胡萝卜_百科屋

2024-11-09 06:48:59 0阅读

简介胡萝卜煎饼食材明细主料胡萝卜适量鸡蛋适量面粉适量辅料油条适量配料食盐适量味精适量十三香适量姜粉适量花椒粉适量

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胡萝卜煎饼有什么营养价值，胡萝卜煎饼好吃吗

2024-11-09 06:41:23 1阅读

简介胡萝卜炒白菜 “这是我自创的平民菜。” 食材明细主料胡萝卜 2根大白菜 4片辅料香葱少许配料盐少许味精少许清淡口味炒工艺

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胡萝卜炒白菜美味的步骤，胡萝卜炒白菜家常菜

2024-11-09 06:28:41 0阅读

简介枫糖胡萝卜吐司食材明细主料高粉 300克枫糖 45克奶粉 6克胡萝卜泥 110克蛋 30克辅料水 70—90克酵母 4.5克黄油 24克配料盐 3克

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枫糖胡萝卜吐司食谱，枫糖胡萝卜吐司美味的做法

2024-11-09 06:23:56 1阅读

简介西红柿胡萝卜肉丸汤 “胡萝卜营养成份： 1、益肝明目。 2、利膈宽肠. 3、健脾除疳。 4、增强免疫功能。 5、降糖降脂。西红柿营养成份：番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、

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西红柿胡萝卜肉丸汤家常菜做法，西红柿胡萝卜肉丸汤酒店大厨做法

2024-11-09 05:34:42 0阅读

简介洋葱胡萝卜炒蛋食材明细主料鸡蛋适量洋葱适量胡萝卜适量辅料食用油适量盐适量原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度洋

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洋葱胡萝卜炒蛋最好吃，洋葱胡萝卜炒蛋家的味道

2024-11-09 05:23:16 1阅读

简介胡萝卜烧羊肉 “天冷了适量吃羊肉对身体好！” 食材明细主料羊肉适量马蹄适量胡萝卜适量辅料姜适量蒜适量桂皮适量八角适量配料

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胡萝卜烧羊肉妈妈的味道，胡萝卜烧羊肉简单做法

2024-11-09 05:11:51 0阅读

简介胡萝卜排骨汤 “原创勿转载！谢谢！” 食材明细主料排骨适量胡萝卜适量香菇适量辅料料酒适量姜适量盐适量原味口味炖工艺一

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胡萝卜排骨汤最美味，胡萝卜排骨汤好吃的步骤

2024-11-09 05:11:15 2阅读

简介胡萝卜蛋卷食材明细主料胡萝卜四根鸡蛋四个辅料牛奶 250ML 面粉 1大勺配料盐少许咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通难度

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胡萝卜蛋卷怎么做最正宗，胡萝卜蛋卷家常菜做法

2024-11-09 05:06:06 0阅读

简介腰果胡萝卜炒西兰花食材明细主料西兰花 250克辅料腰果 150克胡萝卜 100克水淀粉适量配料盐 1小匙味精适量白糖适量原味口味

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腰果胡萝卜炒西兰花酒店大厨做法，腰果胡萝卜炒西兰花最好吃

2024-11-09 04:40:53 0阅读

诗文胡萝卜牛肉释义食材明细主料牛肉适量胡萝卜适量辅料香叶适量葱适量姜适量草果适量大料适量桂皮适量辣椒适量甜面酱适量

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正宗胡萝卜牛肉最好吃，正宗胡萝卜牛肉怎么做最正宗

2024-10-24 04:01:44 0阅读

诗文香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩释义 “在这个追求GDP、物价飞涨的年代，五谷杂粮肉禽青菜的价格已经飙升得令我们中国老百姓不堪承受。当“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”一再以热门词汇上电视上报

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正宗香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩正宗做法，正宗香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩怎样做最美味

2024-10-23 23:16:11 0阅读

诗文胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤释义食材明细主料鲫鱼适量胡萝卜适量蘑菇适量辅料葱适量姜适量配料花椒适量咸甜口味煲工艺三刻

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正宗胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤美味的教程，正宗胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤好吃吗

2024-10-23 23:07:12 1阅读

诗文土豆胡萝卜片炒肉释义 “我和我的爱人都很喜欢吃土豆，但他的淀粉太多，营养也不如青菜，但用它配上红萝卜就不一样了，红萝卜非常的有营养，一直都是做配菜的，我觉得它做不了主菜真是可惜了，所以今天就让它升

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正宗土豆胡萝卜片炒肉有什么营养价值，正宗土豆胡萝卜片炒肉做法步骤

2024-10-23 22:23:33 0阅读

诗文爱心胡萝卜淡包释义食材明细主料胡萝卜适量面粉 200克酵母 2克辅料水适量甜味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度爱心胡萝卜淡包

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正宗爱心胡萝卜淡包怎么做最正宗，正宗爱心胡萝卜淡包美味的步骤

2024-10-23 18:23:15 2阅读

诗文苦荞胡萝卜摊饼释义 “苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载：可安

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正宗苦荞胡萝卜摊饼做法步骤，正宗苦荞胡萝卜摊饼怎么做最正宗

2024-10-23 17:39:12 1阅读

诗文胡萝卜香菇柴鸡粥释义 “2010年的夏天，不但是一个前所未有的，还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里，人的食欲大大降低，难免会造成营养不足，感觉到身心疲惫，令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养

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正宗胡萝卜香菇柴鸡粥做法步骤，正宗胡萝卜香菇柴鸡粥做法教学

2024-10-23 13:18:43 0阅读

诗文胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤释义 “夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。在我家里每餐都会有汤，饭前喝汤可以开胃，汤

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正宗胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日正宗做法，正宗胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日美味的做法

2024-10-23 09:48:22 7阅读

诗文胡萝卜黄金包释义 “整天上班要8小时面对电脑，回家还要看我的世界杯，熬夜造成的无精打采还是小事，这两天眼睛也跟着来劲，干涩、看东西模糊，俗话说：眼睛是心灵的窗口！得赶快给眼睛补充好营养。这款面包

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正宗胡萝卜黄金包家常菜做法，正宗胡萝卜黄金包家常菜做法

2024-10-23 08:24:15 0阅读

诗文杏鲍菇炒胡萝卜释义 “这道菜由杏鲍菇、胡萝卜组合，又搭配了少许青椒。杏鲍菇是菌类食材，营养丰富，食疗功效很多。胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃，益肝明目，胡萝

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正宗杏鲍菇炒胡萝卜好吃的步骤，正宗杏鲍菇炒胡萝卜做法教学

2024-10-23 07:08:29 1阅读

诗文家常胡萝卜释义食材明细主料胡萝卜适量猪肉适量辅料韭菜适量食用油适量食盐适量生抽适量鸡精适量咸鲜口味炒工艺十

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正宗家常胡萝卜好吃的步骤，正宗家常胡萝卜好吃的步骤

2024-10-23 07:05:45 1阅读

诗文胡萝卜鸡蛋饼释义食材明细主料胡萝卜适量葱适量鸡蛋适量辅料盐适量胡椒粉适量咸香口味煎工艺十分钟耗时普通难度胡

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正宗胡萝卜鸡蛋饼怎么做，正宗胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃

2024-10-23 06:57:43 1阅读

诗文素炸胡萝卜藕丸子释义食材明细主料藕一节胡萝卜一个豆腐一块馒头三个鸡蛋三个辅料姜一块盐二勺鸡精二勺十三香粉一勺

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正宗素炸胡萝卜藕丸子做法步骤，正宗素炸胡萝卜藕丸子好吃吗

2024-10-23 06:56:12 1阅读

诗文胡萝卜饼干棒释义 “胡萝卜营养的丰富众做周知，但是我家宝宝一直不喜欢吃胡萝卜，这款胡萝卜饼干棒却意外地吃的特别多~~再次印证了，没有挑食的宝宝，只有不会做饭的父母^_^ 注：这个配方大约可以做40根左

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正宗胡萝卜饼干棒妈妈的味道，正宗胡萝卜饼干棒简单做法

2024-10-23 06:52:17 1阅读

诗文胡萝卜香橙冰蛋糕释义 “夏季其实不是个适合烘培的季节，传统的夏季烘培甜品，除了冻芝士或者慕斯蛋糕，就是冰淇淋月饼、果冻布丁等小食，可选择性并不多。如果大家已经吃腻了传统风味的甜品，又觉得芝士、

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正宗胡萝卜香橙冰蛋糕好吃吗，正宗胡萝卜香橙冰蛋糕家常菜

2024-10-23 06:23:51 1阅读

诗文胡萝卜烧海带释义 “这是一道健康的养生菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带既可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。胡萝卜营养丰

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正宗胡萝卜烧海带美味的教程，正宗胡萝卜烧海带美味的教程

2024-10-23 06:19:48 2阅读

诗文胡萝卜牛肉焖饭释义食材明细主料牛肉 250g 胡萝卜 1个大米 2杯辅料姜 1块葱 1颗郫县豆瓣酱 1勺盐适量生抽 1勺老抽 1勺食用油适

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正宗胡萝卜牛肉焖饭美味的步骤，正宗胡萝卜牛肉焖饭做法教学

2024-10-23 06:12:34 1阅读

诗文排骨炖胡萝卜释义 “简单、喜欢” 食材明细主料排骨适量胡萝卜适量辅料酱油适量糖适量食用油适量姜适量大蒜适量大葱适量八

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正宗排骨炖胡萝卜有什么营养价值，正宗排骨炖胡萝卜有什么营养价值

2024-10-23 06:05:04 0阅读

诗文鲫鱼胡萝卜红薯汤释义食材明细主料新鲜鲫鱼适量辅料胡萝卜适量红薯适量配料生姜适量咸甜口味煮工艺三刻钟耗时普通难度

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正宗鲫鱼胡萝卜红薯汤酒店大厨做法，正宗鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做最正宗

2024-10-23 05:59:27 0阅读

诗文 #御寒美食#胡萝卜牛肉饺子释义食材明细主料面粉一斤半牛肉一斤胡萝卜一斤半葱适量姜适量辅料盐适量生抽适量鸡精适量胡椒粉适

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正宗#御寒美食#胡萝卜牛肉饺子家常菜做法，正宗#御寒美食#胡萝卜牛肉饺子妈妈的味道

2024-10-23 05:21:53 1阅读

诗文木耳胡萝卜肉龙释义 “肉龙，即为将发酵好的面擀成面片，在上面均匀地抹上一层馅料，卷起来上锅蒸熟，切段即可食用，简单易做，家人也很喜欢，我换着各种馅料常做。” 食材明细主料普通面粉 600克

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正宗木耳胡萝卜肉龙好吃吗，正宗木耳胡萝卜肉龙食谱

2024-10-23 05:17:34 0阅读

诗文 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼释义食材明细主料胡萝卜 1/2个鸡蛋 1个葱适量面粉适量辅料盐适量十三香适量番茄酱适量其他口味煎

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正宗御寒美食胡萝卜煎饼最好吃，正宗御寒美食胡萝卜煎饼美味的步骤

2024-10-23 05:04:50 5阅读

诗文胡萝卜鱼泥米粉6＋释义食材明细主料胡萝卜 20g 龙利鱼 30g 辅料米粉 10g 温开水 100ml（60度）黑芝麻牛油果油适量其他口味其他工艺十分钟耗

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正宗胡萝卜鱼泥米粉6＋美味的教程，正宗胡萝卜鱼泥米粉6＋食谱

2024-10-23 04:33:55 0阅读

诗文胡萝卜红烧肉释义 “这道菜呢，在四川一个非常好听的名字，叫樱桃肉。源于这个农村种的这个小胡萝卜。又红又鲜艳，很像樱桃。这道菜着胡罗卜特有的清香和甜味。风味独特，色彩艳丽，别具一格。” 食材明

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正宗胡萝卜红烧肉正宗怎么做，正宗胡萝卜红烧肉最香

2024-10-23 04:27:16 2阅读

诗文土豆胡萝卜鸡蛋饼释义 “土豆胡萝卜饼是一道家常美食，主要材料为土豆、胡萝卜、面粉。制作简单，口味鲜香，老少皆宜！” 食材明细主料土豆适量胡萝卜适量鸡蛋适量面粉适

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正宗土豆胡萝卜鸡蛋饼美味的教程，正宗土豆胡萝卜鸡蛋饼正宗怎么做

2024-10-23 04:18:05 1阅读

诗文猪肉胡萝卜蛋卷释义食材明细主料猪肉 200克胡萝卜适量鸡蛋两个辅料盐适量味精适量原味口味蒸工艺十分钟耗时简单难度

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正宗猪肉胡萝卜蛋卷最美味，正宗猪肉胡萝卜蛋卷营养价值

2024-10-23 04:13:53 3阅读

诗文胡萝卜黄瓜鸡胸丁释义食材明细主料胡萝卜三分之一根刺黄瓜五分之一根鸡胸肉适量辅料洋葱适量葱适量盐适量酱油适量花生油适量

美食菜谱

正宗胡萝卜黄瓜鸡胸丁美味的步骤，正宗胡萝卜黄瓜鸡胸丁家的味道

2024-10-23 04:11:32 0阅读

诗文胡萝卜拌百合释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料胡萝卜 1个百合 1个

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正宗胡萝卜拌百合有什么营养价值，正宗胡萝卜拌百合怎么吃

2024-10-23 04:08:47 0阅读

诗文农家蒜苗胡萝卜炒鸡蛋释义 “前些日子去农家乐吃的一样农家菜，虽然食材低调，制作简单，但是色泽艳丽还不失营养，使人顿生食欲感，不论是搭配白米饭还是馒头或者大饼吃着都很开心。好了！下黑手用大剪刀剪我

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正宗农家蒜苗胡萝卜炒鸡蛋做法教学，正宗农家蒜苗胡萝卜炒鸡蛋好吃做法

2024-10-23 03:40:24 2阅读

诗文胡萝卜溶豆释义 “俩孩子很爱吃溶豆，胡萝卜溶豆就是最爱之一。” 食材明细主料胡萝卜泥 30g 奶粉 16g 淀粉 8g 蛋白 1个辅料糖 3g 柠檬汁几滴

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正宗胡萝卜溶豆怎么吃，正宗胡萝卜溶豆做法教学

2024-10-23 03:33:58 0阅读

胡萝卜

简介 胡萝卜玫瑰花 “今天不给大家介绍美食咯，借贵宝地在此秀一下我滴刀工！ 从前丑小鸭变天鹅，如今胡萝卜也变玫瑰花！” 食材明细 主料 胡萝卜 一小段 原味 口味 技巧 工艺 十

简介 胡萝卜煎饼 食材明细 主料 胡萝卜 适量 鸡蛋 适量 面粉 适量 辅料 油条 适量 配料 食盐 适量 味精 适量 十三香 适量 姜粉 适量 花椒粉 适量

简介 胡萝卜炒白菜 “这是我自创的平民菜。” 食材明细 主料 胡萝卜 2根 大白菜 4片 辅料 香葱 少许 配料 盐 少许 味精 少许 清淡 口味 炒 工艺

简介 枫糖胡萝卜吐司 食材明细 主料 高粉 300克 枫糖 45克 奶粉 6克 胡萝卜泥 110克 蛋 30克 辅料 水 70—90克 酵母 4.5克 黄油 24克 配料 盐 3克

简介 西红柿胡萝卜肉丸汤 “胡萝卜营养成份： 1、益肝明目。 2、利膈宽肠. 3、健脾除疳。 4、增强免疫功能。 5、降糖降脂。 西红柿营养成份： 番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、

简介 洋葱胡萝卜炒蛋 食材明细 主料 鸡蛋 适量 洋葱 适量 胡萝卜 适量 辅料 食用油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 洋

简介 胡萝卜烧羊肉 “天冷了适量吃羊肉对身体好！” 食材明细 主料 羊肉 适量 马蹄 适量 胡萝卜 适量 辅料 姜 适量 蒜 适量 桂皮 适量 八角 适量 配料

简介 胡萝卜排骨汤 “原创勿转载！谢谢！” 食材明细 主料 排骨 适量 胡萝卜 适量 香菇 适量 辅料 料酒 适量 姜 适量 盐 适量 原味 口味 炖 工艺 一

简介 胡萝卜蛋卷 食材明细 主料 胡萝卜 四根 鸡蛋 四个 辅料 牛奶 250ML 面粉 1大勺 配料 盐 少许 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度

简介 腰果胡萝卜炒西兰花 食材明细 主料 西兰花 250克 辅料 腰果 150克 胡萝卜 100克 水淀粉 适量 配料 盐 1小匙 味精 适量 白糖 适量 原味 口味

诗文 胡萝卜牛肉 释义 食材明细 主料 牛肉 适量 胡萝卜 适量 辅料 香叶 适量 葱 适量 姜 适量 草果 适量 大料 适量 桂皮 适量 辣椒 适量 甜面酱 适量

诗文 香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩 释义 “在这个追求GDP、物价飞涨的年代，五谷杂粮肉禽青菜的价格已经飙升得令我们中国老百姓不堪承受。 当“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”一再以热门词汇上电视上报

诗文 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 释义 食材明细 主料 鲫鱼 适量 胡萝卜 适量 蘑菇 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 配料 花椒 适量 咸甜 口味 煲 工艺 三刻

诗文 爱心胡萝卜淡包 释义 食材明细 主料 胡萝卜 适量 面粉 200克 酵母 2克 辅料 水 适量 甜味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 爱心胡萝卜淡包

诗文 胡萝卜香菇柴鸡粥 释义 “2010年的夏天，不但是一个前所未有的，还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里，人的食欲大大降低，难免会造成营养不足，感觉到身心疲惫，令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养

诗文 胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤 释义 “夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。 在我家里每餐都会有汤，饭前喝汤可以开胃，汤

诗文 胡萝卜黄金包 释义 “整天上班要8小时面对电脑，回家还要看我的世界杯，熬夜造成的无精打采还是小事，这两天眼睛也跟着来劲，干涩、看东西模糊，俗话说：眼睛是心灵的窗口！得赶快给眼睛补充好营养。 这款面包

诗文 家常胡萝卜 释义 食材明细 主料 胡萝卜 适量 猪肉 适量 辅料 韭菜 适量 食用油 适量 食盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十

诗文 胡萝卜鸡蛋饼 释义 食材明细 主料 胡萝卜 适量 葱 适量 鸡蛋 适量 辅料 盐 适量 胡椒粉 适量 咸香 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 胡

诗文 素炸胡萝卜藕丸子 释义 食材明细 主料 藕 一节 胡萝卜 一个 豆腐 一块 馒头 三个 鸡蛋 三个 辅料 姜 一块 盐 二勺 鸡精 二勺 十三香粉 一勺

诗文 胡萝卜饼干棒 释义 “胡萝卜营养的丰富众做周知，但是我家宝宝一直不喜欢吃胡萝卜，这款胡萝卜饼干棒却意外地吃的特别多~~再次印证了，没有挑食的宝宝，只有不会做饭的父母^_^ 注：这个配方大约可以做40根左

诗文 胡萝卜香橙冰蛋糕 释义 “夏季其实不是个适合烘培的季节，传统的夏季烘培甜品，除了冻芝士或者慕斯蛋糕，就是冰淇淋月饼、果冻布丁等小食，可选择性并不多。如果大家已经吃腻了传统风味的甜品，又觉得芝士、

诗文 胡萝卜烧海带 释义 “这是一道健康的养生菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带既可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。胡萝卜营养丰

诗文 胡萝卜牛肉焖饭 释义 食材明细 主料 牛肉 250g 胡萝卜 1个 大米 2杯 辅料 姜 1块 葱 1颗 郫县豆瓣酱 1勺 盐 适量 生抽 1勺 老抽 1勺 食用油 适

诗文 排骨炖胡萝卜 释义 “简单、喜欢” 食材明细 主料 排骨 适量 胡萝卜 适量 辅料 酱油 适量 糖 适量 食用油 适量 姜 适量 大蒜 适量 大葱 适量 八

诗文 鲫鱼胡萝卜红薯汤 释义 食材明细 主料 新鲜鲫鱼 适量 辅料 胡萝卜 适量 红薯 适量 配料 生姜 适量 咸甜 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度

诗文 #御寒美食#胡萝卜牛肉饺子 释义 食材明细 主料 面粉 一斤半 牛肉 一斤 胡萝卜 一斤半 葱 适量 姜 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适

诗文 木耳胡萝卜肉龙 释义 “肉龙，即为将发酵好的面擀成面片，在上面均匀地抹上一层馅料，卷起来上锅蒸熟，切段即可食用，简单易做，家人也很喜欢，我换着各种馅料常做。” 食材明细 主料 普通面粉 600克

诗文 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼 释义 食材明细 主料 胡萝卜 1/2个 鸡蛋 1个 葱 适量 面粉 适量 辅料 盐 适量 十三香 适量 番茄酱 适量 其他 口味 煎

诗文 胡萝卜鱼泥米粉6＋ 释义 食材明细 主料 胡萝卜 20g 龙利鱼 30g 辅料 米粉 10g 温开水 100ml（60度） 黑芝麻牛油果油 适量 其他 口味 其他 工艺 十分钟 耗

诗文 胡萝卜红烧肉 释义 “这道菜呢，在四川一个非常好听的名字，叫樱桃肉。源于这个农村种的这个小胡萝卜。又红又鲜艳，很像樱桃。这道菜着胡罗卜特有的清香和甜味。风味独特，色彩艳丽，别具一格。” 食材明

诗文 土豆胡萝卜鸡蛋饼 释义 “土豆胡萝卜饼是一道家常美食，主要材料为土豆、胡萝卜、面粉。制作简单，口味鲜香，老少皆宜！” 食材明细 主料 土豆 适量 胡萝卜 适量 鸡蛋 适量 面粉 适

诗文 猪肉胡萝卜蛋卷 释义 食材明细 主料 猪肉 200克 胡萝卜 适量 鸡蛋 两个 辅料 盐 适量 味精 适量 原味 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

诗文 胡萝卜黄瓜鸡胸丁 释义 食材明细 主料 胡萝卜 三分之一根 刺黄瓜 五分之一根 鸡胸肉 适量 辅料 洋葱 适量 葱 适量 盐 适量 酱油 适量 花生油 适量

诗文 胡萝卜拌百合 释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细 主料 胡萝卜 1个 百合 1个

诗文 农家蒜苗胡萝卜炒鸡蛋 释义 “前些日子去农家乐吃的一样农家菜，虽然食材低调，制作简单，但是色泽艳丽还不失营养，使人顿生食欲感，不论是搭配白米饭还是馒头或者大饼吃着都很开心。好了！下黑手用大剪刀剪我

诗文 胡萝卜溶豆 释义 “俩孩子很爱吃溶豆，胡萝卜溶豆就是最爱之一。” 食材明细 主料 胡萝卜泥 30g 奶粉 16g 淀粉 8g 蛋白 1个 辅料 糖 3g 柠檬汁 几滴

简介胡萝卜玫瑰花 “今天不给大家介绍美食咯，借贵宝地在此秀一下我滴刀工！从前丑小鸭变天鹅，如今胡萝卜也变玫瑰花！” 食材明细主料胡萝卜一小段原味口味技巧工艺十

简介胡萝卜煎饼食材明细主料胡萝卜适量鸡蛋适量面粉适量辅料油条适量配料食盐适量味精适量十三香适量姜粉适量花椒粉适量

简介胡萝卜炒白菜 “这是我自创的平民菜。” 食材明细主料胡萝卜 2根大白菜 4片辅料香葱少许配料盐少许味精少许清淡口味炒工艺

简介枫糖胡萝卜吐司食材明细主料高粉 300克枫糖 45克奶粉 6克胡萝卜泥 110克蛋 30克辅料水 70—90克酵母 4.5克黄油 24克配料盐 3克

简介西红柿胡萝卜肉丸汤 “胡萝卜营养成份： 1、益肝明目。 2、利膈宽肠. 3、健脾除疳。 4、增强免疫功能。 5、降糖降脂。西红柿营养成份：番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、

简介洋葱胡萝卜炒蛋食材明细主料鸡蛋适量洋葱适量胡萝卜适量辅料食用油适量盐适量原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度洋

简介胡萝卜烧羊肉 “天冷了适量吃羊肉对身体好！” 食材明细主料羊肉适量马蹄适量胡萝卜适量辅料姜适量蒜适量桂皮适量八角适量配料

简介胡萝卜排骨汤 “原创勿转载！谢谢！” 食材明细主料排骨适量胡萝卜适量香菇适量辅料料酒适量姜适量盐适量原味口味炖工艺一

简介胡萝卜蛋卷食材明细主料胡萝卜四根鸡蛋四个辅料牛奶 250ML 面粉 1大勺配料盐少许咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通难度

简介腰果胡萝卜炒西兰花食材明细主料西兰花 250克辅料腰果 150克胡萝卜 100克水淀粉适量配料盐 1小匙味精适量白糖适量原味口味

诗文胡萝卜牛肉释义食材明细主料牛肉适量胡萝卜适量辅料香叶适量葱适量姜适量草果适量大料适量桂皮适量辣椒适量甜面酱适量

诗文香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩释义 “在这个追求GDP、物价飞涨的年代，五谷杂粮肉禽青菜的价格已经飙升得令我们中国老百姓不堪承受。当“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”一再以热门词汇上电视上报

诗文胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤释义食材明细主料鲫鱼适量胡萝卜适量蘑菇适量辅料葱适量姜适量配料花椒适量咸甜口味煲工艺三刻

诗文爱心胡萝卜淡包释义食材明细主料胡萝卜适量面粉 200克酵母 2克辅料水适量甜味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度爱心胡萝卜淡包

诗文胡萝卜香菇柴鸡粥释义 “2010年的夏天，不但是一个前所未有的，还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里，人的食欲大大降低，难免会造成营养不足，感觉到身心疲惫，令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养

诗文胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤释义 “夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。在我家里每餐都会有汤，饭前喝汤可以开胃，汤

诗文胡萝卜黄金包释义 “整天上班要8小时面对电脑，回家还要看我的世界杯，熬夜造成的无精打采还是小事，这两天眼睛也跟着来劲，干涩、看东西模糊，俗话说：眼睛是心灵的窗口！得赶快给眼睛补充好营养。这款面包

诗文家常胡萝卜释义食材明细主料胡萝卜适量猪肉适量辅料韭菜适量食用油适量食盐适量生抽适量鸡精适量咸鲜口味炒工艺十

诗文胡萝卜鸡蛋饼释义食材明细主料胡萝卜适量葱适量鸡蛋适量辅料盐适量胡椒粉适量咸香口味煎工艺十分钟耗时普通难度胡

诗文素炸胡萝卜藕丸子释义食材明细主料藕一节胡萝卜一个豆腐一块馒头三个鸡蛋三个辅料姜一块盐二勺鸡精二勺十三香粉一勺

诗文胡萝卜饼干棒释义 “胡萝卜营养的丰富众做周知，但是我家宝宝一直不喜欢吃胡萝卜，这款胡萝卜饼干棒却意外地吃的特别多~~再次印证了，没有挑食的宝宝，只有不会做饭的父母^_^ 注：这个配方大约可以做40根左

诗文胡萝卜香橙冰蛋糕释义 “夏季其实不是个适合烘培的季节，传统的夏季烘培甜品，除了冻芝士或者慕斯蛋糕，就是冰淇淋月饼、果冻布丁等小食，可选择性并不多。如果大家已经吃腻了传统风味的甜品，又觉得芝士、

诗文胡萝卜烧海带释义 “这是一道健康的养生菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带既可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。胡萝卜营养丰

诗文胡萝卜牛肉焖饭释义食材明细主料牛肉 250g 胡萝卜 1个大米 2杯辅料姜 1块葱 1颗郫县豆瓣酱 1勺盐适量生抽 1勺老抽 1勺食用油适

诗文排骨炖胡萝卜释义 “简单、喜欢” 食材明细主料排骨适量胡萝卜适量辅料酱油适量糖适量食用油适量姜适量大蒜适量大葱适量八

诗文鲫鱼胡萝卜红薯汤释义食材明细主料新鲜鲫鱼适量辅料胡萝卜适量红薯适量配料生姜适量咸甜口味煮工艺三刻钟耗时普通难度

诗文 #御寒美食#胡萝卜牛肉饺子释义食材明细主料面粉一斤半牛肉一斤胡萝卜一斤半葱适量姜适量辅料盐适量生抽适量鸡精适量胡椒粉适

诗文木耳胡萝卜肉龙释义 “肉龙，即为将发酵好的面擀成面片，在上面均匀地抹上一层馅料，卷起来上锅蒸熟，切段即可食用，简单易做，家人也很喜欢，我换着各种馅料常做。” 食材明细主料普通面粉 600克

诗文 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼释义食材明细主料胡萝卜 1/2个鸡蛋 1个葱适量面粉适量辅料盐适量十三香适量番茄酱适量其他口味煎

诗文胡萝卜鱼泥米粉6＋释义食材明细主料胡萝卜 20g 龙利鱼 30g 辅料米粉 10g 温开水 100ml（60度）黑芝麻牛油果油适量其他口味其他工艺十分钟耗

诗文胡萝卜红烧肉释义 “这道菜呢，在四川一个非常好听的名字，叫樱桃肉。源于这个农村种的这个小胡萝卜。又红又鲜艳，很像樱桃。这道菜着胡罗卜特有的清香和甜味。风味独特，色彩艳丽，别具一格。” 食材明

诗文土豆胡萝卜鸡蛋饼释义 “土豆胡萝卜饼是一道家常美食，主要材料为土豆、胡萝卜、面粉。制作简单，口味鲜香，老少皆宜！” 食材明细主料土豆适量胡萝卜适量鸡蛋适量面粉适

诗文猪肉胡萝卜蛋卷释义食材明细主料猪肉 200克胡萝卜适量鸡蛋两个辅料盐适量味精适量原味口味蒸工艺十分钟耗时简单难度

诗文胡萝卜黄瓜鸡胸丁释义食材明细主料胡萝卜三分之一根刺黄瓜五分之一根鸡胸肉适量辅料洋葱适量葱适量盐适量酱油适量花生油适量

诗文胡萝卜拌百合释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料胡萝卜 1个百合 1个

诗文农家蒜苗胡萝卜炒鸡蛋释义 “前些日子去农家乐吃的一样农家菜，虽然食材低调，制作简单，但是色泽艳丽还不失营养，使人顿生食欲感，不论是搭配白米饭还是馒头或者大饼吃着都很开心。好了！下黑手用大剪刀剪我

诗文胡萝卜溶豆释义 “俩孩子很爱吃溶豆，胡萝卜溶豆就是最爱之一。” 食材明细主料胡萝卜泥 30g 奶粉 16g 淀粉 8g 蛋白 1个辅料糖 3g 柠檬汁几滴