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2024-10-22 15:13:27 1阅读

诗文蛋卷---超好吃释义 “香脆的蛋卷，只要一个烤箱就可完成” 食材明细主料黄油 100克糖 40 克鸡蛋 2个面粉 50克原味口味烘焙工艺廿分钟耗时

美食菜谱

正宗蛋卷---超好吃营养价值，正宗蛋卷---超好吃菜谱

2024-10-22 15:13:16 7阅读

诗文三黄鸡烧五花肉释义 “红烧鸡吃过，红烧肉也吃过，但是把鸡和肉放在一起烧不知道滋味如何？今天尝试了一下，味道很不错，两种肉的味道融合在一起，香极了。” 食材明细主料猪肉 500 克三黄鸡

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正宗三黄鸡烧五花肉营养价值，正宗三黄鸡烧五花肉步骤做法

2024-10-22 15:12:48 4阅读

诗文水豆豉拌金针菇释义 “凉菜，爽口，口味独特” 食材明细主料金针菇 250克辅料老干妈水豆豉 1瓶糖适量味精适量原味口味拌工艺十分钟耗时

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正宗水豆豉拌金针菇有什么营养价值，正宗水豆豉拌金针菇怎么吃

2024-10-22 15:11:37 3阅读

诗文热菜——健康省油版鱼香茄子释义 “今天被某小朋友投诉，说我家的菜太素了…… 夏天本来就吃不下东西，于是强烈要求我来点口味重的，刺激一下味觉~~ 好吧，谁让他好歹叫我声姐姐呢，热菜，就上这个鱼香

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正宗热菜——健康省油版鱼香茄子有什么营养价值，正宗热菜——健康省油版鱼香茄子酒店大厨做法

2024-10-22 15:10:17 1阅读

诗文五花肉烧豆角释义 “今天和亲爱的享用的午餐。本来应该是正好够吃的，可是公公和婆婆来了，临时加了一个土豆，幸亏家里有点存摇啊，在不丢死人了。呵呵” 食材明细主料豆角 1斤

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正宗五花肉烧豆角最好吃，正宗五花肉烧豆角有什么营养价值

2024-10-22 15:08:12 1阅读

诗文香辣豆豉烤鱼释义 “烤鱼已经流行了很久，在各大饭店里万州烤鱼、诸葛烤鱼、重庆烤鱼等等，数不胜数。现在，我们自己在家也能做烤鱼了，不仅简单方便，而且价格便宜和家人在一起享受美食吧~” 食材明

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正宗香辣豆豉烤鱼美味的做法，正宗香辣豆豉烤鱼营养价值

2024-10-22 15:07:50 5阅读

诗文家乡的糖糕释义 “又是端午节，家乡又要炸糖糕了，身在外地就在外地炸，味一样。” 食材明细主料面粉一饭碗牛奶一袋辅料水适量配料食用油适量白糖

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正宗家乡做法教学，正宗家乡营养价值

2024-10-22 15:07:31 2阅读

诗文蚝油平菇生菜释义食材明细主料生菜适量平菇适量辅料橄榄油适量配料蚝油适量盐适量蒜适量咸鲜口味煮工艺廿分钟耗

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正宗蚝油平菇生菜做法，正宗蚝油平菇生菜营养价值

2024-10-22 15:07:08 8阅读

诗文黄豆莲子猪蹄释义 “爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不

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正宗黄豆莲子猪蹄做法，正宗黄豆莲子猪蹄营养价值

2024-10-22 15:06:13 1阅读

诗文凉拌土豆茄子释义 “嗯，今天中午的午餐。天气炎热，没有吃热菜的冲动了，换些清淡点的小菜吧。希望友友们会喜欢~ 另外我喜欢原味的，所以没用放更多的调味品。依照个人喜好可以做出调整。例如盐，鸡精

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正宗凉拌土豆茄子美味的教程，正宗凉拌土豆茄子有什么营养价值

2024-10-22 15:05:46 0阅读

诗文巧克力樱桃蛋糕释义 “我姐喜欢吃我做的蛋糕，原本我是做酸奶蛋糕的，可惜做的有些腻了。我想，做个巧克力樱桃蛋糕把！于是就把家里所有的原料都用上了。” 食材明细主料鸡蛋 4个辅料

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正宗巧克力樱桃蛋糕营养价值，正宗巧克力樱桃蛋糕好吃做法

2024-10-22 15:04:05 1阅读

诗文将军菜释义 “这是一道非常爽口的下酒凉菜，吃起来别有风味。” 食材明细主料黄瓜一根油条两根辅料宽粉二两配料芝麻酱适量芝麻油适量盐

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正宗将军菜正宗怎么做，正宗将军菜有什么营养价值

2024-10-22 15:03:47 0阅读

诗文茭白炒肉丝释义 “茭白性寒味甘，有清湿解毒的作用。” 食材明细主料茭白丝 240克肉丝 100克辅料青椒 1个姜三片蒜两瓣油 2汤匙盐少许胡

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正宗茭白炒肉丝营养价值，正宗茭白炒肉丝酒店大厨做法

2024-10-22 14:59:43 3阅读

诗文葡萄吐司释义食材明细主料面包粉 1000g 奶粉 30g 全蛋 2个辅料面包改良剂 5g 酵母 10g 冰水 450g 配料砂糖（粗） 200g 盐 10g 酥油 100g

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正宗葡萄吐司营养价值，正宗葡萄吐司酒店大厨做法

2024-10-22 14:58:20 1阅读

诗文蚬肉烧豆腐释义 “我买的是小的蚬肉” 食材明细主料蚬肉 250克豆腐 150克辅料磨菇适量姜适量蚕豆适量辣椒适量葱适量鸡蛋适量

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正宗蚬肉烧豆腐怎么做好吃，正宗蚬肉烧豆腐营养价值

2024-10-22 14:57:31 0阅读

诗文麻酱茄泥释义 “麻酱茄泥——阿语名字：Babadnong(音译）就是用烤的茄子做成泥然后和芝麻酱一起拌制的，口感很好。在中东和非洲是最常见的沙拉，配皮塔饼佐食。” 食材明细主料烤茄泥适

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正宗麻酱茄泥步骤做法，正宗麻酱茄泥有什么营养价值

2024-10-22 14:56:23 1阅读

诗文菠萝船水果沙拉释义食材明细主料菠萝适量香蕉适量火龙果适量山竹适量荔枝适量辅料酸奶适量原味口味其他工艺廿分钟耗时

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正宗菠萝船水果沙拉营养价值，正宗菠萝船水果沙拉步骤做法

2024-10-22 14:54:49 0阅读

诗文韩国泡菜释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

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正宗韩国泡菜营养价值，正宗韩国泡菜美味的步骤

2024-10-22 14:54:25 0阅读

诗文麻婆豆腐释义 “现在的物价上涨很快，蔬菜什么的都很贵，这道菜既便宜划算，又好吃。豆腐只要一块钱就好” 食材明细主料中等的嫩豆腐一块辅料老干妈适量红尖椒三个

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正宗麻婆豆腐营养价值，正宗麻婆豆腐食谱

2024-10-22 14:51:34 7阅读

诗文黄金虾球释义 “宝贝喜欢的” 食材明细主料海虾适量鸡蛋适量面粉适量辅料盐适量原味口味煎工艺十分钟耗时简单难度黄

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正宗黄金虾球最美味，正宗黄金虾球有什么营养价值

2024-10-22 14:48:19 1阅读

诗文蚂蚁上树释义 “最早吃的是朋友做的，感觉很好吃就学来了 “蚂蚁上树”以原料、配料较少、价格低廉、烹饪方便的特点，在川菜系中的名气仅次于回锅肉。它不但经常出现在普通百姓饭桌上，而且是中小饭馆

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正宗蚂蚁上树有什么营养价值，正宗蚂蚁上树做法教学

2024-10-22 14:47:40 1阅读

诗文蔬菜豆渣煎饼释义 “早上做了豆浆，看到剩余的豆渣白嫩细腻，弃之可惜，以前有根据网上的食谱做了一次豆渣饼，但其中面粉占了不少分量。既然要吃豆渣做的，肯定就想少加点面粉呀，于是今天就自己捣鼓了一下，尝

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正宗蔬菜豆渣煎饼营养价值，正宗蔬菜豆渣煎饼最香

2024-10-22 14:46:49 3阅读

诗文什锦炒面释义 “所谓什锦炒面，家里有什么菜就可以放什么，随手搭配，喜欢就好^_^” 食材明细主料肉丝适量面条适量辅料白菜适量香菇适量黑木耳适量

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正宗什锦炒面酒店大厨做法，正宗什锦炒面有什么营养价值

2024-10-22 14:45:36 3阅读

诗文酸奶椰蓉玛芬释义 “我喜欢所有椰蓉味道的西点，酸奶也是俺最爱的饮品，两者结合出来的味道真是妙不可言！这款玛芬蛋糕操作简单，失败率又极低，很适合业余时间不充足，而又想体验DIY乐趣的人来做~~~ 方子

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正宗酸奶椰蓉玛芬营养价值，正宗酸奶椰蓉玛芬菜谱

2024-10-22 14:45:17 4阅读

诗文奶油四宝释义食材明细主料南瓜适量西葫芦适量胡萝卜适量鲜蘑菇适量鲜牛奶 100克鲜奶油 20克辅料橄榄油少许葱姜适量配料盐

美食菜谱

正宗奶油四宝有什么营养价值，正宗奶油四宝好吃吗

2024-10-22 14:44:49 2阅读

诗文清爽的下饭菜释义 “比较清爽，适合下饭菜” 食材明细主料笋 500克黑木耳 250克辅料肉枣 6个配料油 80克水 100克原味口味炒工艺

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正宗清爽有什么营养价值，正宗清爽菜谱

2024-10-22 14:44:07 1阅读

诗文麻辣芹香鸡释义食材明细主料整鸡一只芹菜一窝辅料蒜两头姜半截(10厘米长) 小葱 5根熟芝麻适量配料香料少许干辣椒适量花椒

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正宗麻辣芹香鸡怎样做最美味，正宗麻辣芹香鸡有什么营养价值

2024-10-22 14:42:53 2阅读

诗文箩卜排骨汤释义食材明细主料排骨 1KG 箩卜 1KG 辅料姜一截(10厘米长) 红枣 8颗葱适量香菜适量配料盐适量鸡精适量胡椒粉适量

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正宗箩卜排骨汤有什么营养价值，正宗箩卜排骨汤家常菜做法

2024-10-22 14:42:40 1阅读

诗文虾米炒豆角释义 “很简单的一道下饭家常菜，适合于上班族” 食材明细主料豆角适量虾米适量辅料蒜蓉适量盐适量鸡精适量咸鲜口味炒工

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正宗虾米炒豆角怎么做最好吃，正宗虾米炒豆角有什么营养价值

2024-10-22 14:42:01 0阅读

诗文黑椒鸡扒释义食材明细主料鸡腿肉适量辅料老抽适量料酒适量黑胡椒适量盐适量糖适量洋葱适量咸鲜口味腌工艺数小时

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正宗黑椒鸡扒有什么营养价值，正宗黑椒鸡扒怎么做

2024-10-22 14:38:59 2阅读

诗文铜锣烧释义食材明细主料鸡蛋２个砂糖 90克辅料低粉 120克泡打粉 1/4小勺苏打粉 1/4小勺牛奶３大勺蜂蜜 1大勺红豆沙适量甜味口味

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正宗铜锣烧营养价值，正宗铜锣烧怎么做好吃

2024-10-22 14:37:33 1阅读

诗文麻辣鸡脖释义食材明细主料鸡脖适量辅料辣椒适量配料花椒适量葱姜蒜适量酱油适量大料适量糖适量盐适量郫县辣酱适量

美食菜谱

正宗麻辣鸡脖美味的教程，正宗麻辣鸡脖有什么营养价值

2024-10-22 14:37:23 5阅读

诗文盐局猪肾释义 “最好用原始的柴火来做” 食材明细主料猪肾适量辅料鹌鹑蛋适量配料粗海盐适量黑胡椒粒适量咸鲜口味其他工艺

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正宗盐局猪肾好吃的步骤，正宗盐局猪肾营养价值

2024-10-22 14:36:49 0阅读

诗文咸肉菜饭释义 “上海的咸肉菜饭，做法很多，但是我觉得这个做法简单好吃。” 食材明细主料咸肉适量四季青白菜适量大米适量辅料姜末适量咸鲜口味

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正宗咸肉菜饭营养价值，正宗咸肉菜饭做法教学

2024-10-22 14:35:54 1阅读

诗文腊肉炒藠头释义食材明细主料腊肉适量藠头适量辅料姜蒜片适量配料酱油适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度腊肉

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正宗腊肉炒藠头美味的教程，正宗腊肉炒藠头营养价值

2024-10-22 14:33:19 1阅读

诗文青椒焖腊鱼释义 “口感很独特，刺和肉是分开的，吃起来香嫩不柴” 食材明细主料熏腊鱼适量青椒适量木耳适量辅料葱姜蒜适量八角适量配料生抽

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正宗青椒焖腊鱼有什么营养价值，正宗青椒焖腊鱼怎么做

2024-10-22 14:32:52 4阅读

诗文五花肉烧腊鱼释义食材明细主料腊鱼适量五花肉适量生姜适量辅料酱油适量料酒适量糖适量咸甜口味焖工艺廿分钟耗时普

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正宗五花肉烧腊鱼美味的教程，正宗五花肉烧腊鱼有什么营养价值

2024-10-22 14:27:20 1阅读

诗文简单方法自制红油释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

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正宗简单方法自制红油营养价值，正宗简单方法自制红油家的味道

2024-10-22 14:25:30 5阅读

诗文炒馒头丁释义食材明细主料馒头丁适量蒜苗头适量辅料黄瓜丁适量胡萝卜丁适量火腿丁适量鹌鹑蛋适量蒜香口味炒工艺十分钟

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正宗炒馒头丁有什么营养价值，正宗炒馒头丁步骤做法

2024-10-22 14:23:08 0阅读

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诗文 养颜酸梅汤 释义 “上帝给女人一张脸，女人也可以通过保养及修饰，给自己创造另一张。想让肌肤白皙细腻，你就必须学会用天然的方法来美白。 桃花有活血润肤、美白的功效；杏花有增白悦色、清解暑热、宁心

诗文 蛋卷---超好吃 释义 “香脆的蛋卷，只要一个烤箱就可完成” 食材明细 主料 黄油 100克 糖 40 克 鸡蛋 2个 面粉 50克 原味 口味 烘焙 工艺 廿分钟 耗时

诗文 三黄鸡烧五花肉 释义 “红烧鸡吃过，红烧肉也吃过，但是把鸡和肉放在一起烧不知道滋味如何？今天尝试了一下，味道很不错，两种肉的味道融合在一起，香极了。” 食材明细 主料 猪肉 500 克 三黄鸡

诗文 水豆豉拌金针菇 释义 “凉菜，爽口，口味独特” 食材明细 主料 金针菇 250克 辅料 老干妈水豆豉 1瓶 糖 适量 味精 适量 原味 口味 拌 工艺 十分钟 耗时

诗文 热菜——健康省油版鱼香茄子 释义 “今天被某小朋友投诉，说我家的菜太素了…… 夏天本来就吃不下东西，于是强烈要求我来点口味重的，刺激一下味觉~~ 好吧，谁让他好歹叫我声姐姐呢，热菜，就上这个鱼香

诗文 五花肉烧豆角 释义 “今天和亲爱的享用的午餐。 本来应该是正好够吃的， 可是公公和婆婆来了， 临时加了一个土豆， 幸亏家里有点存摇啊，在不丢死人了。呵呵” 食材明细 主料 豆角 1斤

诗文 香辣豆豉烤鱼 释义 “烤鱼已经流行了很久，在各大饭店里万州烤鱼、诸葛烤鱼、重庆烤鱼等等，数不胜数。 现在，我们自己在家也能做烤鱼了，不仅简单方便，而且价格便宜和家人在一起享受美食吧~” 食材明

诗文 家乡的糖糕 释义 “又是端午节，家乡又要炸糖糕了，身在外地就在外地炸，味一样。” 食材明细 主料 面粉 一饭碗 牛奶 一袋 辅料 水 适量 配料 食用油 适量 白糖

诗文 蚝油平菇生菜 释义 食材明细 主料 生菜 适量 平菇 适量 辅料 橄榄油 适量 配料 蚝油 适量 盐 适量 蒜 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗

诗文 黄豆莲子猪蹄 释义 “爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不

诗文 凉拌土豆茄子 释义 “嗯，今天中午的午餐。 天气炎热，没有吃热菜的冲动了， 换些清淡点的小菜吧。希望友友们会喜欢~ 另外我喜欢原味的，所以没用放更多的调味品。依照个人喜好可以做出调整。例如盐，鸡精

诗文 巧克力樱桃蛋糕 释义 “我姐喜欢吃我做的蛋糕，原本我是做酸奶蛋糕的，可惜做的有些腻了。我想，做个巧克力樱桃蛋糕把！于是就把家里所有的原料都用上了。” 食材明细 主料 鸡蛋 4个 辅料

诗文 将军菜 释义 “这是一道非常爽口的下酒凉菜，吃起来别有风味。” 食材明细 主料 黄瓜 一根 油条 两根 辅料 宽粉 二两 配料 芝麻酱 适量 芝麻油 适量 盐

诗文 茭白炒肉丝 释义 “茭白性寒味甘，有清湿解毒的作用。” 食材明细 主料 茭白丝 240克 肉丝 100克 辅料 青椒 1个 姜 三片 蒜 两瓣 油 2汤匙 盐 少许 胡

诗文 葡萄吐司 释义 食材明细 主料 面包粉 1000g 奶粉 30g 全蛋 2个 辅料 面包改良剂 5g 酵母 10g 冰水 450g 配料 砂糖（粗） 200g 盐 10g 酥油 100g

诗文 蚬肉烧豆腐 释义 “我买的是小的蚬肉” 食材明细 主料 蚬肉 250克 豆腐 150克 辅料 磨菇 适量 姜 适量 蚕豆 适量 辣椒 适量 葱 适量 鸡蛋 适量

诗文 麻酱茄泥 释义 “麻酱茄泥——阿语名字：Babadnong(音译） 就是用烤的茄子做成泥然后和芝麻酱一起拌制的，口感很好。 在中东和非洲是最常见的沙拉，配皮塔饼佐食。” 食材明细 主料 烤茄泥 适

诗文 菠萝船水果沙拉 释义 食材明细 主料 菠萝 适量 香蕉 适量 火龙果 适量 山竹 适量 荔枝 适量 辅料 酸奶 适量 原味 口味 其他 工艺 廿分钟 耗时

诗文 韩国泡菜 释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

诗文 麻婆豆腐 释义 “现在的物价上涨很快，蔬菜什么的都很贵，这道菜既便宜划算，又好吃。豆腐只要一块钱就好” 食材明细 主料 中等的嫩豆腐 一块 辅料 老干妈 适量 红尖椒 三个

诗文 黄金虾球 释义 “宝贝喜欢的” 食材明细 主料 海虾 适量 鸡蛋 适量 面粉 适量 辅料 盐 适量 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黄

诗文 蚂蚁上树 释义 “最早吃的是朋友做的，感觉很好吃就学来了 “蚂蚁上树”以原料、配料较少、价格低廉、烹饪方便的特点，在川菜系中的名气仅次于回锅肉。它不但经常出现在普通百姓饭桌上，而且是中小饭馆

诗文 什锦炒面 释义 “所谓什锦炒面，家里有什么菜就可以放什么，随手搭配，喜欢就好^_^” 食材明细 主料 肉丝 适量 面条 适量 辅料 白菜 适量 香菇 适量 黑木耳 适量

诗文 酸奶椰蓉玛芬 释义 “我喜欢所有椰蓉味道的西点，酸奶也是俺最爱的饮品，两者结合出来的味道真是妙不可言！这款玛芬蛋糕操作简单，失败率又极低，很适合业余时间不充足，而又想体验DIY乐趣的人来做~~~ 方子

诗文 奶油四宝 释义 食材明细 主料 南瓜 适量 西葫芦 适量 胡萝卜 适量 鲜蘑菇 适量 鲜牛奶 100克 鲜奶油 20克 辅料 橄榄油 少许 葱姜 适量 配料 盐

诗文 清爽的下饭菜 释义 “比较清爽，适合下饭菜” 食材明细 主料 笋 500克 黑木耳 250克 辅料 肉枣 6个 配料 油 80克 水 100克 原味 口味 炒 工艺

诗文 麻辣芹香鸡 释义 食材明细 主料 整鸡 一只 芹菜 一窝 辅料 蒜 两头 姜 半截(10厘米长) 小葱 5根 熟芝麻 适量 配料 香料 少许 干辣椒 适量 花椒

诗文 箩卜排骨汤 释义 食材明细 主料 排骨 1KG 箩卜 1KG 辅料 姜 一截(10厘米长) 红枣 8颗 葱 适量 香菜 适量 配料 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量

诗文 虾米炒豆角 释义 “很简单的一道下饭家常菜，适合于上班族” 食材明细 主料 豆角 适量 虾米 适量 辅料 蒜蓉 适量 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工

诗文 黑椒鸡扒 释义 食材明细 主料 鸡腿肉 适量 辅料 老抽 适量 料酒 适量 黑胡椒 适量 盐 适量 糖 适量 洋葱 适量 咸鲜 口味 腌 工艺 数小时

诗文 铜锣烧 释义 食材明细 主料 鸡蛋 ２个 砂糖 90克 辅料 低粉 120克 泡打粉 1/4小勺 苏打粉 1/4小勺 牛奶 ３大勺 蜂蜜 1大勺 红豆沙 适量 甜味 口味

诗文 麻辣鸡脖 释义 食材明细 主料 鸡脖 适量 辅料 辣椒 适量 配料 花椒 适量 葱姜蒜 适量 酱油 适量 大料 适量 糖 适量 盐 适量 郫县辣酱 适量

诗文 盐局猪肾 释义 “最好用原始的柴火来做” 食材明细 主料 猪肾 适量 辅料 鹌鹑蛋 适量 配料 粗海盐 适量 黑胡椒粒 适量 咸鲜 口味 其他 工艺

诗文 咸肉菜饭 释义 “上海的咸肉菜饭，做法很多，但是我觉得这个做法简单好吃。” 食材明细 主料 咸肉 适量 四季青白菜 适量 大米 适量 辅料 姜末 适量 咸鲜 口味

诗文 腊肉炒藠头 释义 食材明细 主料 腊肉 适量 藠头 适量 辅料 姜蒜片 适量 配料 酱油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 腊肉

诗文 青椒焖腊鱼 释义 “口感很独特，刺和肉是分开的，吃起来香嫩不柴” 食材明细 主料 熏腊鱼 适量 青椒 适量 木耳 适量 辅料 葱姜蒜 适量 八角 适量 配料 生抽

诗文 五花肉烧腊鱼 释义 食材明细 主料 腊鱼 适量 五花肉 适量 生姜 适量 辅料 酱油 适量 料酒 适量 糖 适量 咸甜 口味 焖 工艺 廿分钟 耗时 普

诗文 简单方法自制红油 释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

诗文 炒馒头丁 释义 食材明细 主料 馒头丁 适量 蒜苗头 适量 辅料 黄瓜丁 适量 胡萝卜丁 适量 火腿丁 适量 鹌鹑蛋 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟

诗文养颜酸梅汤释义 “上帝给女人一张脸，女人也可以通过保养及修饰，给自己创造另一张。想让肌肤白皙细腻，你就必须学会用天然的方法来美白。桃花有活血润肤、美白的功效；杏花有增白悦色、清解暑热、宁心

诗文蛋卷---超好吃释义 “香脆的蛋卷，只要一个烤箱就可完成” 食材明细主料黄油 100克糖 40 克鸡蛋 2个面粉 50克原味口味烘焙工艺廿分钟耗时

诗文三黄鸡烧五花肉释义 “红烧鸡吃过，红烧肉也吃过，但是把鸡和肉放在一起烧不知道滋味如何？今天尝试了一下，味道很不错，两种肉的味道融合在一起，香极了。” 食材明细主料猪肉 500 克三黄鸡

诗文水豆豉拌金针菇释义 “凉菜，爽口，口味独特” 食材明细主料金针菇 250克辅料老干妈水豆豉 1瓶糖适量味精适量原味口味拌工艺十分钟耗时

诗文热菜——健康省油版鱼香茄子释义 “今天被某小朋友投诉，说我家的菜太素了…… 夏天本来就吃不下东西，于是强烈要求我来点口味重的，刺激一下味觉~~ 好吧，谁让他好歹叫我声姐姐呢，热菜，就上这个鱼香

诗文五花肉烧豆角释义 “今天和亲爱的享用的午餐。本来应该是正好够吃的，可是公公和婆婆来了，临时加了一个土豆，幸亏家里有点存摇啊，在不丢死人了。呵呵” 食材明细主料豆角 1斤

诗文香辣豆豉烤鱼释义 “烤鱼已经流行了很久，在各大饭店里万州烤鱼、诸葛烤鱼、重庆烤鱼等等，数不胜数。现在，我们自己在家也能做烤鱼了，不仅简单方便，而且价格便宜和家人在一起享受美食吧~” 食材明

诗文家乡的糖糕释义 “又是端午节，家乡又要炸糖糕了，身在外地就在外地炸，味一样。” 食材明细主料面粉一饭碗牛奶一袋辅料水适量配料食用油适量白糖

诗文蚝油平菇生菜释义食材明细主料生菜适量平菇适量辅料橄榄油适量配料蚝油适量盐适量蒜适量咸鲜口味煮工艺廿分钟耗

诗文黄豆莲子猪蹄释义 “爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不

诗文凉拌土豆茄子释义 “嗯，今天中午的午餐。天气炎热，没有吃热菜的冲动了，换些清淡点的小菜吧。希望友友们会喜欢~ 另外我喜欢原味的，所以没用放更多的调味品。依照个人喜好可以做出调整。例如盐，鸡精

诗文巧克力樱桃蛋糕释义 “我姐喜欢吃我做的蛋糕，原本我是做酸奶蛋糕的，可惜做的有些腻了。我想，做个巧克力樱桃蛋糕把！于是就把家里所有的原料都用上了。” 食材明细主料鸡蛋 4个辅料

诗文将军菜释义 “这是一道非常爽口的下酒凉菜，吃起来别有风味。” 食材明细主料黄瓜一根油条两根辅料宽粉二两配料芝麻酱适量芝麻油适量盐

诗文茭白炒肉丝释义 “茭白性寒味甘，有清湿解毒的作用。” 食材明细主料茭白丝 240克肉丝 100克辅料青椒 1个姜三片蒜两瓣油 2汤匙盐少许胡

诗文葡萄吐司释义食材明细主料面包粉 1000g 奶粉 30g 全蛋 2个辅料面包改良剂 5g 酵母 10g 冰水 450g 配料砂糖（粗） 200g 盐 10g 酥油 100g

诗文蚬肉烧豆腐释义 “我买的是小的蚬肉” 食材明细主料蚬肉 250克豆腐 150克辅料磨菇适量姜适量蚕豆适量辣椒适量葱适量鸡蛋适量

诗文麻酱茄泥释义 “麻酱茄泥——阿语名字：Babadnong(音译）就是用烤的茄子做成泥然后和芝麻酱一起拌制的，口感很好。在中东和非洲是最常见的沙拉，配皮塔饼佐食。” 食材明细主料烤茄泥适

诗文菠萝船水果沙拉释义食材明细主料菠萝适量香蕉适量火龙果适量山竹适量荔枝适量辅料酸奶适量原味口味其他工艺廿分钟耗时

诗文韩国泡菜释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

诗文麻婆豆腐释义 “现在的物价上涨很快，蔬菜什么的都很贵，这道菜既便宜划算，又好吃。豆腐只要一块钱就好” 食材明细主料中等的嫩豆腐一块辅料老干妈适量红尖椒三个

诗文黄金虾球释义 “宝贝喜欢的” 食材明细主料海虾适量鸡蛋适量面粉适量辅料盐适量原味口味煎工艺十分钟耗时简单难度黄

诗文蚂蚁上树释义 “最早吃的是朋友做的，感觉很好吃就学来了 “蚂蚁上树”以原料、配料较少、价格低廉、烹饪方便的特点，在川菜系中的名气仅次于回锅肉。它不但经常出现在普通百姓饭桌上，而且是中小饭馆

诗文什锦炒面释义 “所谓什锦炒面，家里有什么菜就可以放什么，随手搭配，喜欢就好^_^” 食材明细主料肉丝适量面条适量辅料白菜适量香菇适量黑木耳适量

诗文酸奶椰蓉玛芬释义 “我喜欢所有椰蓉味道的西点，酸奶也是俺最爱的饮品，两者结合出来的味道真是妙不可言！这款玛芬蛋糕操作简单，失败率又极低，很适合业余时间不充足，而又想体验DIY乐趣的人来做~~~ 方子

诗文奶油四宝释义食材明细主料南瓜适量西葫芦适量胡萝卜适量鲜蘑菇适量鲜牛奶 100克鲜奶油 20克辅料橄榄油少许葱姜适量配料盐

诗文清爽的下饭菜释义 “比较清爽，适合下饭菜” 食材明细主料笋 500克黑木耳 250克辅料肉枣 6个配料油 80克水 100克原味口味炒工艺

诗文麻辣芹香鸡释义食材明细主料整鸡一只芹菜一窝辅料蒜两头姜半截(10厘米长) 小葱 5根熟芝麻适量配料香料少许干辣椒适量花椒

诗文箩卜排骨汤释义食材明细主料排骨 1KG 箩卜 1KG 辅料姜一截(10厘米长) 红枣 8颗葱适量香菜适量配料盐适量鸡精适量胡椒粉适量

诗文虾米炒豆角释义 “很简单的一道下饭家常菜，适合于上班族” 食材明细主料豆角适量虾米适量辅料蒜蓉适量盐适量鸡精适量咸鲜口味炒工

诗文黑椒鸡扒释义食材明细主料鸡腿肉适量辅料老抽适量料酒适量黑胡椒适量盐适量糖适量洋葱适量咸鲜口味腌工艺数小时

诗文铜锣烧释义食材明细主料鸡蛋２个砂糖 90克辅料低粉 120克泡打粉 1/4小勺苏打粉 1/4小勺牛奶３大勺蜂蜜 1大勺红豆沙适量甜味口味

诗文麻辣鸡脖释义食材明细主料鸡脖适量辅料辣椒适量配料花椒适量葱姜蒜适量酱油适量大料适量糖适量盐适量郫县辣酱适量

诗文盐局猪肾释义 “最好用原始的柴火来做” 食材明细主料猪肾适量辅料鹌鹑蛋适量配料粗海盐适量黑胡椒粒适量咸鲜口味其他工艺

诗文咸肉菜饭释义 “上海的咸肉菜饭，做法很多，但是我觉得这个做法简单好吃。” 食材明细主料咸肉适量四季青白菜适量大米适量辅料姜末适量咸鲜口味

诗文腊肉炒藠头释义食材明细主料腊肉适量藠头适量辅料姜蒜片适量配料酱油适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度腊肉

诗文青椒焖腊鱼释义 “口感很独特，刺和肉是分开的，吃起来香嫩不柴” 食材明细主料熏腊鱼适量青椒适量木耳适量辅料葱姜蒜适量八角适量配料生抽

诗文五花肉烧腊鱼释义食材明细主料腊鱼适量五花肉适量生姜适量辅料酱油适量料酒适量糖适量咸甜口味焖工艺廿分钟耗时普

诗文简单方法自制红油释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

诗文炒馒头丁释义食材明细主料馒头丁适量蒜苗头适量辅料黄瓜丁适量胡萝卜丁适量火腿丁适量鹌鹑蛋适量蒜香口味炒工艺十分钟