美味


诗文 甘露馒头 释义 “营养及食用点评 传统馒头食后消化快，血糖峰值高，饥饿感来的快，食用量大。加入CF3甘露寡糖后可以减少粮食成份，反而延长供能时间，避免多余的糖转化成脂肪。同时，膳食纤维的摄入还可降低脂

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正宗甘露馒头最香，正宗甘露馒头美味的步骤

2024-10-22 16:20:04 0阅读

诗文 甘露水饺 释义 “营养及食用点评: （1）味道鲜美，入口不腻，咀嚼时不溅汁。 （2）每20个饺子可以摄入10克膳食纤维，平衡营养。” 食材明细 主料 饺子皮 20个 甘露丝 10克 猪肉末 100克

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正宗甘露水饺步骤做法，正宗甘露水饺美味的教程

2024-10-22 16:19:00 1阅读

诗文 甘露丝汤面 释义 “营养及食用点评: 1)从营养角度讲，这种吃法的要点是以膳食纤维部分取代面条，减少碳水化合物摄入，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人

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正宗甘露丝汤面美味的做法，正宗甘露丝汤面最香

2024-10-22 16:18:42 0阅读

诗文 家常卤猪耳 释义 食材明细 主料 猪脚 适量 辅料 葱 适量 香菜 适量 配料 八角 适量 花椒 适量 陈皮 适量 桂皮 适量 肉蔻 适量 生姜 适量

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正宗家常卤猪耳美味的做法，正宗家常卤猪耳做法步骤

2024-10-22 16:18:22 4阅读

诗文 浇汁土豆泥 释义 “原来发菜谱很简单呀~ 上瘾了~继续发~ 土豆泥做法超多~ 看看咱家滴吃法吧~” 食材明细 主料 土豆 适量 肉末 适量 辅料 木耳 适量 小黄蘑 适量

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正宗浇汁土豆泥菜谱，正宗浇汁土豆泥美味的步骤

2024-10-22 16:17:46 2阅读

诗文 柚子茶 释义 “看朋友在那里弄的很高兴，味道还不错，有了自己动手的欲望，出门在外感觉自己手艺好很多，柚子清火，对身体很好，大家不妨试一下。成品装在一个小瓶子里，因为没有国内的条件，我忍...” 食材明

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正宗柚子茶美味的教程，正宗柚子茶美味的教程

2024-10-22 16:17:39 2阅读

诗文 韭菜鸡蛋饺子 释义 “突发奇想地要包饺子，说干就干，现成的材料。因为是阴天光线不好，看上去不太好看，没什么卖相” 食材明细 主料 韭菜 适量 辅料 鸡蛋 适量 面粉 适量

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正宗韭菜鸡蛋饺子美味的教程，正宗韭菜鸡蛋饺子怎么做

2024-10-22 16:17:28 2阅读

诗文 甘露烧鸭 释义 “1.甘露块是由魔芋中的葡甘露聚糖加工而成的块状食品，复水后具弹性，口感脆爽； 2.魔芋的有效成分是葡甘露聚糖，葡甘露聚糖是一种优质膳食纤维，吸水性极强，热量极低； 3.优质的膳食纤维具有

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正宗甘露烧鸭最美味，正宗甘露烧鸭酒店大厨做法

2024-10-22 16:16:59 2阅读

诗文 咖哩粉的制作 释义 “将上述原料磨碎，辗成粉未，拌匀，使之充分混合即成。配方一制品叫印度咖哩粉，以浓香辛辣著称于世。配方二制出的咖哩粉性质比较温和。” 食材明细 主料 胡莱子 100克

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正宗咖哩粉最好吃，正宗咖哩粉最美味

2024-10-22 16:16:39 2阅读

诗文 极具丝滑的鸡蛋羹 释义 食材明细 主料 鸡蛋 四个 辅料 盐 两克 咸鲜 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 鸡蛋羹的做法步骤 1鲜鸡蛋四个。 2加

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正宗极具丝滑怎样做最美味，正宗极具丝滑菜谱

2024-10-22 16:16:28 1阅读

诗文 上海香炸里脊肉 释义 “上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃，它是选用猪肉最嫩的部位，加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑，味道鲜美，满街飘香的特点，是一种既实

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正宗上海香炸里脊肉怎样做最美味，正宗上海香炸里脊肉美味的做法

2024-10-22 16:15:54 1阅读

诗文 无骨鸡柳 释义 “无骨鸡柳是一种采用鲜鸡胸肉为原料，经过腌渍、裹屑、油炸鸡肉快餐食品。” 食材明细 主料 鸡胸肉 100㎏ 辅料 冰水 20㎏ 配料 食盐 1.6㎏ 白砂糖

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正宗无骨鸡柳正宗做法，正宗无骨鸡柳美味的教程

2024-10-22 16:15:43 0阅读

诗文 香滑细腻·入口即化的牛奶炖蛋 释义 “　　营养美味的牛奶炖蛋，相信大家都不会陌生，但要做出香滑细腻、入口即化的口感，那还需要掌握一些小的技巧，今天就把具体做法和大家一块分享。有兴趣试试吗？也许你

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正宗香滑细腻·入口即化美味的做法，正宗香滑细腻·入口即化美味的教程

2024-10-22 16:15:32 2阅读

诗文 蒸咸鱼 释义 食材明细 主料 鱼肉 一块 姜片 适量 葱花 适量 辅料 料酒 适量 盐 适量 原味 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒸咸鱼的做

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正宗蒸咸鱼美味的教程，正宗蒸咸鱼做法教学

2024-10-22 16:15:22 0阅读

诗文 西红柿炖牛腩——让您在家就能品尝到餐馆式的美味佳肴 释义 “西红柿炖牛腩相信很多人在餐馆都吃过，我也在外面吃过，但是现在由于地沟油的频频爆料，在外面吃的也少了，为了健康我时常在家重现餐馆式菜系，

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正宗西红柿炖牛腩——让您在家就能品尝到餐馆式正宗做法，正宗西红柿炖牛腩——让您在家就能品尝到餐馆式美味的教程

2024-10-22 16:15:12 2阅读

诗文 寿司 释义 “在这里发现大多数筒子很喜欢做寿司,我有几点自己的心得,和大家分享,不知道是否对大家有帮助” 食材明细 主料 米饭 适量 海苔 适量 虾肉泥 适量 鸡蛋 适量

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正宗寿司美味的做法，正宗寿司美味的做法

2024-10-22 16:12:18 1阅读

诗文 牛肉酸辣粉 释义 “酸辣粉由纯地瓜粉制成，而地瓜属根茎类植物，含高淀粉质、纤维素、钾、维他命A及C，可以预防高血压、保护视力、改善便秘，并有助于预防大肠癌。《本草纲目拾遗》说：红薯可［补中、和血、暖

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2024-10-22 16:12:10 2阅读

诗文 宫保鱿鱼 释义 “宫保菜是四川的传统名菜，以宫保鸡丁为代表，可宫保鸡丁里我最不喜欢吃花生米，真的太不喜欢把花生米加到里面影响口感。这次做的这道宫保鱿鱼从名字上看就能总以让人垂涎欲滴了，只是鸡丁

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正宗宫保鱿鱼怎么吃，正宗宫保鱿鱼美味的教程

2024-10-22 16:12:00 0阅读

诗文 烤鸡腿 释义 “不喜欢做饭的我，头一次用了那么长的功夫做了烤鸡腿，当然要记录下来。虽然不复杂，但是小有成效。” 食材明细 主料 鸡腿 三个（两个做混合香料鸡腿，1个做BBQ的） 辅料 蛋

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正宗烤鸡腿正宗做法，正宗烤鸡腿最美味

2024-10-22 16:11:29 1阅读

诗文 银耳莲子薏仁汤 释义 “薏仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水

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正宗银耳莲子薏仁汤怎样做最美味，正宗银耳莲子薏仁汤做法教学

2024-10-22 16:11:19 0阅读

诗文 苹果银耳红果汤 释义 食材明细 主料 小苹果 3个 干银耳 适量 山楂 几颗 干红枣 若干 辅料 枸杞 数粒 配料 冰糖 适量 果味 口味 煮 工艺

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正宗苹果银耳红果汤怎样做最美味，正宗苹果银耳红果汤怎么做最正宗

2024-10-22 16:09:24 2阅读

诗文 牛肉蔬菜面包 释义 “在自家厨房里做东西时，切记不要浪费，还要养成定期清理食品原材料的习惯。尤其对冰箱里的剩余食品要充分的去利用，最好不要浪费，平时要按需而购，最好是做什么便去买什么，无用的东西及

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正宗牛肉蔬菜面包怎样做最美味，正宗牛肉蔬菜面包做法步骤

2024-10-22 16:08:02 1阅读

诗文 酸辣粉 释义 “酸辣粉由纯地瓜粉制成，而地瓜属根茎类植物，含高淀粉质、纤维素、钾、维他命A及C，可以预防高血压、保护视力、改善便秘，并有助于预防大肠癌。《本草纲目拾遗》说：红薯可［补中、和血、暖胃、

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正宗酸辣粉美味的步骤，正宗酸辣粉菜谱

2024-10-22 16:07:53 12阅读

诗文 油桃牛奶冻糕 释义 “这款冻糕制作方法超级简单，所以就没上步骤分解图。。。 夏天来了，搞点清凉滴漂亮滴东东吃，很是赏心悦目~” 食材明细 主料 新鲜油桃 8-9个 牛奶 250ml 辅料

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正宗油桃牛奶冻糕美味的教程，正宗油桃牛奶冻糕正宗怎么做

2024-10-22 16:07:45 2阅读

诗文 黄花菜炒面筋 释义 食材明细 主料 面筋 适量 黄花菜 适量 辅料 红椒 适量 猪瘦肉 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 黄花菜炒面筋

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正宗黄花菜炒面筋最美味，正宗黄花菜炒面筋正宗怎么做

2024-10-22 16:07:23 7阅读

诗文 腰果彩色鸡丁 释义 食材明细 主料 腰果 50克 鸡胸脯肉 200克 辅料 青椒 半个 红椒 半个 水淀粉 适量 油 适量 配料 白糖 适量 酱油 适量 盐 适

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正宗腰果彩色鸡丁妈妈的味道，正宗腰果彩色鸡丁美味的做法

2024-10-22 16:07:16 2阅读

诗文 小炒黄牛肉 释义 “事先声明，坨坨妈今天发的这个菜是“寨”滴，寨的谁家呢？放心，不是网上任何一家博主的，前两天和单位同事去“湘水人家”吃团年饭，上了一大桌子菜也没觉得啥好吃，就这个小炒黄牛肉还让我眼

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正宗小炒黄牛肉美味的步骤，正宗小炒黄牛肉有什么营养价值

2024-10-22 16:05:45 2阅读

诗文 珍珠丸子 释义 “珍珠丸子--不一样的珍珠” 食材明细 主料 猪腿肉 500g 西米 适量 辅料 盐 适量 味精 适量 蛋清 适量 淀粉 适量 料酒 适量 葱姜水

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正宗珍珠丸子做法，正宗珍珠丸子美味的步骤

2024-10-22 16:05:26 1阅读

诗文 鸡蛋胡萝卜の袋煮 释义 食材明细 主料 胡萝卜 适量 辅料 鸡蛋 适量 豆腐包 适量 四季豆 适量 配料 盐 适量 生抽 适量 干贝素 适量 咸鲜 口味

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正宗鸡蛋胡萝卜の袋煮最美味，正宗鸡蛋胡萝卜の袋煮好吃的步骤

2024-10-22 16:05:16 5阅读

诗文 红烧鱼块 释义 “从小爱吃鱼，妈妈以前说我是猫变得，吃的又快又多，还不会被鱼刺卡住！ 记得小时候在家吃的就是酸菜鱼，豆瓣鱼，好像都没别的变化 这两种鱼也是四川最有名的了，可以说家家户户都会做！

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正宗红烧鱼块美味的教程，正宗红烧鱼块最美味

2024-10-22 16:05:06 1阅读

诗文 鱼子拌饭 释义 “三文鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。 我喜欢用它拌饭吃，因为鱼子是腌过的，本身带

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正宗鱼子拌饭美味的步骤，正宗鱼子拌饭美味的步骤

2024-10-22 16:04:57 1阅读

诗文 土豆沙拉 释义 “以碳水化合物为主的土豆是有益于人体健康的碱性食品。土豆不仅可以烹制汤、炒菜，还可以做土豆饭等，称为万能蔬菜。煮好的土豆需要控出水分，烹制的菜肴才能更加美味。” 食材明细

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正宗土豆沙拉好吃做法，正宗土豆沙拉怎样做最美味

2024-10-22 16:04:47 3阅读

诗文 电饭锅蒸蛋糕 释义 “蛋糕内部没有什么泡~组织很细~比外面卖的好吃哦~” 食材明细 主料 鸡蛋 5个 面粉 100g 牛奶 半盒 辅料 白砂糖 适量 甜味 口味 蒸

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正宗电饭锅蒸蛋糕美味的做法，正宗电饭锅蒸蛋糕正宗做法

2024-10-22 16:04:39 8阅读

诗文 胡萝卜炒木瓜 释义 “上次做甜汤还剩下半个木瓜~昨天晚上我把剩下的半个木瓜表面又软又甜的部分挖的吃了~剩下又硬又不甜的怎么办呢？没事~炒着吃呗~” 食材明细 主料 胡萝卜 一根 辅

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正宗胡萝卜炒木瓜怎么做，正宗胡萝卜炒木瓜美味的步骤

2024-10-22 16:04:12 0阅读

诗文 干锅鱼头 释义 食材明细 主料 鱼头 一个 辅料 香菇 适量 大蒜 适量 姜 适量 红辣椒 适量 青辣椒 适量 配料 盐 适量 白糖 适量 料酒 适量

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正宗干锅鱼头美味的教程，正宗干锅鱼头怎样做最美味

2024-10-22 16:03:54 3阅读

诗文 油炸小鱼仔 释义 “在菜市场看到有小鱼仔卖，很喜欢吃小鱼干，所以看到新鲜的小鱼也很激动，买了一点回来，结果发现腥味太大，只好拿来炸了。味道还可以，不过老公说不下饭。。。。。。” 食材明细 主料

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正宗油炸小鱼仔步骤做法，正宗油炸小鱼仔美味的步骤

2024-10-22 16:03:16 1阅读

诗文 油豆腐塞肉 释义 食材明细 主料 油豆腐 若干（自己定，够一盘子就好） 精肉 200克 辅料 马蹄 8个 香菇 3朵 鸡蛋 一个 淀粉 适量 胡椒粉 适量 花椒粉 适量

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正宗油豆腐塞肉美味的步骤，正宗油豆腐塞肉酒店大厨做法

2024-10-22 16:02:46 2阅读

诗文 日式凉拌豆腐 释义 “炎炎酷夏，吃什么都觉得没有味道。一起来做一道清淡开胃的日式小凉菜吧！” 食材明细 主料 嫩豆腐 500g 日式风味烧肉汁 50g 辅料 香菜 适量 原

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正宗日式凉拌豆腐怎么做好吃，正宗日式凉拌豆腐美味的做法

2024-10-22 16:01:14 4阅读

诗文 丽江腊排骨 释义 “纳西主打菜“丽江腊排骨火锅”，由丽江腊排骨、土豆、豆芽、冬瓜、树番茄一锅煲出，是纳西名菜“三叠水”的第三叠———热烈叠中的一道主菜。两年前尚且默默无闻的腊排骨火锅突然从

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正宗丽江腊排骨怎么吃，正宗丽江腊排骨美味的做法

2024-10-22 16:00:32 2阅读

诗文 凉拌红薯粉条 释义 “红薯粉条是红苕加工而成的！又叫:地瓜粉条，蕃薯粉 在四川好多这种粉卖，圆的，扁的，宽的，细的、、、、 红苕是我们那里的叫法！ 有的地叫地瓜，红薯、、各地叫法不一！ 红薯粉条适

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正宗凉拌红薯粉条美味的做法，正宗凉拌红薯粉条做法步骤

2024-10-22 16:00:17 5阅读
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