梨一个枸杞若干粒辅料冰糖 15克甜味口味蒸工艺一小

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正宗冰糖雪梨家常菜做法，正宗冰糖雪梨正宗做法

2024-10-22 19:24:52 1阅读

诗文响油黄瓜释义 “长草响油黄瓜已久，正巧手上有一套好用的陶瓷刀，就顺便开光拔草了” 食材明细主料黄瓜 2根蒜米 4瓣辣椒 7个辅料盐 1克生抽 10克香醋 5

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正宗响油黄瓜怎么做，正宗响油黄瓜家常菜做法

2024-10-22 19:24:40 0阅读

诗文日本豆腐释义食材明细主料日本豆腐适量辅料大蒜苗适量面粉适量盐适量食用油适量辣椒适量生姜适量其他口味烧工艺十

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正宗日本豆腐做法步骤，正宗日本豆腐家常菜

2024-10-22 19:24:35 1阅读

诗文香菇炒青菜释义 “香菇炒青菜是一道家常菜肴，主要材料为香菇和青菜。做法简单，搭配合理，营养丰富，老少皆宜。” 食材明细主料香菇适量青菜适量五花肉适量辅料葱

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正宗香菇炒青菜家常菜做法，正宗香菇炒青菜有什么营养价值

2024-10-22 19:24:27 1阅读

诗文家常水煮肉片释义 “说到四川的名菜热乎乎麻辣辣的水煮肉片一定让大家记忆犹新吧。今天我做的道家庭水煮肉片维微辣小孩儿也可以吃哦” 食材明细主料猪里脊肉半斤豆芽二两

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正宗家常水煮肉片好吃吗，正宗家常水煮肉片好吃吗

2024-10-22 19:24:21 4阅读

诗文避风塘大虾释义食材明细主料河虾 500g 面包糠适量辅料料酒适量盐适量味精适量椒盐适量鸡精适量胡椒粉适量细辣椒面适量葱

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正宗避风塘大虾家常菜，正宗避风塘大虾美味的步骤

2024-10-22 19:24:21 1阅读

诗文牛筋粉丝煮土豆释义食材明细主料土豆 330克熟牛筋 260克粉丝 50克辅料咖喱块 2块生抽适量盐适量咖喱口味煮工艺廿分钟耗时

美食菜谱

正宗牛筋粉丝煮土豆家常菜，正宗牛筋粉丝煮土豆做法教学

2024-10-22 19:24:01 0阅读

诗文香煎三文鱼释义 “香煎三文鱼是一道简单的快手菜-----用时短，味道赞” 食材明细主料三文鱼适量蒜若干辅料胡椒适量料酒适量盐适量柠檬适量

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正宗香煎三文鱼家常菜做法，正宗香煎三文鱼营养价值

2024-10-22 19:23:52 0阅读

诗文辣炒花蛤释义食材明细主料花蛤 400克辅料辣椒油 1勺豆豉 2勺料酒 2勺葱 3根盐 1小勺鸡精 1小勺姜少许蒜少许微辣口味

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正宗辣炒花蛤家常菜，正宗辣炒花蛤食谱

2024-10-22 19:23:51 1阅读

诗文黑胡椒炒菇释义 “前几天受朋友邀请到自家私人养生厨房里试菜，饭桌上的菜肴那真叫色、香、味、形、器应有尽有。粗细搭配、荤素搭配、五行颜色的搭配格外讲究，更重要的是每一道菜拒绝添加味精和鸡精

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正宗黑胡椒炒菇怎么做最正宗，正宗黑胡椒炒菇家常菜做法

2024-10-22 19:22:42 1阅读

诗文吐司小披萨释义 “一个简单的小吃！” 食材明细主料吐司 1片辅料鸡肉 20g 番茄酱少许黑椒粉少许芝士 20g 芝士粉少许香菜少许酸甜

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正宗吐司小披萨怎么做好吃，正宗吐司小披萨家常菜做法

2024-10-22 19:22:33 1阅读

诗文生煎饺子释义 “自制生煎水饺” 食材明细主料猪肉 1000g 白菜 1000g 韭菜 500g 大葱 500g 辅料酱油适量老抽适量十三香一勺姜末适量

美食菜谱

正宗生煎饺子最香，正宗生煎饺子家常菜做法

2024-10-22 19:22:29 0阅读

诗文蒜蓉炒包菜释义 “蒜蓉炒包菜，一道家常菜，非常清淡好吃，有浓浓的蒜香味，还有肥厚口感的包菜。加点蒜，能预防感冒，增强体质，换季容易感冒，或进补太多，来一道清香美味的蒜蓉炒包菜是很不错的。” 食材明细

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正宗蒜蓉炒包菜怎样做最美味，正宗蒜蓉炒包菜家常菜

2024-10-22 19:22:10 1阅读

诗文爆炒鸡丁释义食材明细主料鸡胸肉 500克辅料生粉少许老抽少许生抽少许花生油少许盐少许咸香口味爆工艺廿分钟耗时简单

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正宗爆炒鸡丁怎么做最正宗，正宗爆炒鸡丁家常菜做法

2024-10-22 19:22:10 0阅读

诗文家常炒面释义 “宝贝点餐，炒面一份” 食材明细主料面条适量洋葱适量香菇适量胡萝卜适量鸡蛋一个蒜苗适量辅料酱油一勺盐适量

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正宗家常炒面怎么吃，正宗家常炒面做法教学

2024-10-22 19:22:00 0阅读

诗文东北家常炒饭释义食材明细主料米饭适量辅料鸡蛋两个火腿适量胡萝卜适量黄瓜适量葱花适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时

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正宗东北家常炒饭营养价值，正宗东北家常炒饭做法步骤

2024-10-22 19:21:48 1阅读

诗文苹果圈释义食材明细主料苹果 2个辅料鸡蛋 2个淀粉适量面包糠适量其他口味炸工艺十分钟耗时普通难度苹果圈的做法步骤

美食菜谱

正宗苹果圈家常菜做法，正宗苹果圈家常菜

2024-10-22 19:21:41 1阅读

诗文小狗烤鲜蔬焗土豆泥释义 “我做早餐比较喜欢锅里蒸/炒个什么、烤箱再烤一个、豆浆机打豆浆，这么做节省时间，规划好了还可以使食材种类都能涉及，豆浆机和烤箱基本不需要时间，送进去交给机器就行，出来还是

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正宗小狗烤鲜蔬焗土豆泥家常菜，正宗小狗烤鲜蔬焗土豆泥营养价值

2024-10-22 19:21:31 1阅读

诗文葡式蛋挞释义 “正宗的葡式蛋挞必须用手制作：精致圆润的挞皮、金黄的蛋液，还有糖的比例，都经过专业的道道把关，才臻于普通蛋挞难以达到的完美。真正的蛋挞必须有分层明显。上桌的蛋挞的底座就像刚出炉

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正宗葡式蛋挞菜谱，正宗葡式蛋挞家常菜做法

2024-10-22 19:21:31 1阅读

诗文清炒鸡毛菜释义 “公公种的鸡毛菜又是绿油油一片了，中午提了一袋子回来，特别鲜嫩呢，自己种的菜吃着放心，哈哈！” 食材明细主料鸡毛菜适量辅料猪油适量食盐适量大

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正宗清炒鸡毛菜家常菜做法，正宗清炒鸡毛菜怎样做最美味

2024-10-22 19:20:25 0阅读

诗文冬瓜丸子汤释义 “冬瓜丸子汤营养丰富，荤素搭配，冬瓜维生素含量高，钾盐含量高，钠盐含量低，对于高血压，肾脏病，浮肿病都能起到一个消肿而不伤正气的作用。能补充身体能量。” 食材明细主料冬瓜

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正宗冬瓜丸子汤家常菜，正宗冬瓜丸子汤怎么做好吃

2024-10-22 19:19:56 1阅读

诗文雪梨膏释义 “小朋友又有点咳嗽了，药店买的雪梨膏效果不怎么好，趁超市梨打特价，何不自己做呢？今天花了三个小时熬制的川贝雪梨膏终于大功告成！效果应该特好吧！（7斤梨咕嘟成250克雪梨膏))” 食材明细

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正宗雪梨膏家常菜做法，正宗雪梨膏做法步骤

2024-10-22 19:19:21 1阅读

诗文小青de美食----腊味煲仔饭释义 “煲仔饭也称瓦煲饭，是源于广东地区的特色美食，属于粤菜系。种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡、豆豉排骨煲仔饭...... 通常把淘好的米放入煲中，量好水量，加盖，把米饭煲至

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正宗小青de美食----腊味煲仔饭家常菜，正宗小青de美食----腊味煲仔饭酒店大厨做法

2024-10-22 19:18:06 1阅读

诗文斑马纹戚风蛋糕释义食材明细主料鸡蛋 5个（每个带壳60）g 低筋面粉 85g 辅料玉米油 40g 牛奶 50g 细砂糖 60g 法芙娜可可粉 8g 柠檬汁几滴热水 20g

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正宗斑马纹戚风蛋糕家常菜，正宗斑马纹戚风蛋糕最香

2024-10-22 19:18:06 1阅读

诗文蔓越莓麻薯面包释义食材明细主料麻薯预拌粉 200g 高筋面粉 30g 辅料奶粉 25g 黄油 40g 鸡蛋 1个盐 1g 水 80g 蔓越莓干 30g 甜香口味

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正宗蔓越莓麻薯面包怎么做最好吃，正宗蔓越莓麻薯面包家常菜做法

2024-10-22 19:17:57 1阅读

诗文 Q弹的——大米发糕释义 “满满小时候的味道。” 食材明细主料大米粉 150克温水 160克白糖 40克辅料酵母 2克甜味口味蒸工艺数小时耗时

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正宗Q弹家常菜做法，正宗Q弹怎么做最正宗

2024-10-22 19:17:46 2阅读

诗文家常葱花饼释义 “昨天下午，西安的天气突然转阴，天空顿时暗淡了下来，零星的小雨缓缓撒向地面，天气的骤变为初冬的西安曾添了缕缕寒意。今天早晨如果再冒着凌冽的寒风去学校食堂打卡吃早餐，全然没有了往

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正宗家常葱花饼怎样做最美味，正宗家常葱花饼好吃的步骤

2024-10-22 19:17:17 0阅读

诗文清炖炖牛肉释义 “牛肉补气血健脾胃，蛋白质丰富，冬日里炖一锅，吃了绝对热血沸腾。我喜欢口味清淡，那就清炖吧！” 食材明细主料牛肉 1000g 辅料盐适量酱油适量八角

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正宗清炖炖牛肉家常菜做法，正宗清炖炖牛肉正宗怎么做

2024-10-22 19:17:09 2阅读

诗文炖菜#棒骨海带炖萝卜释义 “看了养生节目了解到冬天炖萝卜吃可以补充维生素还有清内热清肠减脂的作用，所以我们家炖海带汤时好不吝啬的炖了好多萝卜” 食材明细主料棒骨 1个海带

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正宗炖菜#棒骨海带炖萝卜步骤做法，正宗炖菜#棒骨海带炖萝卜家常菜做法

2024-10-22 19:17:07 2阅读

诗文酱油拌饭释义 “传说，在很久很久以前，有一道美食，叫做酱油拌饭。老爷子无数次地讲起它的制作：没有任何辅菜，只有一碗白米饭，一勺猪油，一点酱油，拌和在一起，不需要任何配菜，便能吃个碗底朝天，颗粒不剩。每每提

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正宗酱油拌饭家常菜做法，正宗酱油拌饭正宗怎么做

2024-10-22 19:17:00 0阅读

诗文家常酸菜鱼释义食材明细主料鱼一条酸菜一颗米椒一个腐竹数条辅料盐适量姜丝适量鱼香口味煮工艺十分钟耗时普通难

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正宗家常酸菜鱼步骤做法，正宗家常酸菜鱼营养价值

2024-10-22 19:16:49 2阅读

诗文家常版鱼香肉丝释义食材明细主料肉适量洋葱一个胡萝卜一个辅料番茄酱适量蒜蓉辣酱适量老干妈适量酱油适量醋适量蚝油适量

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正宗家常版鱼香肉丝怎么做，正宗家常版鱼香肉丝怎么做最正宗

2024-10-22 19:15:34 3阅读

诗文炒青虾仁释义 “我比较爱吃虾，几乎每周都会有虾的菜式上餐桌。今天做了一个简单快手的炒虾仁，用的冷冻青虾仁，本来还有些担心口感，做好后感觉还是不错的，口感很鲜嫩，搭配一点蔬菜清淡中有鲜香，我喜欢。”

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正宗炒青虾仁简单做法，正宗炒青虾仁家常菜做法

2024-10-22 19:15:23 2阅读

家常

诗文 鸡蛋羹 释义 食材明细 主料 鸡蛋 两只 辅料 虾仁 适量 香菇 适量 榛蘑 适量 盐 适量 香油 适量 咸鲜 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

诗文 可乐鸡翅 释义 食材明细 主料 鸡翅 适量 辅料 可乐 适量 生抽 适量 葱 适量 姜 适量 八角 适量 其他 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度

诗文 八卦羹 释义 食材明细 主料 豆腐 400g 菠菜 100g 辅料 盐 适量 味精 适量 鸡精 适量 青椒 20g 红椒 20g 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时

诗文 芦笋两吃 释义 “芦笋又名石刁柏，其嫩茎笋尖为食用体，是具有营养丰富、强身健体、防病治病功效的世界十大名菜之一、在国际市场上享有“蔬菜之王”的美誉。 芦笋的营养价值：芦笋质地细嫩、清脆

诗文 双味如意卷 释义 食材明细 主料 大白云豆 500克 红豆沙馅 适量 山楂糕 适量 甜味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 双味如意卷的做法步骤 1将豆

诗文 快手早餐玉米鸡蛋羹 释义 “快手早餐，一只嫩玉米加2个鸡蛋，上屉蒸10分钟左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，鸡蛋的鲜嫩，挡不住的诱惑，简单，美味，营养。” 食材明细 主料 玉米 1只 鸡蛋 2

诗文 黄油核桃酥饼 释义 食材明细 主料 低筋粉 120克 辅料 蛋黄 1个 熟核桃仁 30克 配料 盐 1克 泡打粉 1克 小苏打 1克 甜味 口味 烘焙 工艺

诗文 冰糖雪梨 释义 “秋天天气干燥，嗓子也干的有点儿厉害，蒸个冰糖雪梨润润吧” 食材明细 主料 雪梨 一个 枸杞 若干粒 辅料 冰糖 15克 甜味 口味 蒸 工艺 一小

诗文 响油黄瓜 释义 “长草响油黄瓜已久，正巧手上有一套好用的陶瓷刀，就顺便开光拔草了” 食材明细 主料 黄瓜 2根 蒜米 4瓣 辣椒 7个 辅料 盐 1克 生抽 10克 香醋 5

诗文 日本豆腐 释义 食材明细 主料 日本豆腐 适量 辅料 大蒜苗 适量 面粉 适量 盐 适量 食用油 适量 辣椒 适量 生姜 适量 其他 口味 烧 工艺 十

诗文 香菇炒青菜 释义 “香菇炒青菜是一道家常菜肴，主要材料为香菇和青菜。做法简单，搭配合理，营养丰富，老少皆宜。” 食材明细 主料 香菇 适量 青菜 适量 五花肉 适量 辅料 葱

诗文 家常水煮肉片 释义 “说到四川的名菜热乎乎麻辣辣的水煮肉片一定让大家记忆犹新吧。今天我做的道家庭水煮肉片维 微辣小孩儿也可以吃哦” 食材明细 主料 猪里脊肉 半斤 豆芽 二两

诗文 避风塘大虾 释义 食材明细 主料 河虾 500g 面包糠 适量 辅料 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 椒盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 细辣椒面 适量 葱

诗文 牛筋粉丝煮土豆 释义 食材明细 主料 土豆 330克 熟牛筋 260克 粉丝 50克 辅料 咖喱块 2块 生抽 适量 盐 适量 咖喱 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时

诗文 香煎三文鱼 释义 “香煎三文鱼是一道简单的快手菜-----用时短，味道赞” 食材明细 主料 三文鱼 适量 蒜 若干 辅料 胡椒 适量 料酒 适量 盐 适量 柠檬 适量

诗文 辣炒花蛤 释义 食材明细 主料 花蛤 400克 辅料 辣椒油 1勺 豆豉 2勺 料酒 2勺 葱 3根 盐 1小勺 鸡精 1小勺 姜 少许 蒜 少许 微辣 口味

诗文 黑胡椒炒菇 释义 “前几天受朋友邀请到自家私人养生厨房里试菜，饭桌上的菜肴那真叫色、香、味、形、器应有尽有。粗细搭配、荤素搭配、五行颜色的搭配格外讲究，更重要的是每一道菜拒绝添加味精和鸡精

诗文 吐司小披萨 释义 “一个简单的小吃！” 食材明细 主料 吐司 1片 辅料 鸡肉 20g 番茄酱 少许 黑椒粉 少许 芝士 20g 芝士粉 少许 香菜 少许 酸甜

诗文 生煎饺子 释义 “自制生煎水饺” 食材明细 主料 猪肉 1000g 白菜 1000g 韭菜 500g 大葱 500g 辅料 酱油 适量 老抽 适量 十三香 一勺 姜末 适量

诗文 爆炒鸡丁 释义 食材明细 主料 鸡胸肉 500克 辅料 生粉 少许 老抽 少许 生抽 少许 花生油 少许 盐 少许 咸香 口味 爆 工艺 廿分钟 耗时 简单

诗文 家常炒面 释义 “宝贝点餐，炒面一份” 食材明细 主料 面条 适量 洋葱 适量 香菇 适量 胡萝卜 适量 鸡蛋 一个 蒜苗 适量 辅料 酱油 一勺 盐 适量

诗文 东北家常炒饭 释义 食材明细 主料 米饭 适量 辅料 鸡蛋 两个 火腿 适量 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 葱花 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时

诗文 苹果圈 释义 食材明细 主料 苹果 2个 辅料 鸡蛋 2个 淀粉 适量 面包糠 适量 其他 口味 炸 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 苹果圈的做法步骤

诗文 小狗烤鲜蔬焗土豆泥 释义 “我做早餐比较喜欢锅里蒸/炒个什么、烤箱再烤一个、豆浆机打豆浆，这么做节省时间，规划好了还可以使食材种类都能涉及，豆浆机和烤箱基本不需要时间，送进去交给机器就行，出来还是

诗文 葡式蛋挞 释义 “正宗的葡式蛋挞必须用手制作：精致圆润的挞皮、金黄的蛋液，还有糖的比例，都经过专业的道道把关，才臻于普通蛋挞难以达到的完美。真正的蛋挞必须有分层明显。上桌的蛋挞的底座就像刚出炉

诗文 清炒鸡毛菜 释义 “公公种的鸡毛菜又是绿油油一片了，中午提了一袋子回来，特别鲜嫩呢，自己种的菜吃着放心，哈哈！” 食材明细 主料 鸡毛菜 适量 辅料 猪油 适量 食盐 适量 大

诗文 冬瓜丸子汤 释义 “冬瓜丸子汤营养丰富，荤素搭配，冬瓜维生素含量高，钾盐含量高，钠盐含量低，对于高血压，肾脏病，浮肿病都能起到一个消肿而不伤正气的作用。能补充身体能量。” 食材明细 主料 冬瓜

诗文 雪梨膏 释义 “小朋友又有点咳嗽了，药店买的雪梨膏效果不怎么好，趁超市梨打特价，何不自己做呢？今天花了三个小时熬制的川贝雪梨膏终于大功告成！效果应该特好吧！（7斤梨咕嘟成250克雪梨膏))” 食材明细

诗文 小青de美食----腊味煲仔饭 释义 “煲仔饭也称瓦煲饭，是源于广东地区的特色美食，属于粤菜系。种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡、豆豉排骨煲仔饭...... 通常把淘好的米放入煲中，量好水量，加盖，把米饭煲至

诗文 斑马纹戚风蛋糕 释义 食材明细 主料 鸡蛋 5个（每个带壳60）g 低筋面粉 85g 辅料 玉米油 40g 牛奶 50g 细砂糖 60g 法芙娜可可粉 8g 柠檬汁 几滴 热水 20g

诗文 蔓越莓麻薯面包 释义 食材明细 主料 麻薯预拌粉 200g 高筋面粉 30g 辅料 奶粉 25g 黄油 40g 鸡蛋 1个 盐 1g 水 80g 蔓越莓干 30g 甜香 口味

诗文 Q弹的——大米发糕 释义 “满满小时候的味道。” 食材明细 主料 大米粉 150克 温水 160克 白糖 40克 辅料 酵母 2克 甜味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时

诗文 家常葱花饼 释义 “昨天下午，西安的天气突然转阴，天空顿时暗淡了下来，零星的小雨缓缓撒向地面，天气的骤变为初冬的西安曾添了缕缕寒意。今天早晨如果再冒着凌冽的寒风去学校食堂打卡吃早餐，全然没有了往

诗文 清炖炖牛肉 释义 “牛肉补气血健脾胃，蛋白质丰富，冬日里炖一锅，吃了绝对热血沸腾。我喜欢口味清淡，那就清炖吧！” 食材明细 主料 牛肉 1000g 辅料 盐 适量 酱油 适量 八角

诗文 炖菜#棒骨海带炖萝卜 释义 “看了养生节目了解到冬天炖萝卜吃可以补充维生素还有清内热清肠减脂的作用，所以我们家炖海带汤时好不吝啬的炖了好多萝卜” 食材明细 主料 棒骨 1个 海带

诗文 家常酸菜鱼 释义 食材明细 主料 鱼 一条 酸菜 一颗 米椒 一个 腐竹 数条 辅料 盐 适量 姜丝 适量 鱼香 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难

诗文 家常版鱼香肉丝 释义 食材明细 主料 肉 适量 洋葱 一个 胡萝卜 一个 辅料 番茄酱 适量 蒜蓉辣酱 适量 老干妈 适量 酱油 适量 醋 适量 蚝油 适量

诗文鸡蛋羹释义食材明细主料鸡蛋两只辅料虾仁适量香菇适量榛蘑适量盐适量香油适量咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时简单难度

诗文可乐鸡翅释义食材明细主料鸡翅适量辅料可乐适量生抽适量葱适量姜适量八角适量其他口味炒工艺十分钟耗时普通难度

诗文八卦羹释义食材明细主料豆腐 400g 菠菜 100g 辅料盐适量味精适量鸡精适量青椒 20g 红椒 20g 咸鲜口味煮工艺十分钟耗时

诗文芦笋两吃释义 “芦笋又名石刁柏，其嫩茎笋尖为食用体，是具有营养丰富、强身健体、防病治病功效的世界十大名菜之一、在国际市场上享有“蔬菜之王”的美誉。　　芦笋的营养价值：芦笋质地细嫩、清脆

诗文双味如意卷释义食材明细主料大白云豆 500克红豆沙馅适量山楂糕适量甜味口味煮工艺十分钟耗时普通难度双味如意卷的做法步骤 1将豆

诗文快手早餐玉米鸡蛋羹释义 “快手早餐，一只嫩玉米加2个鸡蛋，上屉蒸10分钟左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，鸡蛋的鲜嫩，挡不住的诱惑，简单，美味，营养。” 食材明细主料玉米 1只鸡蛋 2

诗文黄油核桃酥饼释义食材明细主料低筋粉 120克辅料蛋黄 1个熟核桃仁 30克配料盐 1克泡打粉 1克小苏打 1克甜味口味烘焙工艺

诗文冰糖雪梨释义 “秋天天气干燥，嗓子也干的有点儿厉害，蒸个冰糖雪梨润润吧” 食材明细主料雪梨一个枸杞若干粒辅料冰糖 15克甜味口味蒸工艺一小

诗文响油黄瓜释义 “长草响油黄瓜已久，正巧手上有一套好用的陶瓷刀，就顺便开光拔草了” 食材明细主料黄瓜 2根蒜米 4瓣辣椒 7个辅料盐 1克生抽 10克香醋 5

诗文日本豆腐释义食材明细主料日本豆腐适量辅料大蒜苗适量面粉适量盐适量食用油适量辣椒适量生姜适量其他口味烧工艺十

诗文香菇炒青菜释义 “香菇炒青菜是一道家常菜肴，主要材料为香菇和青菜。做法简单，搭配合理，营养丰富，老少皆宜。” 食材明细主料香菇适量青菜适量五花肉适量辅料葱

诗文家常水煮肉片释义 “说到四川的名菜热乎乎麻辣辣的水煮肉片一定让大家记忆犹新吧。今天我做的道家庭水煮肉片维微辣小孩儿也可以吃哦” 食材明细主料猪里脊肉半斤豆芽二两

诗文避风塘大虾释义食材明细主料河虾 500g 面包糠适量辅料料酒适量盐适量味精适量椒盐适量鸡精适量胡椒粉适量细辣椒面适量葱

诗文牛筋粉丝煮土豆释义食材明细主料土豆 330克熟牛筋 260克粉丝 50克辅料咖喱块 2块生抽适量盐适量咖喱口味煮工艺廿分钟耗时

诗文香煎三文鱼释义 “香煎三文鱼是一道简单的快手菜-----用时短，味道赞” 食材明细主料三文鱼适量蒜若干辅料胡椒适量料酒适量盐适量柠檬适量

诗文辣炒花蛤释义食材明细主料花蛤 400克辅料辣椒油 1勺豆豉 2勺料酒 2勺葱 3根盐 1小勺鸡精 1小勺姜少许蒜少许微辣口味

诗文黑胡椒炒菇释义 “前几天受朋友邀请到自家私人养生厨房里试菜，饭桌上的菜肴那真叫色、香、味、形、器应有尽有。粗细搭配、荤素搭配、五行颜色的搭配格外讲究，更重要的是每一道菜拒绝添加味精和鸡精

诗文吐司小披萨释义 “一个简单的小吃！” 食材明细主料吐司 1片辅料鸡肉 20g 番茄酱少许黑椒粉少许芝士 20g 芝士粉少许香菜少许酸甜

诗文生煎饺子释义 “自制生煎水饺” 食材明细主料猪肉 1000g 白菜 1000g 韭菜 500g 大葱 500g 辅料酱油适量老抽适量十三香一勺姜末适量

诗文爆炒鸡丁释义食材明细主料鸡胸肉 500克辅料生粉少许老抽少许生抽少许花生油少许盐少许咸香口味爆工艺廿分钟耗时简单

诗文家常炒面释义 “宝贝点餐，炒面一份” 食材明细主料面条适量洋葱适量香菇适量胡萝卜适量鸡蛋一个蒜苗适量辅料酱油一勺盐适量

诗文东北家常炒饭释义食材明细主料米饭适量辅料鸡蛋两个火腿适量胡萝卜适量黄瓜适量葱花适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时

诗文苹果圈释义食材明细主料苹果 2个辅料鸡蛋 2个淀粉适量面包糠适量其他口味炸工艺十分钟耗时普通难度苹果圈的做法步骤

诗文小狗烤鲜蔬焗土豆泥释义 “我做早餐比较喜欢锅里蒸/炒个什么、烤箱再烤一个、豆浆机打豆浆，这么做节省时间，规划好了还可以使食材种类都能涉及，豆浆机和烤箱基本不需要时间，送进去交给机器就行，出来还是

诗文葡式蛋挞释义 “正宗的葡式蛋挞必须用手制作：精致圆润的挞皮、金黄的蛋液，还有糖的比例，都经过专业的道道把关，才臻于普通蛋挞难以达到的完美。真正的蛋挞必须有分层明显。上桌的蛋挞的底座就像刚出炉

诗文清炒鸡毛菜释义 “公公种的鸡毛菜又是绿油油一片了，中午提了一袋子回来，特别鲜嫩呢，自己种的菜吃着放心，哈哈！” 食材明细主料鸡毛菜适量辅料猪油适量食盐适量大

诗文冬瓜丸子汤释义 “冬瓜丸子汤营养丰富，荤素搭配，冬瓜维生素含量高，钾盐含量高，钠盐含量低，对于高血压，肾脏病，浮肿病都能起到一个消肿而不伤正气的作用。能补充身体能量。” 食材明细主料冬瓜

诗文雪梨膏释义 “小朋友又有点咳嗽了，药店买的雪梨膏效果不怎么好，趁超市梨打特价，何不自己做呢？今天花了三个小时熬制的川贝雪梨膏终于大功告成！效果应该特好吧！（7斤梨咕嘟成250克雪梨膏))” 食材明细

诗文小青de美食----腊味煲仔饭释义 “煲仔饭也称瓦煲饭，是源于广东地区的特色美食，属于粤菜系。种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡、豆豉排骨煲仔饭...... 通常把淘好的米放入煲中，量好水量，加盖，把米饭煲至

诗文斑马纹戚风蛋糕释义食材明细主料鸡蛋 5个（每个带壳60）g 低筋面粉 85g 辅料玉米油 40g 牛奶 50g 细砂糖 60g 法芙娜可可粉 8g 柠檬汁几滴热水 20g

诗文蔓越莓麻薯面包释义食材明细主料麻薯预拌粉 200g 高筋面粉 30g 辅料奶粉 25g 黄油 40g 鸡蛋 1个盐 1g 水 80g 蔓越莓干 30g 甜香口味

诗文 Q弹的——大米发糕释义 “满满小时候的味道。” 食材明细主料大米粉 150克温水 160克白糖 40克辅料酵母 2克甜味口味蒸工艺数小时耗时

诗文家常葱花饼释义 “昨天下午，西安的天气突然转阴，天空顿时暗淡了下来，零星的小雨缓缓撒向地面，天气的骤变为初冬的西安曾添了缕缕寒意。今天早晨如果再冒着凌冽的寒风去学校食堂打卡吃早餐，全然没有了往

诗文清炖炖牛肉释义 “牛肉补气血健脾胃，蛋白质丰富，冬日里炖一锅，吃了绝对热血沸腾。我喜欢口味清淡，那就清炖吧！” 食材明细主料牛肉 1000g 辅料盐适量酱油适量八角

诗文炖菜#棒骨海带炖萝卜释义 “看了养生节目了解到冬天炖萝卜吃可以补充维生素还有清内热清肠减脂的作用，所以我们家炖海带汤时好不吝啬的炖了好多萝卜” 食材明细主料棒骨 1个海带

诗文家常酸菜鱼释义食材明细主料鱼一条酸菜一颗米椒一个腐竹数条辅料盐适量姜丝适量鱼香口味煮工艺十分钟耗时普通难

诗文家常版鱼香肉丝释义食材明细主料肉适量洋葱一个胡萝卜一个辅料番茄酱适量蒜蓉辣酱适量老干妈适量酱油适量醋适量蚝油适量