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2024-10-22 15:05:03 1阅读

诗文生菜包饭释义 “此饭香味浓郁，吃下去有种春天的气息的感觉...藤椒油清香（藤椒油是早上还带有露水是采的花椒快速练制出来的油）就这样连生菜一起大口的吃下...真是香为味十足。” 食材明细主料

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正宗生菜包饭家常菜做法，正宗生菜包饭怎样做最美味

2024-10-22 15:04:28 3阅读

诗文洋葱焖马鲛鱼释义 “马鲛鱼刺少肉多，体多脂肪，与“雪菜”同烧鲜美异常，可作“熏鱼”，也可用盐腌制，是下饭佳肴。” 食材明细主料马鲛鱼适量洋葱半个辅料油适量葱

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正宗洋葱焖马鲛鱼美味的做法，正宗洋葱焖马鲛鱼做法

2024-10-22 15:03:54 1阅读

诗文超级速成的牛肉干释义 “微波炉版的牛肉干，超级简单，味道嘛，也是家里的味道了...不敢说毕买的好吃，毕竟人家是专业的，额们是业余的。” 食材明细主料牛肉适量葱姜蒜适量生抽

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正宗超级速成最美味，正宗超级速成家的味道

2024-10-22 15:03:20 1阅读

诗文牛肉拌饭料释义 “拌饭料这玩意MS日本比较多，但是吃过日本的拌饭料，感觉满口都是味精的味道，也不知道是怎么回事？” 食材明细主料牛肉适量辅料大葱适量波力海苔适量

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正宗牛肉拌饭料美味的步骤，正宗牛肉拌饭料最好吃

2024-10-22 15:03:09 3阅读

诗文傻瓜版新疆手抓饭释义 “一次朋友的母亲从新疆回来做了手抓饭请我们吃当时觉得她做的很一般可从那以后LG天天吵着要吃手抓饭没办法只能在网上搜搜结果真的让我找到了做法很简单而且味道很好食材很

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正宗傻瓜版新疆手抓饭食谱，正宗傻瓜版新疆手抓饭美味的步骤

2024-10-22 15:02:47 0阅读

诗文红烧猪脚释义 “做法很简单，只要是自己用心的去做，我想煮出来的饭菜一定是非常美味的” 食材明细主料猪脚 2只辅料花椒 10粒八角 1朵姜 3片葱 2小段盐

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正宗红烧猪脚好吃做法，正宗红烧猪脚怎样做最美味

2024-10-22 15:00:46 0阅读

诗文白贝豆腐萝卜汤---清热去火释义 “海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜! 豆腐软软、滑滑、入口即化

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正宗白贝豆腐萝卜汤---清热去火最好吃，正宗白贝豆腐萝卜汤---清热去火最美味

2024-10-22 15:00:39 1阅读

诗文南宁特色“老友炒粉” 释义 “老友粉已经成为南宁的标志性特色小吃，无论是本地市民还是外地游客都纷纷品尝。老友粉是到南宁必吃的美食之一，由百年名小吃老友面演化而来，是南宁小吃的金字招牌，口味鲜辣，

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正宗南宁特色老友炒粉美味的做法，正宗南宁特色老友炒粉正宗做法

2024-10-22 14:59:26 1阅读

诗文熊猫爱心小便当释义 “家里要是有难伺候的大朋友以及小朋友，就给他们做份美味可爱的熊猫便当，保证吃光光~” 食材明细主料饭 110g 香菇适量火腿肠适量马铃薯适量

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正宗熊猫爱心小便当怎样做最美味，正宗熊猫爱心小便当家常菜做法

2024-10-22 14:59:12 2阅读

诗文榴莲乌鸡炖盅释义 “一个人的份量，慢火煨汤，营养不流失，因为没放榴莲肉，这个汤完全没有没有榴莲的气味。此汤性质温和、滋阴益气。” 食材明细主料乌鸡适量榴莲壳芯适量黄芪

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正宗榴莲乌鸡炖盅怎么做最正宗，正宗榴莲乌鸡炖盅怎样做最美味

2024-10-22 14:59:01 1阅读

诗文夹心米糕释义 “这道甜点是根据网上传统的米糕改变而来的。之所以会想到做米糕，是因为家里米有点要发霉的缘故，为了抢救粮食，勤俭不浪费，网上海搜大米改良的做法。 O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细

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正宗夹心米糕美味的步骤，正宗夹心米糕怎样做最美味

2024-10-22 14:57:49 5阅读

诗文红烧小黄鱼释义 “黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；　　黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由

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正宗红烧小黄鱼怎样做最美味，正宗红烧小黄鱼正宗做法

2024-10-22 14:57:23 2阅读

诗文姜葱炒花蛤释义 “中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分，含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元

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正宗姜葱炒花蛤美味的做法，正宗姜葱炒花蛤怎么做好吃

2024-10-22 14:55:35 1阅读

诗文韩国泡菜释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

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正宗韩国泡菜营养价值，正宗韩国泡菜美味的步骤

2024-10-22 14:54:25 0阅读

诗文巧克力菠萝包释义食材明细主料高粉 150g 低粉 55g 辅料鸡蛋液 2大勺水 70g 黄油 30g 酵母 2g 巧克力适量猪油 15g 配料糖 30g 吉

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正宗巧克力菠萝包怎么做最正宗，正宗巧克力菠萝包怎样做最美味

2024-10-22 14:53:02 1阅读

诗文自制草莓酱释义食材明细主料草莓 3斤辅料白砂糖 1.5斤酸甜口味煲工艺一小时耗时简单难度自制草莓酱的做法步骤 1新鲜草莓3斤，白砂糖

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正宗自制草莓酱美味的做法，正宗自制草莓酱正宗怎么做

2024-10-22 14:51:05 2阅读

诗文草莓奶酪慕斯蛋糕释义食材明细主料低粉 50克辅料淡奶油 230克牛奶 30克奶酪 250ML 吉利丁片 15克鲜草莓 200克柠檬汁 15克低粉 50克鸡蛋

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正宗草莓奶酪慕斯蛋糕美味的做法，正宗草莓奶酪慕斯蛋糕酒店大厨做法

2024-10-22 14:50:53 1阅读

诗文糖醋鱼释义 “济南传统风味，香酥酸甜” 食材明细主料鲤鱼适量辅料醋适量白糖适量葱末适量姜末适量酱油适量精盐适量湿淀粉适量

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正宗糖醋鱼好吃吗，正宗糖醋鱼美味的教程

2024-10-22 14:50:34 1阅读

诗文多芒燕窝饮释义 “在家也轻松做燕窝，水果新食法。” 食材明细主料芒果 2只炼奶适量辅料燕窝 60克配料糖酱适量原味口味其他工艺

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正宗多芒燕窝饮做法步骤，正宗多芒燕窝饮美味的教程

2024-10-22 14:50:01 1阅读

诗文火腿鸡蛋蔬菜粥释义 “这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦” 食材明细主料大米适量白菜适量火腿肠适量鸡蛋适量辅料香油

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正宗火腿鸡蛋蔬菜粥美味的做法，正宗火腿鸡蛋蔬菜粥最香

2024-10-22 14:48:46 4阅读

诗文红烧草鱼释义 “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；　草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；　　对于身体瘦弱、

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正宗红烧草鱼好吃吗，正宗红烧草鱼美味的步骤

2024-10-22 14:48:26 0阅读

诗文黄金虾球释义 “宝贝喜欢的” 食材明细主料海虾适量鸡蛋适量面粉适量辅料盐适量原味口味煎工艺十分钟耗时简单难度黄

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正宗黄金虾球最美味，正宗黄金虾球有什么营养价值

2024-10-22 14:48:19 1阅读

诗文酸菜鱼释义食材明细主料鲜鱼一条泡酸菜适量泡辣椒适量辅料花椒适量姜适量蒜适量葱适量料酒适量鸡精适量原味口味

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正宗酸菜鱼美味的做法，正宗酸菜鱼怎么吃

2024-10-22 14:47:58 3阅读

诗文咸蛋黄虾排释义 “咸蛋黄系列菜肴很多，荤素原料都可以举一反三，但要求原料必须炸制，这样口感才能咸香酥脆。” 食材明细主料大虾 3只辅料咸蛋黄 4个葱姜适量鸡蛋

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正宗咸蛋黄虾排怎样做最美味，正宗咸蛋黄虾排好吃吗

2024-10-22 14:44:42 1阅读

诗文芙蓉油麦菜释义 “油麦菜富含维生素B1、c、蛋白质和植物纤维素，具有滋润解燥，清肠理胃，帮助消化的功效。” 食材明细主料油麦菜 300克豆腐 100克辅料鸡蛋 1个火腿

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正宗芙蓉油麦菜美味的做法，正宗芙蓉油麦菜美味的步骤

2024-10-22 14:44:23 1阅读

诗文凉拌血皮菜释义 “把买回的血皮菜拆好洗净，在锅内汆水后捞入盘中” 食材明细主料血皮菜适量大蒜适量小红椒适量辅料味精适量酱油适量花椒粉适

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正宗凉拌血皮菜最美味，正宗凉拌血皮菜妈妈的味道

2024-10-22 14:44:14 1阅读

诗文啤酒鱼炖豆腐释义食材明细主料草鱼一条豆腐 9块辅料姜两大块独头蒜 2个大葱 3段干辣椒若干配料啤酒一瓶自制油辣椒 2大勺郫

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正宗啤酒鱼炖豆腐好吃吗，正宗啤酒鱼炖豆腐美味的做法

2024-10-22 14:43:49 6阅读

诗文糖醋排骨释义食材明细主料排骨适量辅料生姜适量干淀粉适量(靓生粉) 酱油适量醋适量盐适量料酒适量白糖适量食用油适量

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正宗糖醋排骨怎么做最好吃，正宗糖醋排骨美味的做法

2024-10-22 14:43:20 3阅读

诗文芋儿烧鸡释义食材明细主料鸡适量芋儿适量辅料葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量花椒适量豆瓣酱适量酱油适量八角少许山

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正宗芋儿烧鸡最美味，正宗芋儿烧鸡怎么做最好吃

2024-10-22 14:43:03 1阅读

诗文麻辣芹香鸡释义食材明细主料整鸡一只芹菜一窝辅料蒜两头姜半截(10厘米长) 小葱 5根熟芝麻适量配料香料少许干辣椒适量花椒

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正宗麻辣芹香鸡怎样做最美味，正宗麻辣芹香鸡有什么营养价值

2024-10-22 14:42:53 2阅读

诗文意大利海鲜比萨释义 “比萨又分为美式比萨和意式比萨，美式比萨面皮比较厚。意式比萨面皮比较薄，烤出来面皮焦香奶酪软嫩。个人比较喜欢意式比萨。其实比萨制作很简单易行，必须使用烤箱或者用自己砌成

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正宗意大利海鲜比萨好吃的步骤，正宗意大利海鲜比萨美味的教程

2024-10-22 14:42:29 1阅读

诗文凉拌茄子释义食材明细主料茄子一个辅料青辣椒 3个蒜少许干红辣椒少许盐适量鸡精或味精适量花椒粉适量老抽适量醋适量

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正宗凉拌茄子美味的教程，正宗凉拌茄子好吃的步骤

2024-10-22 14:41:39 1阅读

诗文小小苏打饼释义 “儿童节当然有儿童礼物喇自己给自己的儿童节礼物~” 食材明细主料面粉 150g 苏打粉 1g 辅料温水 90g 干酵母 4g 黄油 30g 配料

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正宗小小苏打饼美味的做法，正宗小小苏打饼怎么做最正宗

2024-10-22 14:40:37 1阅读

诗文红烧鲈鱼释义食材明细主料鲈鱼适量辅料红椒适量配料香菜适量姜适量蒜适量咸鲜口味烧工艺半小时耗时普通难度

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正宗红烧鲈鱼美味的教程，正宗红烧鲈鱼做法教学

2024-10-22 14:40:27 8阅读

诗文奥尔良鸡翅释义 “烤鸡翅，最保守，也美味；烤鱿鱼味道应该也差不了....明天再买条鱿鱼去，干掉剩下的半包调料....想想..就口水哇” 食材明细主料鸡翅适量辅料 cook100调料半包

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正宗奥尔良鸡翅最美味，正宗奥尔良鸡翅妈妈的味道

2024-10-22 14:39:33 3阅读

诗文烤翅根释义食材明细主料翅根适量辅料盐适量生抽适量胡椒适量孜然粉适量油适量孜然口味烤工艺廿分钟耗时普通难度

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正宗烤翅根最香，正宗烤翅根美味的步骤

2024-10-22 14:39:10 2阅读

诗文金菇肥牛粉丝煲释义 “味道一流” 食材明细主料金菇两扎肥牛两盒粉丝一扎辅料水半碗生粉两茶匙配料耗油一茶匙沙茶醬两茶匙

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正宗金菇肥牛粉丝煲美味的做法，正宗金菇肥牛粉丝煲正宗怎么做

2024-10-22 14:38:11 5阅读

诗文腐乳杏鲍菇释义食材明细主料腐乳 2块杏鲍菇 2个辅料蒜末适量香葱末适量香葱段适量配料香油适量其他口味蒸工艺廿分钟

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正宗腐乳杏鲍菇最美味，正宗腐乳杏鲍菇做法

2024-10-22 14:38:03 0阅读

诗文麻辣鸡脖释义食材明细主料鸡脖适量辅料辣椒适量配料花椒适量葱姜蒜适量酱油适量大料适量糖适量盐适量郫县辣酱适量

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正宗麻辣鸡脖美味的教程，正宗麻辣鸡脖有什么营养价值

2024-10-22 14:37:23 5阅读

美味

诗文 小鸡烧果子 释义 食材明细 主料 雀巢炼奶 99克 辅料 低筋粉 99克 泡打粉 2.5克 蛋黄 1个（大约12克） 豆沙馅 280克 甜味 口味 烘焙 工艺 一小时 耗时

诗文 生菜包饭 释义 “此饭香味浓郁，吃下去有种春天的气息的感觉...藤椒油清香（藤椒油是早上还带有露水是采的花椒快速练制出来的油）就这样连生菜一起大口的吃下...真是香为味十足。” 食材明细 主料

诗文 洋葱焖马鲛鱼 释义 “马鲛鱼刺少肉多，体多脂肪，与“雪菜”同烧鲜美异常，可作“熏鱼”，也可用盐腌制，是下饭佳肴。” 食材明细 主料 马鲛鱼 适量 洋葱 半个 辅料 油 适量 葱

诗文 超级速成的牛肉干 释义 “微波炉版的牛肉干，超级简单，味道嘛，也是家里的味道了...不敢说毕买的好吃，毕竟人家是专业的，额们是业余的。” 食材明细 主料 牛肉 适量 葱姜蒜 适量 生抽

诗文 牛肉拌饭料 释义 “拌饭料这玩意MS日本比较多，但是吃过日本的拌饭料，感觉满口都是味精的味道，也不知道是怎么回事？” 食材明细 主料 牛肉 适量 辅料 大葱 适量 波力海苔 适量

诗文 傻瓜版新疆手抓饭 释义 “一次朋友的母亲从新疆回来做了手抓饭请我们吃当时觉得她做的很一般可从那以后LG天天吵着要吃手抓饭没办法只能在网上搜搜结果真的让我找到了做法很简单而且味道很好食材很

诗文 红烧猪脚 释义 “做法很简单，只要是自己用心的去做，我想煮出来的饭菜一定是非常美味的” 食材明细 主料 猪脚 2只 辅料 花椒 10粒 八角 1朵 姜 3片 葱 2小段 盐

诗文 白贝豆腐萝卜汤---清热去火 释义 “海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜! 豆腐软软、滑滑、入口即化

诗文 南宁特色“老友炒粉” 释义 “老友粉已经成为南宁的标志性特色小吃，无论是本地市民还是外地游客都纷纷品尝。老友粉是到南宁必吃的美食之一，由百年名小吃老友面演化而来，是南宁小吃的金字招牌，口味鲜辣，

诗文 熊猫爱心小便当 释义 “家里要是有难伺候的大朋友以及小朋友，就给他们做份美味可爱的熊猫便当，保证吃光光~” 食材明细 主料 饭 110g 香菇 适量 火腿肠 适量 马铃薯 适量

诗文 榴莲乌鸡炖盅 释义 “一个人的份量，慢火煨汤，营养不流失，因为没放榴莲肉，这个汤完全没有没有榴莲的气味。此汤性质温和、滋阴益气。” 食材明细 主料 乌鸡 适量 榴莲壳芯 适量 黄芪

诗文 夹心米糕 释义 “这道甜点是根据网上传统的米糕改变而来的。 之所以会想到做米糕，是因为家里米有点要发霉的缘故， 为了抢救粮食，勤俭不浪费，网上海搜大米改良的做法。 O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细

诗文 红烧小黄鱼 释义 “黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果； 黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由

诗文 姜葱炒花蛤 释义 “中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分，含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元

诗文 韩国泡菜 释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

诗文 巧克力菠萝包 释义 食材明细 主料 高粉 150g 低粉 55g 辅料 鸡蛋液 2大勺 水 70g 黄油 30g 酵母 2g 巧克力 适量 猪油 15g 配料 糖 30g 吉

诗文 自制草莓酱 释义 食材明细 主料 草莓 3斤 辅料 白砂糖 1.5斤 酸甜 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 自制草莓酱的做法步骤 1新鲜草莓3斤，白砂糖

诗文 草莓奶酪慕斯蛋糕 释义 食材明细 主料 低粉 50克 辅料 淡奶油 230克 牛奶 30克 奶酪 250ML 吉利丁片 15克 鲜草莓 200克 柠檬汁 15克 低粉 50克 鸡蛋

诗文 糖醋鱼 释义 “济南传统风味，香酥酸甜” 食材明细 主料 鲤鱼 适量 辅料 醋 适量 白糖 适量 葱末 适量 姜末 适量 酱油 适量 精盐 适量 湿淀粉 适量

诗文 多芒燕窝饮 释义 “在家也轻松做燕窝，水果新食法。” 食材明细 主料 芒果 2只 炼奶 适量 辅料 燕窝 60克 配料 糖酱 适量 原味 口味 其他 工艺

诗文 火腿鸡蛋蔬菜粥 释义 “这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦” 食材明细 主料 大米 适量 白菜 适量 火腿肠 适量 鸡蛋 适量 辅料 香油

诗文 红烧草鱼 释义 “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物； 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用； 对于身体瘦弱、

诗文 黄金虾球 释义 “宝贝喜欢的” 食材明细 主料 海虾 适量 鸡蛋 适量 面粉 适量 辅料 盐 适量 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黄

诗文 酸菜鱼 释义 食材明细 主料 鲜鱼 一条 泡酸菜 适量 泡辣椒 适量 辅料 花椒 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 料酒 适量 鸡精 适量 原味 口味

诗文 咸蛋黄虾排 释义 “咸蛋黄系列菜肴很多，荤素原料都可以举一反三，但要求原料必须炸制，这样口感才能咸香酥脆。” 食材明细 主料 大虾 3只 辅料 咸蛋黄 4个 葱姜 适量 鸡蛋

诗文 芙蓉油麦菜 释义 “油麦菜富含维生素B1、c、蛋白质和植物纤维素，具有滋润解燥，清肠理胃，帮助消化的功效。” 食材明细 主料 油麦菜 300克 豆腐 100克 辅料 鸡蛋 1个 火腿

诗文 凉拌血皮菜 释义 “把买回的血皮菜拆好洗净，在锅内汆水后捞入盘中” 食材明细 主料 血皮菜 适量 大蒜 适量 小红椒 适量 辅料 味精 适量 酱油 适量 花椒粉 适

诗文 啤酒鱼炖豆腐 释义 食材明细 主料 草鱼 一条 豆腐 9块 辅料 姜 两大块 独头蒜 2个 大葱 3段 干辣椒 若干 配料 啤酒 一瓶 自制油辣椒 2大勺 郫

诗文 糖醋排骨 释义 食材明细 主料 排骨 适量 辅料 生姜 适量 干淀粉 适量(靓生粉) 酱油 适量 醋 适量 盐 适量 料酒 适量 白糖 适量 食用油 适量

诗文 芋儿烧鸡 释义 食材明细 主料 鸡 适量 芋儿 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 花椒 适量 豆瓣酱 适量 酱油 适量 八角 少许 山

诗文 麻辣芹香鸡 释义 食材明细 主料 整鸡 一只 芹菜 一窝 辅料 蒜 两头 姜 半截(10厘米长) 小葱 5根 熟芝麻 适量 配料 香料 少许 干辣椒 适量 花椒

诗文 意大利海鲜比萨 释义 “比萨又分为美式比萨和意式比萨，美式比萨面皮比较厚。意式比萨面皮比较薄，烤出来面皮焦香奶酪软嫩。个人比较喜欢意式比萨。其实比萨制作很简单易行，必须使用烤箱或者用自己砌成

诗文 凉拌茄子 释义 食材明细 主料 茄子 一个 辅料 青辣椒 3个 蒜 少许 干红辣椒 少许 盐 适量 鸡精或味精 适量 花椒粉 适量 老抽 适量 醋 适量

诗文 小小苏打饼 释义 “儿童节当然有儿童礼物喇 自己给自己的儿童节礼物~” 食材明细 主料 面粉 150g 苏打粉 1g 辅料 温水 90g 干酵母 4g 黄油 30g 配料

诗文 红烧鲈鱼 释义 食材明细 主料 鲈鱼 适量 辅料 红椒 适量 配料 香菜 适量 姜 适量 蒜 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 半小时 耗时 普通 难度

诗文 奥尔良鸡翅 释义 “烤鸡翅，最保守，也美味；烤鱿鱼味道应该也差不了....明天再买条鱿鱼去，干掉剩下的半包调料....想想..就口水哇” 食材明细 主料 鸡翅 适量 辅料 cook100调料 半包

诗文 烤翅根 释义 食材明细 主料 翅根 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量 胡椒 适量 孜然粉 适量 油 适量 孜然 口味 烤 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度

诗文 金菇肥牛粉丝煲 释义 “味道一流” 食材明细 主料 金菇 两扎 肥牛 两盒 粉丝 一扎 辅料 水 半碗 生粉 两茶匙 配料 耗油 一茶匙 沙茶醬 两茶匙

诗文 腐乳杏鲍菇 释义 食材明细 主料 腐乳 2块 杏鲍菇 2个 辅料 蒜末 适量 香葱末 适量 香葱段 适量 配料 香油 适量 其他 口味 蒸 工艺 廿分钟

诗文 麻辣鸡脖 释义 食材明细 主料 鸡脖 适量 辅料 辣椒 适量 配料 花椒 适量 葱姜蒜 适量 酱油 适量 大料 适量 糖 适量 盐 适量 郫县辣酱 适量

诗文小鸡烧果子释义食材明细主料雀巢炼奶 99克辅料低筋粉 99克泡打粉 2.5克蛋黄 1个（大约12克）豆沙馅 280克甜味口味烘焙工艺一小时耗时

诗文生菜包饭释义 “此饭香味浓郁，吃下去有种春天的气息的感觉...藤椒油清香（藤椒油是早上还带有露水是采的花椒快速练制出来的油）就这样连生菜一起大口的吃下...真是香为味十足。” 食材明细主料

诗文洋葱焖马鲛鱼释义 “马鲛鱼刺少肉多，体多脂肪，与“雪菜”同烧鲜美异常，可作“熏鱼”，也可用盐腌制，是下饭佳肴。” 食材明细主料马鲛鱼适量洋葱半个辅料油适量葱

诗文超级速成的牛肉干释义 “微波炉版的牛肉干，超级简单，味道嘛，也是家里的味道了...不敢说毕买的好吃，毕竟人家是专业的，额们是业余的。” 食材明细主料牛肉适量葱姜蒜适量生抽

诗文牛肉拌饭料释义 “拌饭料这玩意MS日本比较多，但是吃过日本的拌饭料，感觉满口都是味精的味道，也不知道是怎么回事？” 食材明细主料牛肉适量辅料大葱适量波力海苔适量

诗文傻瓜版新疆手抓饭释义 “一次朋友的母亲从新疆回来做了手抓饭请我们吃当时觉得她做的很一般可从那以后LG天天吵着要吃手抓饭没办法只能在网上搜搜结果真的让我找到了做法很简单而且味道很好食材很

诗文红烧猪脚释义 “做法很简单，只要是自己用心的去做，我想煮出来的饭菜一定是非常美味的” 食材明细主料猪脚 2只辅料花椒 10粒八角 1朵姜 3片葱 2小段盐

诗文白贝豆腐萝卜汤---清热去火释义 “海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜! 豆腐软软、滑滑、入口即化

诗文南宁特色“老友炒粉” 释义 “老友粉已经成为南宁的标志性特色小吃，无论是本地市民还是外地游客都纷纷品尝。老友粉是到南宁必吃的美食之一，由百年名小吃老友面演化而来，是南宁小吃的金字招牌，口味鲜辣，

诗文熊猫爱心小便当释义 “家里要是有难伺候的大朋友以及小朋友，就给他们做份美味可爱的熊猫便当，保证吃光光~” 食材明细主料饭 110g 香菇适量火腿肠适量马铃薯适量

诗文榴莲乌鸡炖盅释义 “一个人的份量，慢火煨汤，营养不流失，因为没放榴莲肉，这个汤完全没有没有榴莲的气味。此汤性质温和、滋阴益气。” 食材明细主料乌鸡适量榴莲壳芯适量黄芪

诗文夹心米糕释义 “这道甜点是根据网上传统的米糕改变而来的。之所以会想到做米糕，是因为家里米有点要发霉的缘故，为了抢救粮食，勤俭不浪费，网上海搜大米改良的做法。 O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细

诗文红烧小黄鱼释义 “黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；　　黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由

诗文姜葱炒花蛤释义 “中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分，含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元

诗文韩国泡菜释义 “泡菜的腌制,理论上要经过一周以上的时间发酵才能吃.在下看来,大米饭吃了还要生病呢,若事事都要这么精致讲究,可没多少东西可以吃了. 好了,为大家献上这个速食版的韩国泡菜吧(本公

诗文巧克力菠萝包释义食材明细主料高粉 150g 低粉 55g 辅料鸡蛋液 2大勺水 70g 黄油 30g 酵母 2g 巧克力适量猪油 15g 配料糖 30g 吉

诗文自制草莓酱释义食材明细主料草莓 3斤辅料白砂糖 1.5斤酸甜口味煲工艺一小时耗时简单难度自制草莓酱的做法步骤 1新鲜草莓3斤，白砂糖

诗文草莓奶酪慕斯蛋糕释义食材明细主料低粉 50克辅料淡奶油 230克牛奶 30克奶酪 250ML 吉利丁片 15克鲜草莓 200克柠檬汁 15克低粉 50克鸡蛋

诗文糖醋鱼释义 “济南传统风味，香酥酸甜” 食材明细主料鲤鱼适量辅料醋适量白糖适量葱末适量姜末适量酱油适量精盐适量湿淀粉适量

诗文多芒燕窝饮释义 “在家也轻松做燕窝，水果新食法。” 食材明细主料芒果 2只炼奶适量辅料燕窝 60克配料糖酱适量原味口味其他工艺

诗文火腿鸡蛋蔬菜粥释义 “这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦” 食材明细主料大米适量白菜适量火腿肠适量鸡蛋适量辅料香油

诗文红烧草鱼释义 “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；　草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；　　对于身体瘦弱、

诗文黄金虾球释义 “宝贝喜欢的” 食材明细主料海虾适量鸡蛋适量面粉适量辅料盐适量原味口味煎工艺十分钟耗时简单难度黄

诗文酸菜鱼释义食材明细主料鲜鱼一条泡酸菜适量泡辣椒适量辅料花椒适量姜适量蒜适量葱适量料酒适量鸡精适量原味口味

诗文咸蛋黄虾排释义 “咸蛋黄系列菜肴很多，荤素原料都可以举一反三，但要求原料必须炸制，这样口感才能咸香酥脆。” 食材明细主料大虾 3只辅料咸蛋黄 4个葱姜适量鸡蛋

诗文芙蓉油麦菜释义 “油麦菜富含维生素B1、c、蛋白质和植物纤维素，具有滋润解燥，清肠理胃，帮助消化的功效。” 食材明细主料油麦菜 300克豆腐 100克辅料鸡蛋 1个火腿

诗文凉拌血皮菜释义 “把买回的血皮菜拆好洗净，在锅内汆水后捞入盘中” 食材明细主料血皮菜适量大蒜适量小红椒适量辅料味精适量酱油适量花椒粉适

诗文啤酒鱼炖豆腐释义食材明细主料草鱼一条豆腐 9块辅料姜两大块独头蒜 2个大葱 3段干辣椒若干配料啤酒一瓶自制油辣椒 2大勺郫

诗文糖醋排骨释义食材明细主料排骨适量辅料生姜适量干淀粉适量(靓生粉) 酱油适量醋适量盐适量料酒适量白糖适量食用油适量

诗文芋儿烧鸡释义食材明细主料鸡适量芋儿适量辅料葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量花椒适量豆瓣酱适量酱油适量八角少许山

诗文麻辣芹香鸡释义食材明细主料整鸡一只芹菜一窝辅料蒜两头姜半截(10厘米长) 小葱 5根熟芝麻适量配料香料少许干辣椒适量花椒

诗文意大利海鲜比萨释义 “比萨又分为美式比萨和意式比萨，美式比萨面皮比较厚。意式比萨面皮比较薄，烤出来面皮焦香奶酪软嫩。个人比较喜欢意式比萨。其实比萨制作很简单易行，必须使用烤箱或者用自己砌成

诗文凉拌茄子释义食材明细主料茄子一个辅料青辣椒 3个蒜少许干红辣椒少许盐适量鸡精或味精适量花椒粉适量老抽适量醋适量

诗文小小苏打饼释义 “儿童节当然有儿童礼物喇自己给自己的儿童节礼物~” 食材明细主料面粉 150g 苏打粉 1g 辅料温水 90g 干酵母 4g 黄油 30g 配料

诗文红烧鲈鱼释义食材明细主料鲈鱼适量辅料红椒适量配料香菜适量姜适量蒜适量咸鲜口味烧工艺半小时耗时普通难度

诗文奥尔良鸡翅释义 “烤鸡翅，最保守，也美味；烤鱿鱼味道应该也差不了....明天再买条鱿鱼去，干掉剩下的半包调料....想想..就口水哇” 食材明细主料鸡翅适量辅料 cook100调料半包

诗文烤翅根释义食材明细主料翅根适量辅料盐适量生抽适量胡椒适量孜然粉适量油适量孜然口味烤工艺廿分钟耗时普通难度

诗文金菇肥牛粉丝煲释义 “味道一流” 食材明细主料金菇两扎肥牛两盒粉丝一扎辅料水半碗生粉两茶匙配料耗油一茶匙沙茶醬两茶匙

诗文腐乳杏鲍菇释义食材明细主料腐乳 2块杏鲍菇 2个辅料蒜末适量香葱末适量香葱段适量配料香油适量其他口味蒸工艺廿分钟

诗文麻辣鸡脖释义食材明细主料鸡脖适量辅料辣椒适量配料花椒适量葱姜蒜适量酱油适量大料适量糖适量盐适量郫县辣酱适量